capilarelor

Varicele sunt vase de sânge umflate, care apar de obicei atunci când sunt deteriorate valvele inimii, prin care sângele trece pe drumul de întoarcere la inimă. Dacă aceste valve nu își îndeplinesc funcția în mod corespunzător, sângele se acumulează în vene și duce la apariția varicelor. Sunt cele mai frecvente la picioare.

Capilarele rupte sunt vase de sânge mici cu integritate deteriorată aproape de suprafața pielii. Capilarele sunt vase fine din fluxul sanguin care sunt conectate la vene și artere. Sarcina capilarelor este schimbul de apă, oxigen, substanțe nutritive și produse reziduale între țesutul celular și sistemul circulator.

Apariția venelor și capilarelor deteriorate adesea asociat cu înaintarea în vârstă, dar poate apărea mai devreme în viață în anumite condiții.

Ce cauzează varicele?

Varicele sunt adesea moștenite. Greutatea este de asemenea importantă - kilogramele în plus măresc presiunea asupra picioarelor. Starea prelungită poate duce, de asemenea, la această problemă, deoarece circulația normală a sângelui este perturbată. Problemele hormonale pot fi, de asemenea, cauza.

Aspectul capilarelor rupte poate fi, de asemenea, ereditar. De asemenea, este asociat cu expunerea excesivă la soare sau utilizarea frecventă a alcoolului și a țigărilor. Sarcina este, de asemenea, un factor, deoarece nivelurile ridicate de anumiți hormoni slăbesc pereții capilarelor. Unele medicamente contribuie la apariția rupturii capilarelor. În prezența rozaceei, problemele capilare sunt frecvente.

Sfaturi pentru tratarea varicelor

Medicină populară pentru varice

Există multe rețete pe bază de plante pentru întărirea sistemului circulator - infuzia de frunze de viță de vie, crema de calendula de casă și utilizarea frunzelor de miere și nucă sunt unele dintre cele mai eficiente remedii populare. Aplicarea sucului de lămâie în zonele afectate poate face minuni. Sucul de lămâie este o sursă naturală de vitamina C, care este necesară pentru a îmbunătăți circulația sângelui. Capacitatea sa de albire naturală va ajuta la reducerea roșii la minimum. De asemenea, ajută sucul de coacăze negre, ginkgo biloba și sucul de frunze de varză. Vedeți oțet de cidru de mere de casă pentru a trata varicele!

Exerciții pentru varice

Orice exercițiu pentru stimularea circulației sângelui este util în cantități mici. Pentru varicele de pe picioare, întindeți-vă pe spate pe podea și imaginați-vă că întoarceți pedalele pe o roată imaginară, făcând aceleași mișcări cu picioarele. Mersul rapid este, de asemenea, potrivit. Este chiar mai bine dacă mersul pe jos este urmat de înot, datorită efectului relaxant și de masaj al apei, în special pe mare.

Dieta împotriva varicelor

Mănâncă mai multe alimente care ajută circulația sângelui. Aceasta include fructe și legume precum citricele, conopida, spanacul și varza.

Prevenirea varicelor

Nu faceți baie sau spălați cu apă fierbinte - dilată vasele de sânge și deteriorează venele și capilarele deja deteriorate.

Nu vă expuneți mult timp la soare fără protecție solară - căldura este dăunătoare și soarele vă poate arde stratul superficial al pielii.

Evitați expunerea la condiții meteorologice extreme.

Nu faceți măști fierbinți sau comprese.

Evitați alcoolul. Crește tensiunea arterială și determină dilatarea vaselor de sânge și, atunci când acestea sunt deja deteriorate, pot exploda cu ușurință.
Nu consumați cafea și alimente picante.

Feriți-vă de leziuni - orice leziune poate provoca ruperea capilarelor.