În această etapă este obligatoriu să încetați utilizarea produselor lactate

completă

Continuarea ultimului număr

A treia etapă - combinație rațională de alimente
După ce ați trecut primele două etape ale schemei de curățare completă a corpului, este necesar să faceți eforturi pentru a stabili o dietă sănătoasă. Este vorba despre urmarea unei diete bazată pe aportul separat de proteine ​​(proteine) și carbohidrați.
Alimentele bogate în proteine ​​includ carnea, peștele, ouăle, bulionele (cu excepția legumelor), semințele de floarea soarelui, nucile, fasolea și leguminoasele în general, ciupercile, vinetele.

Compoziția produselor, care conțin mai mulți carbohidrați, include pâine și produse de panificație, cereale, incl. bulgur, cartofi, zahăr, miere.
Este esențial pentru sănătatea organismului să respectați următoarele reguli de bază pentru utilizarea separată și comună a acestor alimente:

1. În cazul consumului de produse de un fel, timpul până la acceptarea acestora de către celălalt nu trebuie să fie mai mic de 2 ore.
2. Alimentele cu proteine ​​și carbohidrați pot fi amestecate în orice raport cu grăsimi, uleiuri și așa-numitele produse vii - ierburi, fructe, legume, fructe uscate, fructe de pădure, suc.
3. Laptele și produsele lactate trebuie eliminate complet din dietă.
4. Pepenele verde trebuie consumat nu mai devreme de două ore după fiecare masă și deci înainte de următoarea.
5. Grișul și alte produse derivate din grâu măcinat și/sau boabe de porumb nu trebuie luate.

A patra etapă - eliminarea disbacteriozei
Disbacterioza sau disbioza este o afecțiune caracterizată printr-un echilibru microbian perturbat în tractul digestiv. Bacteriile, care îl locuiesc în mod normal, reprezintă aproximativ 1,4-1,5% din greutatea corporală. Prezența lor este extrem de importantă pentru îndeplinirea multor procese și funcții, deoarece descompunerea completă și absorbția nutrienților este posibilă numai în prezența unui număr suficient de aceștia.
Cu toate acestea, în timpul asimilării alimentelor ingerate, precum și în funcție de modul de preparare și de administrare a acestuia, bacteriile dăunătoare se instalează în stomac și intestine, împreună cu microflora benefică. Cantitatea lor crește odată cu consumul de droguri, narcotice, alcool și alte substanțe nocive.

Metoda de abordare a disbacteriozei este foarte simplă, dar eficientă. Cu o oră înainte de micul dejun și o oră după cină ar trebui să mesteci foarte bine și să mănânci un cățel de usturoi. Nu trebuie să beți apă timp de cel puțin o oră.
Este normal dacă există o senzație de arsură în stomac. Este rezultatul acțiunii usturoiului, care, ucigând bacteriile dăunătoare, cade pe rănile formate de acestea pe membrana mucoasă a acestui organ, în timp ce le dezinfectează.

Peste o săptămână sau două, acest sentiment neplăcut va dispărea și acesta este deja un semn de vindecare. În paralel, abdomenul va opri balonarea după fiecare masă.
Avertizare. Această metodă de tratament a disbacteriozei nu trebuie utilizată în prezența gastritei, ulcerelor și a altor boli inflamatorii ale stomacului.
Este posibil să accelerați ritmul cardiac. Cu toate acestea, acesta este un efect pozitiv. Concluzia este că usturoiul este singurul produs care conține oligoelementul solubil germaniu. Și restabilește și întărește supapele din corp.

Tratamentul poate fi repetat, în primul rând, dacă este necesar și, în al doilea rând, ca profilaxie o dată pe trimestru sau o dată pe an.

Etapa a cincea - curățarea articulațiilor
Cu toate acestea, curățarea articulațiilor necesită respectarea unei metodologii speciale. Merge astfel:
Se iau 5 g de frunze de dafin și se pun în 300 ml de apă. După fierbere, se fierbe timp de 5 minute, apoi se toarnă lichidul într-un termos. Se lasă să stea 3-4 ore și se strecoară. Apoi este gata de utilizare. Se bea în înghițituri mici timp de 12 ore, adică calculat matematic - 1 linguriță. la fiecare 12 minute.

Procedura de curățare a articulațiilor trebuie efectuată în conformitate cu următoarea schemă:
- prima dată - 3 zile la rând;
- după o săptămână de odihnă, acest curs de trei zile poate fi repetat;
- în timpul primului an de purificare să se repete o dată pe trimestru;
- ulterior, pentru prevenire - o dată pe an.

Avertizare. În niciun caz infuzia nu trebuie băută cu înghițituri mari, în plus - deodată. Acest lucru poate provoca sângerări în stomac.
Cu toate acestea, înainte de a începe această procedură, este obligatorie curățarea intestinelor în modul specificat și în momentul aplicării acestuia, să se ia numai mâncare vegetariană.
Trebuie avut în vedere că, dacă nu ați trecut etapele anterioare pentru a îmbunătăți igiena internă, atunci luarea unei tincturi de frunze de dafin din acțiunea sa în stomac și intestine va dizolva toate substanțele nocive necurățate care vor intra în sânge și prin el - în organele și sistemele corpului uman. Aceasta va fi deja baza pentru apariția diferitelor alergii, iar în cazuri mai severe - multe boli.

A șasea etapă - curățarea rinichilor
Aproape toate bolile renale încep cu apariția nisipului, după care se formează pietre în ele și în vezică - o consecință directă a utilizării laptelui și a produselor lactate.

Metodologia de curățare a rinichilor include următoarele:
- doar o pâine neagră și pepene verde se mănâncă timp de o săptămână;
- la sfârșitul celei de-a șaptea zile, faceți o baie caldă (sau duș prelungit), timp în care pepenele verde este consumat din nou. Momentul cel mai favorabil este să faceți această procedură la ora 2-3 noaptea - momentul în care activitatea rinichilor este mai mare.

După 2-3 săptămâni, dacă nu există un rezultat semnificativ, curățarea se poate repeta.
Etapa a șaptea - curățarea vaselor și ganglionilor limfatici
Nu se mănâncă nimic de dimineață până seara. Pregătiți un amestec de 900 ml suc de portocale pur proaspăt, 900 ml suc de grapefruit, 200 ml suc de lămâie și 2 litri de apă obținută din gheață (de preferință din congelator).

Procedura se efectuează într-o baie caldă sau saună. Pentru început, beți 1 pahar de apă cu sare engleză dizolvată în el (Himalaya face aceeași treabă). Sub influența și căldura sa, începe transpirația abundentă. Pentru a compensa umezeala degajată, beți 100 ml de cocktail de suc preparat la fiecare 30 de minute.
Acest lucru se face timp de trei zile fără a consuma alte alimente.
Efectul terapeutic al procedurii este curățarea sângelui și a vaselor sanguine și limfatice de zgura acumulată. Pierderea inevitabilă în greutate, dacă se dorește, poate fi ușor compensată în următoarele zile.

Se recomandă efectuarea procedurii în primul an - în fiecare trimestru și în următorul - o dată pe an.
Avertizare. Dacă etapele anterioare sunt omise și există alimente neprelucrate în tractul gastro-intestinal, atunci efectele nocive ale acestuia se vor răspândi în tot corpul prin lichidul limfatic și ulterior în sânge. Prin urmare, nu numai că se va pierde eficiența celei de-a șaptea etape a curățării generale, dar se va face și un mare rău organismului.
Există un anumit risc pentru organismele nepregătite pentru înfometare. Prin urmare, este bine să postim 12 ore pe zi înainte de această etapă, astfel încât organismul să se poată obișnui cu această afecțiune.

Etapa a opta - curățarea vaselor de sânge
De fapt, curăță nu numai vasele de sânge, ci și pe cele ale glandelor endocrine. Funcția lor în organism este de a alimenta sângele cu hormoni care reglează activitatea diferitelor organe, precum și producerea de anticorpi pentru sistemul imunitar. Dar când atât sângele, cât și pasajele glandulare sunt mai mult sau mai puțin înfundate cu depuneri, producția și transportul de hormoni și anticorpi scade dramatic. Prin urmare, corpul mai în vârstă este mult mai susceptibil la boli.

Pentru a curăța complet sistemul vascular uman, se efectuează următoarea rețetă:
Se amestecă 1 linguriță. semințe de fenicul cu 2 linguri rădăcini de valeriană măcinate fin dilyanka) și 2 lingurițe. Miere. Toate acestea se amestecă bine și se toarnă într-un termos. Se completează cu apă clocotită. Rămâne așa o zi, tremurând din când în când. Se strecoară și se ia din amestec, dar 1 lingură. Cu 30 de minute înainte de fiecare masă.