De asemenea, puteți crește circumferința pieptului fără a fi nevoie să vizitați un chirurg plastic. Unele alimente ajută la mărirea sânilor datorită fitoestrogenilor naturali conținuți în ele. Estrogenii sunt hormoni feminini care afectează creșterea sânilor.

alimente

Cu cât există mai mulți estrogeni (hormoni feminini) în corpul unei femei, cu atât sânii ei sunt mai mari. Estrogenul este un hormon care provoacă ciclul menstrual, creșterea sânilor și forma feminină pe care corpul o dobândește după pubertate.

Odată ce dimensiunea sânului este formată în cele din urmă - acest lucru se întâmplă în jurul vârstei de 18 ani, rămâne suficient estrogen în corpul unei femei pentru a menține dimensiunea sânilor. Pentru a crește circumferința pieptului, trebuie să mănânci produse care vor ajuta organismul să producă estrogen. Acest hormon va determina creierul să reactiveze creșterea sânilor și acestea vor crește.

Estrogenul este o substanță naturală care se găsește în multe produse. Fitoestrogenii se găsesc în soia, salvie, rozmarin, portocale și alte produse, datorită cărora bustul tău se poate umfla semnificativ fără intervenție chirurgicală.

Mazărea, fasolea și linte conțin și fitoestrogeni. Laptele și produsele lactate conțin fitoestrogeni care pătrund în ele din iarba pe care vacile au supraviețuit-o. Brânza albastră are fitoestrogeni datorită mucegaiului cu care este acoperit. Conține substanțe care seamănă cu estrogenul.

Soia, secara, orzul, orezul, floarea soarelui și germenii de grâu sunt bogate în fitoestrogeni. Morcovii, varza, patrunjelul, usturoiul și sparanghelul conțin, de asemenea, cantități mari fitoestrogeni, datorită cărora bustul tău poate crește.

Utilizarea uleiului de măsline și a uleiului de susan în dietă contribuie, de asemenea, la creșterea nivelului de estrogen din corpul unei femei. Semințele de in sunt, de asemenea, bogate în fitoestrogeni, ceea ce este bun pentru organism, dar ajută și la mărirea sânilor.

Dacă mâncați produse care conțin fitoestrogeni, după aproximativ două sau trei luni veți simți că bustul dvs. a început să se umfle. Cu toate acestea, nu trebuie să exagerați cu aceste alimente, deoarece acumularea excesivă de estrogen poate afecta serios echilibrul din corpul unei femei.