În fiecare zi luăm numeroase substanțe nocive din alimente, din mediul nostru, din aer și din apă. Pe de o parte, acestea sunt substanțe nocive, al căror aport ne putem regla singuri: în alimente, în detergenți și în alimente, precum și în medicamente și substanțe dăunătoare natural din mediu. Și cu influența constantă a acestor substanțe nocive, este doar o chestiune de timp înainte ca butoiul să se revărseze. Micul robinet din partea de jos a butoiului este capacitatea corpului nostru de a face față acestor influențe nocive. Și pentru că această capacitate este mult mai mică decât cantitatea de efecte dăunătoare la care suntem expuși, este cu adevărat doar o chestiune de timp înainte de apariția primelor simptome precum alergii, inflamații sau infecții cronice. Soluția la problemă ar fi, în primul rând, reducerea substanțelor nocive pe care le luăm, o nutriție adecvată sau o mai bună detoxifiere a corpului nostru.

greutate

Chinezii știau acum mai bine de 2.000 de ani că multe probleme ale pielii și articulațiilor sunt înrădăcinate în intestinul nostru. Se pot neutraliza majoritatea substanțelor nocive cu o bună detoxifiere. Cu o suprasolicitare pe termen lung a ficatului, rinichilor și intestinelor, multe dintre toxine sunt excretate prin piele și mucoase. Dacă acest proces nu are loc sau este suprimat de substanțe cortizonice, atunci aceste toxine sunt depozitate în țesuturile conjunctive sau articulațiile. În acest fel, organele interne sunt eliberate, dar în detrimentul unor noi plângeri, cum ar fi reumatismul, guta și inflamația. Soluția la aceste probleme constă într-o dietă mai sănătoasă, curățarea intestinului și detoxifierea întregului corp cu Aloe Vera și alte plante. Doar așa putem avea grijă de pielea și articulațiile noastre.
Au trecut vremurile în care persoanele obeze erau un simbol al unei vieți confortabile și, în același timp, a sănătății și frumuseții. A devenit clar că kilogramele în plus ne lenește și duc la o serie de boli grave.

Statisticile arată că în țările cu un nivel de trai ridicat, unde consumul de carne și cârnați, zahăr și cofetărie, precum și conserve este ridicat, tot mai mulți oameni sunt supraponderali și numărul de persoane care suferă de ateroscleroză, diabetul este în mod constant hipertensiune arterială, carii și diverse boli ale sistemului nervos și digestiv.

Adică este clar că trebuie să slăbim! Întrebarea este cum.

Ne ajută diverse publicații precum: „Cum să slăbești pentru. ”10 sau 14 zile cu 5 până la 20 de kilograme. Chiar și persoanele care nu au ținut niciodată o dietă au auzit de Dr. Atkins, de sistemul Scarsdale sau de modul în care astronauții americani își mențin greutatea.

Farmaciile sunt pline de o varietate de medicamente pentru a ajuta la reducerea poftei de mâncare, descompunerea excesului de grăsime sau pentru a scăpa de excesul de apă din corpul nostru.

De aceea este mai mult decât ciudat faptul că, în loc să devină mai slab, adică. mai sănătoși și mai vibranți, continuăm să ne îngrășăm și durerea noastră crește constant.

Potrivit unui studiu realizat de Asociația bulgară pentru studiul obezității și a bolilor concomitente, aproximativ 50 la sută din populație cu vârsta peste 18 ani. sunt supraponderali, adică. fiecare secundă bulgară este grasă. Este îngrijorător faptul că aproape 18% suferă de obezitate periculoasă. Aceasta plasează țara noastră pe locul 5 în Europa în ceea ce privește numărul persoanelor obeze, după Serbia, Grecia, Republica Cehă și România.
Din păcate, această problemă ne afectează tot mai mult și copiii. Peste 15% dintre ei sunt obezi. Și, așa cum se spune, din grăsime Ivancho devine grăsimea Ivan.
La obezitate, latura estetică este cea mai mică problemă. Consecințele care îl însoțesc sunt mult mai îngrijorătoare. Chiar și acum 10 ani, în 1994. Doi oameni de știință de la Harvard, dr. Per Bjorntorp și dr. Theodore Vantali, au arătat că supraponderalitatea este direct responsabilă de cele mai frecvente cinci boli din lume - cardiovasculare, diabet, hipertensiune, osteoartrita și bilă.

S-a dovedit că dacă 400.000 de americani mor prematur în fiecare an din cauza efectelor fumatului, în același timp, 300.000 sunt decese premature datorate obezității. Adică, supraponderalitatea este a doua doar după fumat ca cauză de deces care poate fi prevenită.

Și poate, la fel ca pe cutii de țigări, scrie „Fumatul este rău pentru sănătatea ta”, pe pachetele de chipsuri sau bomboane de ciocolată ar trebui să spună „Nu mânca prea mult, pentru că te poate ucide!
Acesta este unul dintre motivele pentru care oamenii se îngrașă, și anume pentru că mănâncă în exces. În multe cazuri, porțiile consumate sunt de două ori cantitatea de alimente de care avem nevoie.

Ceea ce mâncăm este, de asemenea, unul dintre motivele pentru care ne îngrășăm. Mănâncăm popcorn sau chipsuri în timp ce ne uităm la televizor, mâncăm un baton de ciocolată pentru că ne simțim deprimați sau căutăm pizza congelată pentru că suntem prea obosiți să gătim. Mâncarea de slabă calitate și un stil de viață din ce în ce mai sedentar contribuie, de asemenea, la săgețile de pe cântar. La dreapta.

Aproximativ 80 de milioane de americani urmează diete diferite în fiecare an. Dar, indiferent de câte kilograme pierd, le recuperează din nou în 95 la sută din cazuri și mai mult de jumătate câștigă kilograme în plus după oprirea dietei. Se pare că ne învârtim într-un cerc vicios.
Toți cei care conduc o mașină știu care este principalul lucru pentru aceasta - mergem la combustibil, mașina merge. Dacă combustibilul pe care îl turnăm în rezervor este curat, cu un număr mare octanic, mașina noastră funcționează fără probleme. Dacă combustibilul este de calitate slabă și poluat, mașina nu are putere.

Pentru a vă menține mașina în stare bună - trebuie să schimbăm periodic uleiul, deoarece se murdărește. Uleiul contaminat trebuie schimbat regulat cu curat, adică. pentru ca mașina noastră să ne servească, trebuie să avem grijă de curățenia ei. Dar nici o curățare externă nu o poate înlocui pe cea internă. Vă puteți spăla și lustrui mașina până când devine cea mai frumoasă din cartier, dar nu va porni dacă motorul este prea murdar în interior.

De ce vă spun toate acestea?

Pentru că același lucru este valabil și pentru corpul uman. La fel ca o mașină, corpul nostru depinde de combustibil (sau hrană), pe care îl transformă în energie. Dacă mâncăm alimente de calitate, bogate în fibre și sărace în grăsimi și sare, ne vom simți bine și plini de energie. Și, ca și în cazul mașinii, corpul nostru trebuie curățat în mod regulat din interior, altfel se va înfunda. Iar consecințele, pe lângă pernele neplăcute acumulate în jurul taliei, sunt diferite semne ale deteriorării sănătății.

Dar, spre deliciul tuturor, situația nu este atât de deznădăjduită pe cât pare, deoarece specialiștii FLP au dezvoltat un program unic pentru curățarea corpului și pierderea în greutate, care ne permite să atingem greutatea dorită fără a ne priva corpul de necesarul. nutrienți și să învețe să mănânce astfel încât să fie slab, sănătos și energic.
Pentru totdeauna Curat și A se sprijini este un program de dietă și exerciții fizice conceput pentru a ne ghida către un stil de viață sănătos și un control eficient al greutății.

Acesta își propune să ne ajute să dobândim cunoștințe durabile și cuprinzătoare despre cum să trăim fără diete drastice și ineficiente și să scăpăm de obiceiurile alimentare nesănătoase.

Acest program nu este doar o altă dietă, înseamnă o schimbare a stilului de viață și vă va ajuta să obțineți un echilibru adevărat și o sănătate bună.
O condiție foarte importantă pentru obținerea de rezultate cu programul nostru este mișcarea. Hipocrate a mai spus: „A nu te mișca înseamnă a rugina, iar rugina este descompunerea”. Relația dintre un stil de viață sănătos și exercițiile fizice regulate a fost stabilită fără echivoc. Asigurarea mișcării necesare a mușchilor va menține în formă bună organele interne cu care sunt conectați și, la rândul lor, vor menține întregul corp în stare bună. Includerea mișcării în viața de zi cu zi ar trebui făcută cu o creștere ușoară și treptată a sarcinii. Este foarte important să ții cont de starea generală de sănătate a corpului. Și fiecare dintre noi să accepte faptul că nu există o limită de vârstă pentru dezvoltarea și menținerea tonusului muscular. Indiferent cât de bătrâni am fi, putem începe întotdeauna să recuperăm timpul pierdut.

Programul Forever Clean & Lean constă din două părți:
Curat 9– purificare, care durează 9 zile și
Mod de viata 30 - pierderea în greutate, pe care o puteți aplica până la obținerea rezultatelor dorite.
CLEAN 9 INCLUDE:

(3 sticle de 1 litru)

Forever Garcinia Plus

Forever Been Polen

Shaker
FAZA 1/ZI 1-2

Primul pas către un corp mai curat este controlul aportului de conservanți și substanțe chimice dăunătoare. În primele zile, luați doar aceste produse naturale și veți lua calea către sănătate. Aceste două zile sunt cele mai dificile. Trebuie să îți dorești serios să-ți schimbi viața. Strângeți dinții, rezultatele merită!
Dimineața

2 tablete de Garcinia Plus (cu 20 de minute înainte de aloe)

120 ml Aloe Vera Gel + cel puțin 250 ml apă

≥ 20 de minute de exerciții (mers pe jos, alergare, ciclism sau înot)

Gustare

2 comprimate Forever Been Polen + cel puțin 250 ml de apă

ATENȚIE: Testați o cantitate mică (1/4 comprimat) de polen de albine pentru a vă asigura că nu aveți o reacție alergică. Creșteți treptat aportul zilnic.
Masa de pranz

2 tablete de Garcinia Plus (cu 20 de minute înainte de aloe)

120 ml Aloe Vera Gel + cel puțin 250 ml apă

O lingură de măsurare Forever Lite în 300 ml de lapte degresat sau de soia

2 tablete Forever Been Polen

2 tablete de Garcinia Plus (cu 20 de minute înainte de aloe)

120 ml Aloe Vera Gel + cel puțin 250 ml apă

2 tablete Forever Been Polen

Inainte de culcare

120 ml Aloe Vera Gel + cel puțin 250 ml apă

Sfat: Încercați să beți multă apă în timpul zilei. Mențineți-vă motivația cu plimbări viguroase de 20 de minute pentru a vă reîncărca corpul și mintea.
FAZA DOUĂ/ZI 3-9

Respectarea următorului program de dietă vă va ajuta corpul să continue să elimine substanțele chimice dăunătoare și să înceapă să ardă grăsimi.

2 tablete de Garcinia Plus (cu 20 de minute înainte de aloe)

120 ml Aloe Vera Gel + cel puțin 250 ml apă

O lingură de măsurare Forever Lite în 300 ml de lapte degresat sau de soia

≥ 20 de minute de exerciții (mers pe jos, alergare, ciclism sau înot)
Gustare

2 comprimate Forever Been Polen + cel puțin 250 ml de apă

2 tablete Garcinia Plus (acum 20 de minute Forever Lite)

O lingură de măsurare Forever Lite în 300 ml de lapte degresat sau de soia

2 comprimate Forever Been Polen + cel puțin 250 ml de apă

120 ml Aloe Vera Gel + cel puțin 250 ml apă

2 comprimate de Garcinia Plus (20 de minute înainte de masă)

Mănâncă 600 de calorii

2 tablete Forever Been Polen
Inainte de culcare

Cel puțin 250 ml de apă

Fie că mănânci 600 de calorii la prânz sau la cină, poți decide singur.

După parcurgerea primei părți a programului, este timpul pentru a doua fază a Lifestyle 30, care își propune să vă ajute să creați obiceiuri bune pentru a optimiza greutatea, a menține rezultatele și a vă îmbunătăți starea generală de sănătate.

Pentru aceasta aveți nevoie de:

4 sticle de gel de Aloe Vera de 1 litru

Forever Lite - 3 pachete

Forever Garcinia - 70 de comprimate

Forever Been Polen - 100 comprimate

Probiotice active pentru totdeauna - 30 de comprimate.

Liniile directoare pentru programul din broșură

Cu ceea ce programul de dieta Pentru totdeauna Curat și A se sprijini diferă de alte diete, care sunt larg publicitate pe piață.

Cred că fiecare dintre voi a auzit de efectul Yo-Yo. După o dietă reușită, începem să mâncăm normal și, într-un timp foarte scurt, nu numai că redobândim greutatea pe care am pierdut-o, dar foarte des ne îngrășăm și noi.

Acest efect se datorează capacității celulei de a-și aminti. Cu dieta, am supus celula la foame și aceasta a înregistrat acest lucru. Odată ce ne-am întors la modul nostru normal de viață, adică. hrănindu-se, celulele noastre decid că trebuie să se pregătească pentru eventuale urgențe în viitor și să înceapă să depoziteze.

Forever Clean and Lean nu are acest efect. Datorită celor două porții de shake pe zi, corpul nostru primește doza necesară de nutrienți și previne astfel înfometarea celulelor și, prin urmare, acumularea inversă de kilograme.

Totul începe cu gel pur de Aloe Vera

Conține 100% aloe vera stabilizată și este bun pentru corpul tău în două moduri. În primul rând, conține peste 200 de substanțe nutritive, 12 vitamine, inclusiv vitamina B12 rară, 20 de minerale și 18 aminoacizi. Dar pe lângă faptul că vă oferă acești nutrienți, Aloe Vera menține puritatea sistemului digestiv, ajutând astfel la o mai bună absorbție a alimentelor. Atunci când reduceți aportul de calorii, este foarte important să profitați la maximum de alimentele pe care le consumați.

Nu în ultimul rând, aloe vera elimină toxinele din corpul tău, stimulează ficatul și rinichii și ajută la regenerarea celulară.

polen de albina oferă, de asemenea, o gamă largă de nutrienți esențiali pentru sănătate. De fapt, conține mai mulți nutrienți pe calorie decât orice alt supliment alimentar, astfel încât corpul uman nu poate trăi decât din polenul albinelor doar cu fibre și apă. Nutrienții din polenul albinelor sunt ușor de prelucrat și absorbit de organism și acesta este un mod sănătos de a vă crește energia. Lecitina conținută în polenul albinelor ajută digestia și metabolismul grăsimilor.

Pentru totdeauna Garcinia La care se adauga este un supliment alimentar revoluționar care conține multe elemente care ajută corpul să scape de kilogramele în plus. Acidul hidroxicitric conținut în acesta reduce sinteza grăsimilor și carbohidraților din organism. În timpul metabolismului normal postprandial, caloriile carbohidraților care nu au fost utilizate direct pentru a produce energie sunt transformate în grăsimi în ficat. Acidul hidroxicitric acționează prin inhibarea enzimei care transformă aceste calorii în grăsimi, în urma căreia organismul arde depozitele de grăsimi disponibile și astfel pierde în greutate.

În plus, HLC suprimă apetitul într-un mod natural. Odată creat suficient glicogen și stocat în ficat, creierul primește un mesaj că s-a ingerat suficientă hrană. Această acțiune se numește reflex de sațietate și suprimă dorința de hrană.

Un alt ingredient major în Forever Garcinia Plus este picolinatul de crom. Ajută la descompunerea zahărului și menținerea tensiunii arteriale normale. Deficitul său poate duce la niveluri ridicate de zahăr din sânge și colesterol.

În concluzie, Forever Garcinia Plus este conceput pentru a reduce rata de conversie a caloriilor de carbohidrați în grăsimi, pentru a reduce producția de colesterol și acizi grași și pentru a suprima pofta de mâncare, limitând în mod natural aportul de alimente.

Probiotic activ pentru totdeauna este o mărgele mică pe care o poți înghiți cu ușurință oriunde te-ai afla. Conține șase tipuri de bacterii benefice care reduc numărul bacteriilor dăunătoare și previn reproducerea acestora, reduc aciditatea stomacului și problemele gastro-intestinale, mențin curățenia intestinului subțire.

Cercetările arată că administrarea bifidobacteriilor ca supliment alimentar este foarte importantă. Dar alimentele și băuturile îmbogățite cu bifidobacterii disponibile pe piață, din păcate, nu furnizează microorganismele benefice acolo unde sunt de fapt necesare. Aceste bacterii sunt foarte vulnerabile, iar acidul stomacal le distruge complet. Pentru a avea un efect benefic asupra corpului nostru, acestea trebuie să ajungă la intestine vii. De aceea, FLP a creat o capsulă unică rezistentă la acid, care protejează microbii valoroși, transportându-i prin stomac fără a se topi.

Probioticul activ pentru totdeauna este singurul probiotic de pe piață care oferă o varietate de șase bacterii benefice și nu necesită depozitare frigorifică.

Forever Ultra Lite - shake cu conținut scăzut de calorii

Scopul shakei

Este conceput pentru a fi un substitut gustos și nutritiv care vă oferă cantitatea necesară de proteine, aminoacizi, carbohidrați, fibre, multivitamine și multiminerale de înaltă calitate, care duc la reducerea și eliminarea mai rapidă a grăsimilor fără a afecta țesutul muscular dur. Shake-ul delicios descris înlocuiește 2 mese pe zi.
Principalele ingrediente ale shake-ului:
O lingură completă - 25 g:
- Glucide complexe (linte, boabe de soia, fasole, fasole garbanzo zdrobită (soi de fasole) etc. - 10g.
- Grăsimi vegetale (numai) - 1 an.
- Proteine ​​vegetale (soia) - 11 g.
- Sodiu - 150 mg.
- Potasiu - 40 mg.
- Fibre vegetale - 1-2 g. (25g)
Cupru, seleniu, nichel, crom, molibden, mangan, calciu, fosfor, precum și vitaminele A, C, D, E, B1, B6 și B12, riboflovina, niacina, acidul folic, biotina, acidul pantotenic (vitamina B5), Acid ascorbic (vitamina C)
- îndulcitor: fructoză
- gust natural (aroma): ciocolata sau vanilie

Dacă adăugați la aceste produse naturale minunate un aliment cu conținut scăzut de calorii, format în principal din fructe și legume, cereale integrale, proteine ​​sub formă de pui, pește, soia și leguminoase, în doar o lună, rezultatele vor fi vizibile.

Instrucțiuni detaliate pentru aplicarea programului de control al greutății pot fi găsite în broșura specială, care se află în program și din care veți învăța cum să vă controlați cu ușurință greutatea.

Merită să vă reglați greutatea?

Pierderea în greutate de 10 kg duce la următoarele beneficii dovedite:

-Reducerea cu 20% a mortalității

-Reducere cu 44% a mortalității prin diabet și cancer

-reglarea tensiunii arteriale

-Reducere cu 10% a colesterolului și a trigliceridelor din sânge

-reducerea agregării eritrocitelor

-reducerea presiunii asupra articulațiilor cu 30 kg și îmbunătățirea sistemului musculo-scheletic

-îmbunătățirea funcției pulmonare, reducerea dificultății de respirație

-îmbunătățirea funcției ovariene

Nu uitați să beți multă apă în timpul dietei, deoarece nu numai că suprimă senzația de foame, ajută la expulzarea toxinelor din corpul dumneavoastră.

Aceasta este esența programului de dietă Curat&A se sprijini, dezvoltat de specialiștii Forever Living Products, pentru cei care doresc să slăbească, să se reîncarce, să fie sănătoși și vibranți.

De acum, lucrurile sunt în mâinile tale. Trebuie doar să o faci.
iti urez noroc!