Am mai scris despre „primăvara tinereții”, referindu-se la izvoarele minerale fierbinți, care sunt super bogate în minerale și compuși de sulf. Aceste substanțe pătrund în piele și ameliorează durerile/crampele musculare, artrita și erupțiile cutanate. Căldura apei stimulează circulația sângelui, ceea ce ajută la detoxifiere și îmbunătățește fluxul sanguin către inimă.

corpul

Îmi dau seama că unii dintre voi nu pot călători, așa că recreați izvoarele termale în cada dvs., ca și mine. Sărurile minerale de baie precum cele din Marea Moartă sunt vândute în multe magazine. (Puteți cumpăra săruri de baie de pe următoarele site-uri SelinaNaturally.com, SeaSalt.com și RealSalt.com). De asemenea, puteți cumpăra produse de curățare pentru baie mai puternice (dar totuși liniștitoare) care conțin muștar sau ghimbir. Cumpăr săruri de baie de muștar online. Fotografia este de la Strawberry Hot Springs, situat în Steamboat Springs, Colorado, SUA. Am fost acolo și locul este la fel de uimitor pe cât pare.

Mai jos veți găsi o listă de suplimente nutritive naturale care vă detoxifiază ca și cum ați fi într-o baie minerală. Detoxifierea este pur și simplu „curățarea” celulelor (sau a stomacului) și ajută la expulzarea contaminanților chimici din organism. Omul elimină toxinele prin diferite procese, inclusiv ceea ce se numește „metilare” (procesul de înlocuire a unui atom de hidrogen cu o grupare metil). Puteți lua oricare sau toate suplimentele enumerate aici, dar consultați mai întâi medicul dumneavoastră:

MSM: Metil sulfonil metanul este o formă organică de sulf care oferă corpului sulf, iar sulful este unul dintre elementele cheie de vindecare din izvoarele minerale fierbinți. Metil sulfonil metanul se găsește în fructe și legume. Studiile clinice arată că MSM ameliorează durerea osteoartritei prin construirea unui strat poros în articulații. Se crede că compușii pe bază de sulf, cum ar fi MSM, curăță ficatul (cresc glutationul), ameliorează alergiile/astmul și curăță stomacul. Se vinde peste tot.

Taurină: Acest aminoacid natural se bazează pe sulf, iar sulful, după cum tocmai ați descoperit, este bun pentru organism. Taurina ajută persoanele cu hipertensiune arterială, aritmie cardiacă, colesterol ridicat și probleme gastro-intestinale. Taurina poate ajuta împotriva degenerescenței maculare.

Metionină: Un alt aminoacid de sulf care vă ajută să metilați este vândut în magazinele naturiste. Ajută la construirea membranelor celulare, îmbunătățește starea de spirit și ameliorează durerile articulare. Se convertește în La fel, un alt supliment alimentar popular.

Vitamina B12 și acid folic (sau 5-MTHF): Aceste vitamine B facilitează organismul în metilarea sa și, prin urmare, în purificarea sa de toxine. Aceste vitamine B sunt implicate într-o cale metabolică care ne protejează de cancerul de sân și de prostată. De asemenea, vitaminele protejează inima, vasele de sânge și nervii.

Magneziu: Izvoarele minerale conțin multe minerale, inclusiv magneziu, care pătrunde în piele și ameliorează durerile musculare. Magneziul este baza sărurilor epsom și are un puternic efect de ameliorare. Suplimentele cu magneziu sunt bune pentru starea de spirit, durerile musculare și nivelul de energie.

Siliciu: Unele izvoare minerale vindecătoare au o culoare albastră magnifică datorită conținutului ridicat de siliciu. Acest mineral pătrunde în piele și ajută la psoriazis, eczeme și erupții cutanate. Suplimentele de siliciu construiesc puternic oasele și, prin capacitatea lor de a forma colagen, îți înfrumusețează frumos părul, unghiile sănătoase și pielea flexibilă. De asemenea, ajută la varice și hemoroizi.

Susie Cohen, farmacist

Așteptați articole mai utile despre cum să ne menținem sănătatea, cum să nu îmbătrânim și cum să ne protejăm de boli.

Dacă vă place articolul, vă rugăm să îl împărtășiți. Undeva cineva ar putea avea nevoie de aceste informații.

Important

Site-ul Healthy Everyday vă oferă informații, descoperiri și cele mai recente știri medicale din mai multe site-uri și surse de sănătate din SUA și alte. Materialele au scop educativ și sunt concepute pentru a vă ține la curent cu descoperirile și faptele importante legate de sănătatea umană. Nu sunt destinate diagnosticării, tratamentului, vindecării sau prevenirii oricărei boli. Nu pot înlocui sfaturile și recomandările medicului de familie sau ale altor specialiști în domeniile în care este posibil să aveți nevoie de tratament.

Prin urmare, „Sănătos în fiecare zi” vă recomandăm să nu vă auto-medicați, urmând informațiile furnizate în materialele de pe site, și să consultați întotdeauna un medic cu experiență care să cunoască cel mai bine starea dumneavoastră înainte de a lua orice tratament. articole pe site.

Drepturi de autor și restricții conexe

zdravvsekiden.com dă dreptul Utilizatorilor să utilizeze toate serviciile furnizate pe site numai în scopuri personale necomerciale, cu condiția ca drepturile de autor ale zdravsekiden.com sau ale terților să fie direct sau indirect legate de materialele site-ului. Materialele de pe acest site nu au voie să fie modificate în niciun fel și nici să fie copiate, distribuite public sau distribuite în niciun scop public sau comercial. Utilizarea materialelor publicate pe acest site Internet pe alte site-uri este interzisă.

Materialele de pe acest site sunt protejate de drepturile de autor și drepturile conexe și orice utilizare neautorizată poate constitui o încălcare a drepturilor de autor, a drepturilor de marcă comercială sau a altor dispoziții legale.