Știri

Varna acum

Selectat

Publicitate

Curcuma - planta care ajuta la 600 de dureri

Curcuma este un condiment foarte popular în India. Rădăcină, uscată și măcinată până la o pulbere, cu o culoare galben-portocaliu profund - este o parte integrantă a multor feluri de mâncare indiene.

dureri

Există multe studii care au dovedit efectul curativ al turmericului. Se crede că turmericul poate preveni sau trata peste 600 de boli. Utilizarea sa regulată este asociată cu vindecarea diferitelor tipuri de cancer, Alzheimer, diferite boli infecțioase.

Beneficiile pentru sănătate ale turmericului/curcuminei

Într-un studiu, beneficiile turmericului au depășit cele din aceste 10 medicamente:

  • Medicamente antiinflamatoare
  • Antidepresive (Prozac)
  • chimioterapie
  • Anticoagulante (aspirină)
  • Analgezice
  • Medicamente pentru diabet (metformin)
  • Medicamente pentru artrită
  • Boala inflamatorie a intestinului
  • Colesterol (Lipitor)
  • steroizi

Ingredientul principal este curcumina, din cauza căreia condimentele au o culoare galbenă puternică. Conține vitaminele B6, B3, acid folic și minerale. Curcuma este recomandată ca terapie împotriva diabetului. Recent, o moleculă nedescoperită până acum numită CNB-001 a fost găsită în acest condiment, care are o putere incredibilă asupra creierului, dar și în repararea rănilor de pe corpul uman.

Acțiunea acestei molecule nu este preventivă, ci curativă. Are proprietăți antiseptice și antibacteriene, este aplicabil pentru dezinfectarea rănilor și arsurilor.

Reduce riscul de leucemie infantilă. Curăță ficatul în mod natural. Poate întârzia dezvoltarea bolii Alzheimer (distruge amiloidoza acumulată în creier).

Reglează metabolismul și favorizează pierderea în greutate.

În China, a fost mult timp folosit ca remediu pentru depresie. Cură pentru artrită și reumatism.

Accelerează vindecarea rănilor și vindecă rapid pielea rănită. Ajută în tratamentul psoriazisului și a altor boli inflamatorii ale pielii.

Se estimează că planta poate preveni peste 600 de boli.

Produsul exotic turmeric, care a devenit popular în latitudinile noastre în ultimii ani, este unul dintre medicamentele tradiționale din medicina chineză și din Ayurveda.

Datorită proprietăților sale condimentare și prețului scăzut, este, de asemenea, popular ca șofran pentru cei săraci, deoarece poate conferi mâncărurilor o culoare galbenă plăcută și un gust specific. Este, de asemenea, un conservant natural - protejează alimentele de stricarea vremii calde.

Curcuma este o componentă a rețetelor de vindecare pentru multe afecțiuni - se bazează pe conținutul ridicat de curcumină, un antioxidant puternic și o componentă cu efect anti-îmbătrânire, antiinflamator și antiseptic. Produsul uscat turmeric conține aproximativ 2,5% curcumină și 5% aminoacizi esențiali (zdrave.bg).

În scopuri medicinale, se folosesc rădăcinile unei plante frumoase, care este cultivată și în țara noastră ca ornament. Rădăcinile sunt fierte și uscate în condiții speciale și măcinate într-o pulbere care poate fi păstrată mult timp fără a-și pierde proprietățile terapeutice.

Pentru a trata ce turmeric este folosit

Produsele cu turmeric sunt utilizate în principal din cauza acțiunii antiinflamatorii a curcuminei. Lucrează cu succes pentru probleme biliare și tulburări digestive; calmează peristaltismul intestinal și flatulența excesivă. Ajutați la echilibrarea digestiei și absorbției nutrienților.

Se vorbește mult despre faptul că turmericul poate vindeca artrita și cancerul (zdrave.bg). Efectul pozitiv al terapiei cu curcuma la pacienții cu osteoartrita a fost dovedit experimental - controlul durerii se realizează datorită efectului antiinflamator, precum și scăderii umflăturii caracteristice.

Cu efectul său antioxidant dovedit, curcuma magică limitează cu siguranță efectele radicalilor liberi, care protejează membranele celulare de daune, prelungește viața celulară și încetinește procesele de îmbătrânire și moarte celulară. Acest tip de efect este important în bolile oncologice, deoarece limitează creșterea tumorilor, precum și prevenirea eficientă împotriva cancerului cu ajutorul turmericului.

Cerere de succes de curcuma este posibilă și în bolile de piele asociate cu diferite tipuri de infecții. Ca antiseptic și antifungic, curcuma este o opțiune bună pentru tratarea iritațiilor pielii de diferite tipuri, erupții cutanate, umflături și umflături după mușcături de insecte, acnee, inflamație a ochilor și infecții ale mucoasei bucale.

Cum să piardă în greutate

Curcuma pentru slabit? De ce nu. Aceasta este de fapt una dintre aplicațiile tradiționale antice ale produselor de turmeric. Polifenolii conținuți în ele ajută la accelerarea descompunerii grăsimilor din corp, previn depunerea lor sau activează depozitele de grăsime pentru transformarea energiei.

Curcuma controlează nivelul colesterolului și al zahărului din sânge, iar acțiunea complexă în direcția metabolismului grăsimilor este optimizată de vitaminele C, B2 și B3, K (otslabvane-dieti.net). Rețetele de scorțișoară sunt o opțiune reușită pentru a pierde în greutate cu turmeric - acestea subliniază controlul glicemiei și prevenirea diabetului de tip 2.

Vedeți o rețetă populară pentru pierderea în greutate cu curcuma, care garantează minus 3 kg într-o săptămână. Recomandarea este să înlocuiți o masă pe zi cu următoarea băutură, pentru a evita alimentele prăjite, grase și foarte îndulcite:

În jumătate de litru de apă clocotită se prepară trei lingurițe de ceai negru, o lingură de turmeric, miere și scorțișoară, puțin ghimbir. După răcire, infuzia este filtrată și bătută cu iaurt. Nerecomandat în timpul sarcinii, pentru pacienții cu hepatită sau calculi biliari, boli ale sistemului digestiv și rinichi.

Principalul lucru din această rețetă este combinația de turmeric și scorțișoară; ceaiul este opțional. De asemenea, puteți face o băutură cu lapte cu conținut scăzut de grăsimi, la care se adaugă toate ingredientele, cu excepția ceaiului - așa. lapte auriu (doctiming.bg).

Miracolul turmericului + coriandrului

Curcuma și coriandrul merg bine? Cele două condimente exotice, care au o aromă profundă și specifică și conferă fiecărui aliment un gust specific, în combinație sunt un medicament excelent (gotvach.bg). Efectul lor de vindecare se întărește reciproc dacă este utilizat simultan.

Prin această combinație sunt digestia normalizată, favorizează eliminarea toxinelor și a toxinelor, cu utilizarea regulată se poate realiza atât reducerea greutății, cât și curățarea organelor interne de produsele dăunătoare acumulate - reziduuri din descompunerea nutrienților. Curăță în principal ficatul - principalul filtru al corpului și stimulează regenerarea celulelor hepatice.

Iată cum să utilizați o compoziție de curcumă și coriandru pentru a curăța corpul și a scăpa de excesul de grăsime: cele două componente, măcinate până la o consistență pulverulentă, sunt amestecate într-un raport de 1: 1.

Luați o jumătate de lingură din acest amestec o dată pe zi. Poate fi presărat pe feluri de mâncare fierbinți sau salate și poate fi amestecat și într-un pahar de iaurt. Este de preferat să-l luați la prânz - seara va trebui să vă treziți noaptea la WC, din cauza eliminării încurajate a toxinelor și a toxinelor. Pentru a avea un efect de curățare și slăbire a amestecului de turmeric și coriandru, acest aport ar trebui să dureze cel puțin trei luni.

Există opinii contradictorii cu privire la capacitatea produselor de curcuma de a vindeca cancerul. Recent, însă, rolul turmericului în prevenirea cancerului de sân a fost tot mai mult discutat.

De fapt, se crede că turmericul poate preveni sau trata mai mult de 600 de boli; Nu întâmplător turmericul este unul dintre cele mai frecvente ingrediente în practicile terapeutice ale vindecătorilor asiatici.
Efectul anticancer al curcuminei este cel mai pronunțat la ceres, cunoscut sub numele de lapte auriu sau un amestec auriu împotriva inflamației și cancerului (zajenata.bg).

Asa numitul amestecul auriu se amesteca cu turmeric, miere, lamaie si piper. Are efecte anti-cancer, antiinflamatorii și antibacteriene. La 100 g de miere pură adăugați o lingură de turmeric, oțet de cidru de mere, un vârf de piper și o linguriță de coajă de lămâie tocată. Amestecarea începe cu oțet și curcuma și se adaugă treptat restul de ingrediente.

Pasta rezultată este păstrată la frigider într-un borcan de sticlă cu capac. Pentru efect anticancerigen, luați câte o lingură de amestec auriu cu turmeric în fiecare dimineață; țineți în gură până la topire și înghițiți ușor. Pentru răcelile din același amestec, luați o jumătate de linguriță la fiecare oră în prima și a doua zi a bolii, apoi aceeași doză - două zile la două ore, în cele din urmă de trei ori pe zi timp de o jumătate de linguriță până când simptomele dispar.

Curcuma împotriva diabetului

Una dintre proprietățile dovedite a celui mai important ingredient din curcumă - curcumina, este de a controla nivelul zahărului din sânge. Numeroase studii au arătat experimental cu voluntari că curcumina echilibrează rezistența la insulină și, cu utilizarea pe termen lung, joacă un rol crucial în profilaxia antidiabetică.

La pacienții cu diabet de tip 2 îmbunătățește semnificativ starea vaselor de sânge mici și încetinește progresul suferinței (agronovinite.com).

Pentru curățarea de paraziți

Pentru problemele de piele cauzate de paraziți, pasta de curcuma ajută - iată cum să o preparați: o jumătate de linguriță de curcuma și un vârf de sare sunt diluate cu apă clocotită și agitate energic până când se obține o pastă. Se aplică pe zona cu probleme și se acoperă cu tifon - până când tifonul se usucă și cade singur (lechenieotiztoka.com).

Aportul intern de curcumă este curativ în dizenterie, precum și în prezența viermilor sau a altor viermi paraziți.

Ceramica cu turmeric acționează în două direcții - distrug paraziții și ouăle și le promovează eliminarea și promovează vindecarea țesuturilor infectate de acțiunea paraziților. Practicanții unor astfel de terapii avertizează că tratamentul cu curcuma nu este eficient în bolile cauzate de amoebe (nanocom-bg.com).

Cu sinuzită

Tratamentul sinuzitei cu turmeric se bazează, de asemenea, pe ingredientul curcumină (islamichalal.blogspot.com). Ideea este de a atenua inflamația cavităților sinusale, ceea ce duce la senzații dureroase. În acest scop, este suficient să faceți o halva din curcuma și miere, amestecând o parte de curcuma cu două părți miere confițată. Luați zilnic o linguriță din amestecul pastos rezultat, ținându-l în gură până se topește complet.

Se poate lua de două ori cu o jumătate de linguriță.

Pentru a debuta sinusurile înfundate, presărați puțin curcuma pe o sobă caldă, dar nu fierbinte și inspirați vaporii.

Curcuma și usturoi

Usturoiul este un ingredient obligatoriu în amestecul cu turmeric, care este utilizat în terapia anti-cancer (anticancer-bg.com). Curcuma, ghimbirul și usturoiul sunt combinația care blochează cancerul la pacienții cu cancer și previne reapariția. Fiecare dintre ele are efecte antiseptice și antiinflamatoare; limitează efectul distructiv al radicalilor liberi asupra celulelor și le protejează de degenerare.

Cu acnee. Masca cu curcuma

Măștile cu curcuma se bazează pe efectul antiseptic al curcuminei (dama.bg). Adăugarea de curcumă în măștile faciale de casă asigură acțiune antibacteriană și antiinflamatorie, care este importantă în problemele legate de acnee. Curcuma ajută, de asemenea, la estomparea petelor pigmentare și la ștergerea cicatricilor acneice de pe față.

Iată o rețetă pentru o mască cu turmeric: o linguriță de turmeric și cât mai multă miere se amestecă într-un bol și se adaugă treptat două linguri de lapte. Aplicați acest amestec pe fața și gâtul curățați și lăsați 15-20 de minute. Apoi spălați cu apă călduță. Dacă pielea rămâne gălbuie, curățați-o suplimentar cu un tampon înmuiat în lapte. Această mască se poate face o dată pe săptămână pentru pielea radiantă și pentru acnee - la fiecare trei zile.

Ceai de curcuma

Aportul intern de curcumă conferă un efect general de curățare și vindecare. Poate fi luat cu lapte proaspăt - așa. lapte auriu datorită colorării caracteristice.

Despre ceaiul de curcuma se vorbește ca pe o băutură preferată a japonezilor cu viață lungă. Iată cum se face după o rețetă de la Okinawa: se fierbe patru căni de apă, se toarnă o linguriță de praf de curcuma și se fierbe timp de 10 minute. După ce vă retrageți de pe foc, strecurați ceaiul și adăugați felii de ghimbir. În stare răcită poate fi îndulcit cu miere (kulinar.bg).

Contraindicații

Curcuma magică este un unguent pentru ficat și vasele de sânge. Are un efect de vindecare asupra celulelor hepatice și ajută la depășirea toxicozei de diferite tipuri, inclusiv a medicamentelor. În cazul vaselor de sânge, acționează în direcția păstrării elasticității, prevenind formarea plăcilor de colesterol și provocând ateroscleroza.

În același timp, administrarea de curcuma poate fi periculoasă dacă o persoană are calculi biliari sau deformări ale căilor biliare (kasnaprolet9999.blog.bg). Curcumina stimulează secreția de mai multă bilă, care poate provoca blocaje și o problemă gravă de sănătate.

Curcuma nu trebuie, de asemenea, administrată de femeile însărcinate și de persoanele care iau anticoagulante.

Creştere

Curcuma este unul dintre suplimentele preferate într-o dietă sănătoasă

Unele tipuri de turmeric sunt cultivate decorativ - în ghivece și cutii pe balcon. Ador lumina, căldura și umezeala. Înfloresc din iulie până în septembrie, sunt frumoase și cu o îngrijire bună pot supraviețui câțiva ani.

În octombrie-noiembrie „adorm” și rămâne doar partea lor subterană - rizomul, care în timpul iernii este protejat de temperaturile sub zero, și este rar udat pentru a nu se usca complet. La sfârșitul lunii martie este transplantat în sol nou (nature-home.ru).

Curcuma pentru rădăcinile sale medicinale este cultivată în țările asiatice și în Caraibe.