Tulburarea nervoasă și confuzia mentală sunt legate de termeni care descriu stresul emoțional sau fizic care îl fac temporar pe cel care nu poate funcționa în viața de zi cu zi. Deși este utilizată pentru a surprinde o gamă largă de boli mintale, comunitatea medicală nu mai folosește termenul „tulburare nervoasă” pentru a descrie vreo afecțiune specifică, potrivit medicalnewstoday.com.

oricare

Cu toate acestea, așa-numita tulburare nervoasă rămâne un semn de depresie, anxietate sau tulburare de stres post-traumatic (PTSD). Deci, semnele și simptomele a ceea ce unii oameni pot numi în continuare o criză nervoasă depind de starea medicală de bază.

Semne si simptome:

• Deoarece nu este asociat cu nicio afecțiune medicală specifică, istoricul nervos sau mental nu are alte simptome definite decât dificultatea sau incapacitatea de a funcționa „normal”.

• Cu toate acestea, semnele și simptomele comune ale unei tulburări nervoase sau mentale sunt: ​​sentimente de anxietate, depresie, lacrimă sau iritabilitate constantă, sentimente de neajutorare, lipsă de speranță și stima de sine scăzută, retragerea sau evitarea unor situații sociale normale, alimentație nesănătoasă și igienă, adesea din această cauză. că acești oameni uită sau nu sunt motivați să mănânce și să curățe, au dificultăți de concentrare sau de amintire a evenimentelor din zi, un sentiment constant de epuizare emoțională și fizică, adesea fără niciun motiv, lipsă de motivație și interes pentru lucruri

Tratament și prevenire:

Există mai multe lucruri care pot ajuta la reducerea simptomelor stresului emoțional și fizic. În plus, majoritatea opțiunilor de tratament pentru o tulburare nervoasă ajută și la prevenirea afecțiunii.

Strategiile comune pentru tratarea și prevenirea unei tulburări nervoase includ:

• vorbind cu un medic despre tratamentul antidepresiv, antialergic sau antipsihotic

• Încercări de reducere sau rezolvare a surselor de stres, cum ar fi conflictele la domiciliu sau la locul de muncă

• efectuarea de exerciții pentru menținerea relaxării mentale și fizice, cum ar fi respirația profundă și meditația

• încercarea de a ieși timp de cel puțin câteva minute pe zi sau de a descoperi hobby-uri care încurajează ieșirea afară

• stabilirea unui regim cu igienă sănătoasă, somn și mâncare, precum și implementarea acestuia

Medicul, sau mai des profesionistul din domeniul sănătății mintale, va încerca să identifice factorii care contribuie sau condițiile medicale care pot cauza așa-numita criză nervoasă. Vor face acest lucru punând întrebări despre simptome, efectuând un examen fizic și examinând istoricul medical al persoanei.

Afecțiuni medicale conexe

Condițiile medicale care pot provoca simptome adesea asociate cu așa-numitele tulburări nervoase includ:

• depresie clinică sau boală bazată pe anxietate

• tulburări de adaptare

• dureri cronice și afecțiuni inflamatorii

Deși nu este un termen oficial, criza nervoasă este adesea utilizată pentru a descrie condițiile care implică inactivarea temporară a simptomelor mentale și fizice, mai ales atunci când cauza este necunoscută.

Majoritatea oamenilor experimentează din când în când perioade de tristețe, anxietate și deznădejde extreme, mai ales după ce au experimentat multe evenimente stresante.

Medicamentele și terapiile există pentru a ajuta la tratarea majorității afecțiunilor medicale asociate tulburărilor nervoase.