Pe măsură ce se apropie vara, zilele și mai ales serile și nopțile devin mai înfundate și mai lipicioase - o condiție serioasă pentru evaporarea dorinței sexuale. Cu toate acestea, dacă vă țineți de sexul regulat, trebuie să știți că există o serie de alimente care suprimă libidoul și, prin urmare, le evită. Printre acestea se numără brânza, menta și floricelele pentru cuptorul cu microunde, scrie „Daily Express”, citând experți americani.

doriți

"Aceste alimente scad testosteronul prin stimularea activității enzimei aromatază, care transformă hormonul sexual masculin în estrogen feminin. Nivelurile scăzute de testosteron garantează dorința sexuală redusă", explică el. Michael Hurt, fondator al Centrului de Medicină Integrativă din California.

Deci, ce alimente să evităm dacă, în ciuda căldurii, vrem să ne încălzim cu partenerul nostru în pat?

Brânză: Renunță la brânză dacă ai chef de sex. Produsele lactate scad nivelul de testosteron.

Mentă: Mulți oameni se reîmprospătează cu produse de menta înainte de sex și, deși garantează o respirație plăcută, își pot lua rămas bun de la libidoul lor. Mentolul acționează ca laptele și scade testosteronul.

Alcool: Mulți bărbați se pot gândi, de asemenea, că, dacă „întorc una”, vor face fapte în pat. De fapt, efectul va fi inversat, deoarece alcoolul, precum laptele și menta, scade nivelul hormonilor sexuali masculini.

Acțiuni: Evitarea plăcintelor este recomandată nu numai pentru o viață sexuală bună, ci și pentru o sănătate bună. Salvând pastele din fabrică, veți salva așa-numitele. dragoste mânere sau curele - un semn de obezitate, precum și grăsimi hidrogenate extrem de dăunătoare, care, de asemenea, scade testosteronul.

Popcorn cu microunde: Abținerea de la popcorn poate suna frivol, dar adevărul este că acoperirea antiaderentă a pungilor cu microunde conține substanțe chimice precum acidul perfluorooctanoic, care afectează în mod direct masculinitatea. Pe scurt - rezultatul consumului de floricele înainte de sex poate fi o lipsă de rezultate.

Cafea: Cofeina dintr-o băutură răcoritoare poate crește anxietatea, ceea ce duce la scăderea dorinței sexuale.

Băuturi dietetice: Uitați de ele dacă aveți chef de sex. Aspartamul îndulcitor artificial din băuturile dietetice afectează direct nivelurile serotoninei hormonului fericirii la bărbați.