Dansurile populare nu sunt doar tradiție, spirit și expresie artistică. Sunt mult mai multe. Există o teorie conform căreia muzica și dansul popular au un efect de vindecare și vindecare. Nu numai că păstrează spiritul și tradițiile în viață, dar sunt de asemenea, au grijă de multe organe din corp.

dansurile

Muzica și dansul popular bulgar sunt caracterizate de 40 de ritmuri inegale, care ridică vibrațiile și au un efect de vindecare asupra corpului. Fiecare dans este responsabil pentru un anumit organ.
- Gankino horo are un efect benefic asupra colonului.
- Dansul haidouk tonifică sistemul limfatic și inima. De asemenea, este asociat cu frecvența iubirii.
- Batista este, de asemenea, extrem de importantă. Când dansați, se eliberează o endorfină, un analgezic. Aceasta este de 80 de ori mai mare decât morfina.

Dansurile și muzica populară sunt o terapie excepțională. Potrivit experților, nu este nevoie de meditații speciale pentru care se ocupă de stres și probleme. Prin dans, o persoană garantează sănătate și emoții foarte puternice. Mișcarea sub escortă arată rezultate foarte bune prin crearea unei metodologii de îmbunătățit deformări ale coloanei vertebrale iar la o vârstă fragedă. Sunt incluse mișcări speciale și specifice, exerciții din fiecare regiune etnografică a Bulgariei. Acest lucru încarcă diferite grupuri musculare și stimulează postura verticală. Dansul în ansamblu dezvoltă întregul corp într-un mod complex. Dansul dansului potrivit mișcă gleznele, iar dobrogenii se ocupă de sănătatea genunchilor.

Pe de altă parte, dansurile populare funcționează deosebit de bine asupra fizicii și în special în procesul de pierdere în greutate. Dansul consumă multă energie, topește multă grăsime și formează multe grupuri musculare.

Mulți oameni cred că folclorul se încarcă cu energie pozitivă și, după un eveniment de dans, o persoană se simte reîncărcată și renăscută.

Lucrează la articolul: Velina Nedelcheva
Foto: Pinterest