Ce este?

Dar este un concept unic în Ayurveda, descoperit în urmă cu mii de ani de unul dintre fondatorii vechii doctrine a sănătății și longevității.

Tot ce mâncăm, bem și inspirăm trebuie procesat pentru nevoile organismului, ceea ce se face prin digestie. În acest proces, partea substanțelor absorbite care sunt utile pentru organism rămâne în organism, iar excesul este eliminat ca deșeu.

Când „Focul digestiv” (agni) este slab sau insuficient activ, și consumând mai multe alimente sau băuturi decât poate procesa, rezultatul este digestia afectată datorită incapacității de a separa ingredientele benefice de deșeuri. Această afecțiune poate fi comparată cu un fruct necoapte, în care este dificil să separi sucul de carne.

În limbaj comun, cuvinte imatur sau neprocesat (nefierte) sunt identice cu dar . Înțeleptul care introduce acest concept este condus de dorința de a sublinia importanța unei digestii adecvate înainte de a lua orice alimente, băuturi sau medicamente noi.

Dar este un factor esențial pentru dezvoltarea oricărui tip de patologie, deoarece o digestie deficitară poate deteriora organismul, afectându-l la nivel celular, țesut sau organ.

Definiția ama

Dar este un termen pentru hrana nedigerată care este absorbită de organism, dar nu este digerată. Astfel de material parțial descompus nu poate fi folosit de sistem și îl înfundă, provocând astfel o reacție din partea sistemului imunitar.

Cum se formează ama?

Formarea toxinelor este prima etapă a deteriorării energiei. Se poate acumula în diferite părți ale corpului.

  • pentru că puterea redusă a „focului digestiv” (agni) prima întâlnire (transformarea țesutului), numită Race, nu se formează corect și mâncarea rămasă în amasha (stomac) este fermentată mult timp.
  • Doshita Vata, Pita și Kafa, când sunt într-un raport greșit unul cu celălalt, conduc la formarea Ama dosha.

De ce se formează ama?

Malnutriția și stresul emoțional sunt cei doi factori principali în formarea ama:

  • Creșterea tensiunii emoționale cauzată de sentimente negative, precum durerea, furia, anxietatea, frica etc;
  • Aportul de alimente care conțin produse incompatibile, precum laptele și fructele;
  • Admiterea la hrană grea sau nedigerabilă, de exemplu. consum regulat de carne de porc;
  • Mâncare excesivă sau mâncare neregulată;
  • Consumul de alimente care sunt percepute subiectiv ca neplăcute;
  • Consumul regulat de mâncare crudă, rece și nefierte, de exemplu. salată.
  • Aportul de alimente care cauzează balonare;
  • Consumul de alimente care irită stomacul și intestinele și pot provoca inflamații;
  • Consumul de alimente necurate și contaminate (infectate), de exemplu. depozitat mult timp în frigider;
  • Consumul de alimente uscate, prăjite sau deshidratate, de exemplu. sandvișuri;
  • Mâncare înmuiată în prea multă apă.

Ayurveda Bansko

Principalele efecte ale ama

Dar este termenul folosit în Ayurveda pentru a se referi la toxinele din organism.

Datorită prezenței ama substanțele nutritive rămân neprelucrate din sistemul digestiv, se acumulează în colon și devin în substanță eterogenă, impură și lipicioasă, care înfundă intestinele și alte conducte, cum ar fi capilarele și vasele de sânge.

Ca urmare a reacțiilor chimice care au loc, se formează toxine, care sunt absorbite în sânge și intră în circulația generală.

În cele din urmă, se acumulează în părțile mai slabe ale corpului, provocând spasme, blocaje, stagnare și slăbiciune ale organelor, precum și reducând rezistența corpului.

Dar este rădăcina tuturor bolilor.

Semne și simptome ale ama:

  • Srotosang - înfundarea canalelor;
  • Balakshaya - pierderea puterii;
  • Gauravta - greutate;
  • Anilamudta - Bariera de curgere Vayu;
  • Clemă - letargie;
  • Adjiirna - indigestie;
  • Атяпрасека - salivare excesivă;
  • Vegavrodha - tulburări ale nevoilor de a defeca, urina, excreta gaze etc;
  • Mandagni - anorexie;
  • Ansada - stare de rău fizică.

Influența ama asupra doshas, ​​datu (transformarea țesuturilor) și mala (substanțe reziduale) duce la condiții numite Sama dosha, respectiv Sama datu și Sama mala, și absența acesteia la Prakruti, Niram datu și Niram mala.

Semne și simptome ale tulburărilor funcțiilor energiei Vata (Vata în sine), care se datorează prezenței ama în corp:

  • blocarea canalelor
  • constipație
  • Lipsa poftei de mâncare
  • somnolenţă
  • umflătură
  • senzație de pumnal
  • durere la nivelul articulațiilor sau în tot corpul.

Cum să te descurci cu Sama Vata?

Este necesar să utilizați produse ayurvedice calde, picante și uscate, cum ar fi Google (rășină), precum și să faceți frecări uscate sub formă de masaje cu pulberi de plante și Niruha Basti (clismă vindecătoare cu decoct din plante) .

Semne și simptome ale tulburărilor funcțiilor energiei Pita (Pita în sine), care se datorează prezenței ama în corp:

  • rigiditate
  • miros neplăcut și
  • eructarea cu acizi
  • arsuri în zona gâtului și a inimii
  • secreții verzi (deșeuri)
  • greutatea în corp.

Cum să te descurci cu Sama Pita?

Această afecțiune poate fi tratată cu succes folosind produse ayurvedice amare, cum ar fi amruta, halou etc.

Semne și simptome ale tulburărilor funcțiilor energiei Kapha (Kafa în sine), care se datorează prezenței ama în corp:

  • conducte înfundate
  • pierderea poftei de mâncare
  • încetează eructarea.

Cum să te descurci cu Sama Kafa

Postul (langana) s-a dovedit a fi eficient într-o stare definită ca Sama Kafa.

Semne și simptome ale lui Sama Datu și Nirama Datu (Transformarea țesuturilor)

Semnele și simptomele afecțiunii, definite ca data în sine, sunt specifice tipului de transformare a țesuturilor. Data în sine este asociată cu o pierdere a proprietăților și funcțiilor normale cauzate de acumularea la nivel celular.

La data Nirama există o structură și funcții normale.

Semne și simptome observate la Sama Purish (scaun):

  • cantitate abundentă
  • miros neplăcut și
  • consistență lipicioasă
  • neformat
  • se scufunda în apă.

Semne și simptome observate la Nirama Purish (scaun):

  • cantitate normală
  • bine format
  • miros normal
  • consistență normală (nu lipicioasă)
  • rămân la suprafața apei.

Semne și simptome ale Sama Mutra (urină):

  • noros
  • cantitate mai mare și densitate mai mare decât în ​​mod normal
  • miros neplăcut și.

Semne și simptome ale Nirama Mutra (urină):

  • curat
  • transparent
  • culoare normală
  • cantitatea și densitatea normală
  • fără sau cu un miros slab.

Tratamentul general al ama:

  • Principalul mod de a face față ama este langan (foamete), până când agni a revenit la normal. „Focul digestiv” normal reduce obstrucția canalelor și elimină toxinele.
  • Terapie uscată, transpirația este a doua linie de tratament în care terapeutul ayurvedic folosește pungi textile umplute cu „nisip” diferit. Această procedură ajută la desfundarea conductelor și reduce durerea și umflarea.
  • Panchakarma, ca Vaman și Virechana, nu se aplică în statul Sama. Tratamentul începe cu dipan (aperitive) și palchan (agenți gazoși), apoi trece la procesul efectiv de detoxifiere.
  • Unele dintre plantele folosite în tulburările ama sunt:
  • Șunturi - Ghimbir ( Zingiber officinale )
  • Eranda - Ulei de ricin ( Risinus communis )
  • Zumzet ( Tinospora cordifolia )
  • Balataka ( Semicarpus anacardium )
  • Kuchala ( Strychnus nux vomica ).

Tratamentul ama într-un aspect mai larg

Cu toate că Agnimandia („foc digestiv” slab) este principala cauză a acumulării de toxine, există și alți factori care contribuie la formarea lor:

Vizitați Ayurveda Vaidya (medic) pentru diagnosticarea precoce a ama

Ayurveda vaida poate diagnostica, dar observând simptomele clinice relevante, examinând limba, pulsul etc. În prezența ama, limba este acoperită și există o încălcare a percepțiilor gustative.

Pulsul este Nadi însăși - se simte „greu”, poate fi prea rapid, prea lent sau inegal. În această stare, pacientul are febră, sângele prezintă niveluri ridicate de celule albe din sânge sau niveluri crescute de imunoglobuline (de exemplu, IgG sau IgM).