remedii

Ce este balonarea?

Balonarea se datorează acumulării de gaze în abdomen, ceea ce ne face să ne simțim ca un balon umflat. Acesta este cel mai frecvent raportat simptom, uneori însoțit de vizibil expansiune în zona dintre coapse și piept .

Cum înțelege Ayurveda balonarea?

În Ayurveda, există patru afecțiuni clinice care au multe în comun:

  • Admana - umflarea sau flatulența cu mărirea stomacului;
  • Pratiadman - atunci când există acumularea de gaze numai în abdomenul superior (stomac), fără durere;
  • Anaha - Lărgirea abdomenului din cauza blocaje la trecerea urinei și a fecalelor;
  • Atopa - bubuitul intestinelor, însoțit de durere.

Potrivit Ayurveda, umflarea este o tulburare în Vata (Vatvyadi), însoțită de slăbire foc digestiv sau metabolic (Agnimandya) .

Cauzele balonării

  • Focul digestiv slab și deteriorarea Samana Vata sunt principalii factori pentru balonare.
  • Formarea toxine biologice(ama) este al doilea factor responsabil de durerea acută asemănătoare colicilor.
  • Formarea gazelor în intestine, care provoacă dureri acute de stomac, poate fi cauzată de diverși factori:
    • încălcarea alimentelor Energia Vata (fasole, alimente prăjite);
    • consumul de alimente congelate și conservate, lactate sau produse fermentate (ex. alcool);
    • combinații de alimente incompatibile (de exemplu, lapte și fructe, lapte și pește); obiceiuri alimentare necorespunzătoare (mâncând prea repede);
    • stres; tulburări de somn;
    • nerespectarea unui regim zilnic sau sezonier adecvat;
    • cu forţa suprimarea nevoilor naturale de a urina și a defeca si altii.

Tipuri de Aanaha (tipuri de balonare din diferite motive):

  • Amaj anaha –- balonare din cauza toxine (ama);
  • Purishj anaha - balonare cauzată de constipație .

Semne și simptome ale lui Amaj anaha

Simptomele variază de la moderate la severe și pot include mărirea stomacului (cu sau fără disconfort), durere, eructații, gaze care trec prin anus, inclusiv presiune moderată sau durere toracică.

Semne și simptome ale lui Purishj anaha

Excesiv acumularea de fecale sau constipație poate provoca dureri abdominale sau de spate inferioare, neliniște și vărsături.

Patogenia balonării

Potrivit lui Ayurveda, acțiunea factorilor agravanți Vata (cum ar fi alimentele inadecvate și stilul de viață necorespunzător - Vatprakopaka Ahara Vihar) provoacă dezechilibru al focului digestiv (Agnidushki) și tulburări ale stomacului și intestinelor.

La rândul său, acest lucru duce la o încălcare a digestie și balonare (Adhmana) . Când este disponibil deteriorarea Vatei în rect, acest lucru determină reținerea fecalelor, urinei și gazelor, ducând la dureri asemănătoare colicilor, flatulenței sau umflăturii.

Reglare în metoda de gătit

Legumele care induc gaze ar trebui preparate cu un anumit tip de condiment care ajută procesul digestiv și elimină gazele. Se recomandă combinația de chimen, coriandru și mărar sau de curcuma, sare de rocă și asafetida.

Condimente utilizate în mod obișnuit pentru a preveni balonarea:

Produse clasice ayurvedice utilizate pentru tratarea balonării:

  • Abayarishtam
  • Jirakadaryasham
  • eu ating
  • Kalyana Ksharam
  • Induppukanam
  • Dadimashka Churnam
  • Dipyakadi Churnam
  • Panchakola Churnam
  • Brihatvaisvanara Churnam
  • Hinguvachadi Churnam
  • Shadarna Churnam
  • Inductant Gritham
  • Dadimadi Gritam
  • Inducție Kashayam
  • Chirovilvadi Kashayam
  • Kalasakadi Kashayam
  • Balapunarwadi Kashayam
  • Gandarvaastadi kashayam
  • Раснасаптакам Кашаям
  • Saptasaram Kashayam
  • Pulileham (Pulimkuzampu)
  • Vilvadi Leham
  • Agnikumararasam Gulika
  • Ваюгулика
  • Himguadi Gulika

Panchakarma

Tratamentul umflării cu Ayurveda

Post (Pachana) este recomandat în timp ce organismul se detoxifiază. În acest timp, se recomandă să luați apă caldă (cu o temperatură de 60 de grade), apă mung ( bulion de fasole mung ), apă caldă cu lămâie și miere sau supe ușoare și calde de legume .

Linia de tratament a umflării în Ayurveda include:

Compresele (Svedana), masaj uscat (răsucit), masaj clasic fără ulei și cu presiune (Mardanam), de tip diferit supozitoare (Gardieni), clisma și aportul de substanțe care măresc pofta de mâncare - supe care se aprind foc metabolic (Deepana), Ajutor digestie (Pachana) si are acțiune respingătoare de gaze (Vata-anulomana) . Toate aceste instrumente sunt utilizate în funcție de gravitatea afecțiunii.

Vamana (vindecarea vărsăturilor)

În cazuri rare (de exemplu, în Vamana ușoară) pot fi utilizate vărsături curative pentru a elibera pacientul de acumulate toxine biologice, urmat de corect Deepan .

Snehan, Svedan și paste

Aplicarea diferitelor tipuri de ulei cald Vatahara (Mahanarayana, Sandhavadi, ulei Sahachara), urmat de expunerea la abur fierbinte, ajută la trecerea gazelor și face stomacul moale. Același efect poate fi obținut prin frotiu paste din hingu, trifala, trikatu sau ajamoda sau consumând takra (lapte de unt) sau apă caldă. Revărsarea de Apă caldă Hingu (asafetida) buricul ajută, de asemenea, la eliberarea gazelor și reduce durerea.

La copiii cu vârsta sub 18 luni se folosește pastă de asafetidă, care se aplică pe abdomen sau picioare. Amplasarea supozitoare (goodwari) în rect este principala linie de tratament.

Paznici (supozitoare)

Atunci când există constipație severă, în special la copii, plasarea supozitoarelor (goodwart) în rect dă rezultate bune. Ele pot fi pregătite luând amestecuri de sare, trikatu, jaggers și urină de vacă . Pregătiți acest amestec, formați supozitoare și introduceți-le în anus - acest lucru va ajuta la eliberarea gazului din colon și va facilita defecația.

Clismă vindecătoare (Basti)

Pentru adulți, în caz de durere severă sau constipație, se recomandă să se facă Aastapana Basti (clisma cu decoct vindecător) pentru a obține rezultate imediate. Basti ajută la eliberarea și defecarea gazelor.

Dacă există uscăciune excesivă și aer în exces, specialistul dvs. ayurvedic vă poate oferi un curs de clismă ( Anuvasan Basti sau clisma cu ulei) care durează 7 sau 10 zile în funcție de starea generală și tipul de dosha.

Liniile directoare nutriționale

Ghidurile dietetice ayurvedice (Ahara Vidhi Vidhan) s-au dovedit a fi foarte eficiente în prevenirea majorității probleme digestive, inclusiv balonare.

Respectarea următoarelor reguli contribuie la realizarea unei diete conștiente și moderate, care ajută la digestie ușoară și digestia alimentelor . În acest mod, sănătatea umană generală este susținută: