încet

09 mai 2020, 18:32.

Știi cum să fugi.

Ai făcut-o de o mie de ori. Îți balansezi brațele înainte și înapoi, cucerești pământul pas cu pas ... Și totuși, când visezi, alergarea devine un lucru mult mai complicat. Te simți mai greu, neîndemânatic, ca și cum ai fi forțat să treci prin nisip în mișcare invizibil care te-a captivat, scrie Mashable.

Este ca și cum ai alerga într-un ritm lent.

Ce a cauzat asta? Unele cercetări arată că, în general, este foarte probabil ca visele în sine să se desfășoare într-un ritm lent. Daniel Erlascher, psiholog la Universitatea din Berna, Elveția, a efectuat un experiment pentru a analiza activitatea creierului în timpul somnului și a vedea cum reacționează creierul nostru la acțiune în timp ce dormim. Dacă alergi în somn, activezi cu adevărat acele părți ale creierului responsabile de acest proces?

Pentru a măsura activitatea creierului, el a efectuat experimente pe oameni care stăpâniseră practica de a-și controla experiențele în timpul somnului și care aveau vise lucide.

Când au fost invitați să facă o activitate, oamenii au avut nevoie de 50% mai mult timp decât în ​​viața reală.

Dar cât de des alergăm într-un ritm lent? Ian Wallace, psiholog și expert în vise, spune că este un fenomen popular, dar nu este atât de obișnuit.

"Am analizat aproximativ 200.000 de vise pentru clienții mei, iar alergarea într-un ritm lent este cel de-al 55-lea lucru cel mai frecvent în ei", a spus el.

Oamenii deseori visează să alerge la viteză normală sau chiar super rapidă. Și când accelerăm un pas, acesta este de obicei începutul viselor în care zburăm. Wallace a interpretat mii de vise. Din acest motiv, el crede că există un motiv specific pentru acest sentiment de încetinire.

„Picioarele tale sunt principalul motor care te duce prin viață”, explică el. „Dacă simțiți că se mișcă încet, atunci există ceva care vă împiedică progresul în lumea de veghe”.

Această evadare dramatic lentă care te deranjează în somn poate fi direct legată de rutina ta zilnică.

Întrucât oamenii pot avea vise lucide fără măcar să intenționeze, studiul lui Erlascher poate fi motivul cel mai probabil pentru o cadență lentă. Chiar dacă nu știți, somnul dvs. este mai lent din cauza nivelului de conștientizare.

Acum că știi motivul, poate că următorul tău vis nu va arăta ca un adevărat coșmar.