Tehnica de periere a pielii uscate - spălarea uscată sau perierea uscată a pielii este un pas simplu pe care îl puteți adăuga la ținuta dvs. zilnică. Periajul se face înainte de duș, numai pe pielea uscată, folosind o perie uscată din păr natural, de preferință cu mâner lung, astfel încât să puteți ajunge în spate și în alte locuri greu accesibile.
Presiunea pe care o aplicați cu peria trebuie să fie fermă, dar nu dureroasă. Periajul se face în direcția de la periferia corpului la centru. Începeți cu picioarele, gleznele și periați vițeii spre genunchi. Este important să urmați direcția de periere - de sus în jos, spre inimă. Evitați să vă periați fața și zonele cu piele iritată (inclusiv varice). Durata procedurii variază de la timpul pe care îl aveți - între 5-10 minute.
Periajul zilnic uscat îndepărtează mai întâi celulele moarte și permite pielii să respire, ceea ce accelerează și eliminarea toxinelor din corp, dar oferă și o serie de alte beneficii:
Îmbunătățește circulația sângelui
Pielea este cel mai mare organ din corpul uman. O treime din sistemul nostru de alimentare cu sânge trece prin piele. Când vă spălați pielea, îi îmbunătățiți circulația sângelui și ajutați să scăpați de deșeurile metabolice.
Exfolierea
Periajul uscat îndepărtează celulele moarte ale pielii, curăță porii înfundați, îndepărtează firele de păr încarnate și îmbunătățește aspectul pielii.
BUN MAI BUN CEL MAI BUN
Împotriva stresului, a tensiunii fizice și mentale
BIOTIN
Pentru piele delicată, păr frumos și unghii sănătoase
SELENIU
Pentru piele delicată, păr frumos și unghii sănătoase
- De aceea, trebuie să ținem evidența greutății noastre în timpul sărbătorilor - Crăciunul
- De aceea ar trebui să mănânci câte o banană în fiecare zi - site-ul preferat al fiecărei doamne
- De ce nu ar trebui să luăm decizii importante atunci când ne este foame
- De ce trebuie să trișăm în timpul dietei
- De ce femeile ar trebui să funcționeze diferit față de bărbați - Partea 3 - Programe de fitness online