numită

Ziua Mondială a Rinichiului a fost sărbătorită în timpul săptămânii, iar inițiativa își propune să atragă atenția asupra faptului că tot mai mulți oameni au probleme cu rinichii și cu privire la faptul că acest tip de boală este adesea numită „ucigașul tăcut” din cauza lipsei de simptome în stadiile incipiente ale bolii - tocmai când tratamentul ar avea mult mai mult succes.

Se estimează că peste 10 la sută dintre persoanele din țara noastră au boli renale cronice și mulți dintre ei nu o cunosc. Acestea apar de obicei în anii cei mai activi - de la 25 la 45 de ani, au un curs lung, care se deteriorează constant și sunt una dintre cele mai frecvente cauze de dizabilitate. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, bolile renale ocupă locul al doilea, după rănire, în cauzele decesului sub vârsta de 40 de ani.

Într-o zi, un sfert din volumul întregului sânge care circulă în corp trece prin rinichi. Au filtre - nefroni, „deșeurile” sunt colectate sub formă de urină și excretate, iar sângele purificat intră în artere. Insuficiența renală este o afecțiune în care rinichii nu pot elimina în mod eficient toxinele și deșeurile din sânge. Acesta este de obicei rezultatul unei alte boli sau leziuni. Simptomele timpurii ale insuficienței renale sunt de obicei foarte ușoare și abia vizibile, astfel încât sunt ușor de dor. Dar fără tratament, afecțiunea poate evolua către forme severe, cum ar fi pierderea completă a funcției renale. Insuficiența renală poate apărea brusc sau progresează lent. Debutul simptomelor indică de obicei că afecțiunea a progresat și că organul este deja semnificativ deteriorat, ceea ce afectează alte boli, cum ar fi problemele cardiovasculare. Cu toate acestea, există semne că se întâmplă ceva și este important ca acestea să nu fie neglijate.

Simptomele insuficienței renale

* Modificările obiceiurilor de urinare, culoarea și tipul de urină sau frecvența de a merge la toaletă sunt printre cele mai frecvente manifestări ale insuficienței renale. Acest lucru se datorează afectării funcției renale, care nu poate menține un echilibru normal de apă și electroliți în organism și nici nu îl poate curăța de deșeuri. Pot apărea scăderea sau creșterea volumului de urină, decolorarea neobișnuit de palidă sau întunecată sau chiar tensiunea și dificultatea de a urina. De asemenea, este posibil ca urina să pară spumoasă datorită prezenței proteinelor în ea și să conțină și sânge. Urinarea pe timp de noapte și nevoia frecventă de a urina sunt, de asemenea, simptome ale unei probleme renale.

* Greață, vărsături și/sau diaree. Insuficiența renală duce, de obicei, la o creștere a ureei din sânge, care contribuie la senzația de greață și vărsături, putând duce chiar la diaree și deshidratare.

* Pierderea poftei de mâncare și pierderea în greutate. Acumularea de toxine și deșeuri în organism poate duce la pierderea poftei de mâncare și, ca urmare, la pierderea în greutate.

* Umflătură. Insuficiența renală poate provoca, de asemenea, acumularea excesului de lichid în diferite părți ale corpului, cum ar fi fața, brațele, picioarele, gleznele și picioarele, făcându-le să pară umflate. Acesta este unul dintre simptomele principale și cele mai vizibile ale afecțiunii.

* Erupții cutanate și mâncărime. Acumularea excesivă de fosfați în sânge și, prin urmare, în piele și mușchi, poate duce, de asemenea, la mâncărime severă și erupții cutanate.

* Gust ciudat în gură. Respirația urât mirositoare sau gustul de fier din gură pot indica o problemă la rinichi.

* Dureri de spate. Este posibilă dureri de spate moderate până la severe din cauza insuficienței renale. Durerea se datorează, în general, rinichilor inflamați, dar este posibil ca cauza să fie ascunsă în chisturile pline de lichid din cauza bolilor renale polichistice.

* Crampe musculare și leziuni osoase. Acumularea excesivă de fosfați și nivelurile scăzute de calciu în sânge din cauza insuficienței renale pot duce la crampe musculare și leziuni osoase. Oasele sparte se vindecă mai încet. Excesul de potasiu din sânge poate duce la paralizie musculară și ritmuri cardiace anormale.

* Respirație scurtă, lipsă de concentrare și amețeli. Insuficiența renală duce la scăderea producției de hormon eritropoietină, care la rândul său duce la scăderea producției de celule roșii din sânge. Acest lucru limitează capacitatea sângelui de a transporta oxigen și poate duce la scăderea tensiunii arteriale, amețeli, lipsă de concentrare, probleme de memorie și un sentiment general de slăbiciune și oboseală. Acumularea excesului de lichid în plămâni poate duce, de asemenea, la dificultăți de respirație și oboseală severă.

Reguli pentru protecția rinichilor

* Activitate fizica. Exercițiile fizice ajută la scăderea tensiunii arteriale, reducând astfel riscul de a dezvolta boli cronice de rinichi. Mersul pe jos, alergatul sau ciclismul - totul este potrivit.
* Monitorizarea regulată a zahărului din sânge. Mai mult de jumătate dintre pacienții cu diabet dezvoltă, de asemenea, leziuni la rinichi. Diabeticilor trebuie să li se testeze regulat funcția renală.
* Tensiunea arterială normală. Hipertensiunea poate afecta rinichii.
* Alimentație sănătoasă și menținerea greutății optime. Este deosebit de important să aveți grijă de sare - cantitatea zilnică recomandată este de 5-6 g, sau aproximativ 1 linguriță. Acest lucru devine mai ușor dacă mâncați alimente gătite în casă în care controlați cantitatea de sare.
* Țigările sunt un factor de risc pentru afectarea rinichilor.
* Aveți grijă la medicamente!
* Test anual de urină.