supraponderali

Cariile și supraponderabilitatea - cele mai interesante probleme ale medicilor pediatri.

Conform datelor din diferite țări, mai mult de 15-20% dintre copii suferă de probleme cu supraponderalitate și caria se găsește practic la fiecare copil.

Primul debut al cariilor la copii la o vârstă fragedă este de 2-3 ani.

Oamenii de știință suedezi au găsit o legătură între carie și supraponderalitate.

Hrănirea copiilor la școală

Organizarea meselor școlare este o mare problemă nu numai pentru părinți, ci și pentru pediatri și profesori.

Uneori este dificil pentru părinți să controleze ce mănâncă copilul lor la școală.

Banii de buzunar care se dau pentru mâncare normală sunt cheltuiți cel mai adesea pe bomboane de ciocolată, chipsuri, sifon.

Copiii preferă ciocolata sau clătita dulce decât friptura cu legume și chiar mai mult decât supa.

Stomatologii americani de la Universitatea din Illinois efectuează cercetări.

Galoane de apă erau livrate la cantinele școlare din care copiii puteau turna, iar vânzările de sodă erau limitate.

De câțiva ani, cercetările au demonstrat în mod concludent că restricționarea băuturilor gazoase cu zahăr ajută la reducerea greutății la copii, precum și la reducerea intensității cariilor.

Relația dintre carii și supraponderalitatea la copii

Medicii stomatologi au observat întotdeauna legătura indirectă existentă între cariile și supraponderalitatea.

Oamenii de știință și nutriționiștii din Elveția, care au realizat un studiu care a implicat peste 270 de copii de vârstă școlară și preșcolară.

Analiza datelor și cercetările confirmă faptul că copiii supraponderali sunt de câteva ori mai predispuși să sufere de cariile dentare.

O astfel de conexiune evidentă poate fi explicată prin nutriție.

Amintiți-vă că cariile sunt un proces patologic de distrugere a smalțului, provocatorii cărora sunt bacterii.

Malnutriția, consumul excesiv de carbohidrați, alimentele rafinate și mâncarea rapidă pot fi considerate un factor puternic predispozant pentru dezvoltarea sa.

Problema este că după ce ați mâncat echilibrul alcalin-acid din gură se schimbă într-o direcție acidă. Bacteriile cauzatoare de carii încep să se înmulțească activ.

În plus, cofetăria contribuie și mai mult pentru formarea unui strat lipicios pe suprafața dinților.

Acest lucru creează un teren de reproducere excelent pentru bacterii.

Nutriția, care poate provoca supraponderalitate la un copil, acționează ca un factor predispozant al cariilor.

Și când vorbim despre relația dintre carii și supraponderalitate - este necesar să înțelegem dieta greșită, care poate provoca ambele patologii.

Măsuri de prevenire

Toate măsurile preventive ar trebui să vizeze ajustarea dietei și eliminarea factorilor care contribuie la dezvoltarea patologiei.

Alegerea mâncării și pregătirea meniului depinde de părinți.

Și cu o alimentație adecvată se pot obține rezultate semnificative.

Medicii stomatologi au efectuat studii care au determinat prevalența și intensitatea cariilor la grupurile de copii de aceeași vârstă.

Copiii dintr-un grup au primit o masă care trebuia pregătită de nutriționiști.

Al doilea grup a primit mâncare obișnuită fără intervenția profesioniștilor.

Datele arată că, în controlul nutriției de către nutriționiști, intensitatea cariilor a fost de câteva ori mai mică.

Pentru prevenire creșterea în greutate și cariile dentare părinți trebuie să hrănească copilul astfel încât să primească toate vitaminele și mineralele necesare dezvoltării.

Meniul ar trebui să fie foarte variat, pentru a include mai multe fructe și legume.