Tendința de a crește în greutate pare naturală și probabil că este. Diverse studii pe această temă prezintă această tendință ca rezultat al evoluției. Deși cu secole în urmă era eficientă pentru supraviețuire, în timpul nostru este destul de periculos. Creșterea în greutate este din ce în ce mai asociată cu viața din societatea modernă: muncă, mâncare etc.
Evoluția ne face să mâncăm mai mult decât avem nevoie, așa că acumulăm grăsimi pentru momentele în care nu există hrană.
În ultimii 100.000 de ani, persoanele care aveau mai multe grăsimi aveau mai multe șanse să supraviețuiască. Acesta este modul în care oamenii dezvoltă tendința de a crește în greutate. Dar, în ultimele decenii, excesul de grăsime a devenit periculos pentru sănătate. Cu toate acestea, în 30-40 de ani, nu există nicio modalitate de a face față unei tendințe formate în 100.000 de ani.
Problema obezității nu apare doar la om. La fel este și cu animalele: cu cât li se dă mai mult să mănânce, cu atât se acumulează mai multe grăsimi.
Pe de altă parte, corpul rezistă la pierderea în greutate. Avem mai mult pofta de mâncare atunci când slăbim și ardem mai puține calorii.
- De ce este atât de greu să slăbești Vezi răspunsul la întrebare și soluția sa!
- De ce sărutările te ajută să slăbești
- De ce este atât de greu să slăbești Vezi răspunsul la întrebare și soluția sa!
- În formă după naștere Ce se întâmplă cu corpul nostru și de ce este atât de dificil să-i îndepărtăm burta
- Detox digital cum și de ce - Centru specializat pentru detoxifiere și pierdere în greutate Centrul de Sănătate Pulse