S-a dovedit că sexul mai frumos consumă alimente dulci mult mai des decât bărbații care preferă preparatele din carne. Iată explicația acestui fapt.

Nu mai trebuie să ne învinovățim pentru răul nostru temperament și lipsa de voință. Noile descoperiri științifice justifică pe deplin manifestarea acestei slăbiciuni feminine - pofta noastră irezistibilă de ispite dulci.

dulciurile
De aceea femeilor le plac dulciurile

Când încep toate acestea?

Se pare că atracția fetelor față de ciocolată se manifestă în pântecele mamei. Ei reacționează mult mai activ decât băieții atunci când viitoarea lor mamă mănâncă ciocolată. În plus, atunci când mănâncă, femeile se simt vinovate mai des decât bărbații (indiferent dacă sunt produse de patiserie, chipsuri sau un fel de mâncare sănătoasă din carne, tipic sexului mai puternic). Explicația este că, în general, femeile sunt mai susceptibile de a-și limita dieta pentru a-și menține cifra subțire.

Cum se întoarce cercul vicios?

Înghițirea tentațiilor dulci provoacă auto-culpabilitate și nemulțumire față de sine pentru lipsa de voință. La rândul său, acest lucru duce la o nouă masă de gem pentru a se „liniști” și totul se repetă la nesfârșit.

Dorința de a „stinge” tensiunea cu dulciuri are explicația sa fiziologică. Sub stres, organismul produce hormonul adrenalină, care crește nivelul zahărului din sânge în detrimentul depozitelor de glicogen din ficat. Prin urmare, după experiențe neplăcute, corpul nostru se străduiește să recâștige cantitățile necesare de zahăr. În plus, consumul de dulciuri este acceptat ca recompensă pentru emoțiile negative trăite. Mâncarea calorică crește nivelul dopaminei - hormonul dependenței, ceea ce ne face fericiți.

Care este motivul diferenței în preferințele gustului?

Unul dintre motivele pentru care femeile iubesc dulciurile este cantitatea de papile gustative pe limbă. Numărul lor este determinat genetic și afectează claritatea percepțiilor gustului: cu cât sunt mai multe, cu atât gustul este mai puternic. În comparație cu bărbații, care au de obicei un număr mediu de receptori, femeile au mai multe șanse să aibă mai mult sau mai puțini papilele gustative pe limbă. Astfel, ei simt fie un gust mai puternic al mâncării, fie mai puțin, dar diferiți de bărbații care sunt conduși cu un nivel mediu de percepție.

Femeile cu gust ascuțit evită alimentele foarte dulci și grase și, în general, mănâncă mai puțin, deoarece își satisfac mai ușor „pofta” de gust. Iar cei care au un număr redus de veruci gustative (astfel de cazuri sunt și mai frecvente în rândul femeilor), devin imediat iubitori de dulciuri. Acest tip de oameni preferă mâncarea cu gust pronunțat și sunt predispuși să exagereze pentru a simți adevărata plăcere de a mânca.

Există și alți „vinovați”?

Pofta de dulciuri depinde și de ciclul menstrual. Înainte de menstruație, scade nivelul de estrogen, hormonul feminin care reglează producția de serotonină și alți hormoni ai fericirii, produși în organism. La rândul său, acest lucru creează pofta de „ceva dulce” pentru a compensa lipsa de serotonină și, în consecință, o stare proastă.

În plus, cu un nivel scăzut de estrogen, corpul începe să îl „caute” în depozitele de celule adipoase, care împreună cu ovarele au capacitatea de a-l produce. Astfel cercul „diavolului” se întoarce din nou. Cu cât este mai mare nevoia de estrogen suplimentar, cu atât corpul tinde să se acumuleze mai multă grăsime. Și în acest scop, desigur, sunt înghițite tot mai multe ispite dulci.

Putem înfrânge foamea bestială de dulciuri?

Da deja! Datorită API SLIM îți poți împiedica foamea de dulciuri. În acest fel veți pierde între 2-4 kg. pe luna. Mai multe despre API SLIM citiți aici .