În general, există două tipuri de grăsime în corpul uman - maro (bun) și alb (rău).. Odată cu înaintarea în vârstă, grăsimea corporală bună încetinește și acest lucru previne pierderea rapidă în greutate.
Oamenii de știință spun că sunt pe punctul de a determina cauza metabolismului lent odată cu vârsta. Persoanele de vârstă mijlocie se confruntă cu problema pierderii în greutate, deoarece grăsimile lor bune produc mai puțină căldură în organism și acest lucru reduce rata de ardere a grăsimilor rele.
Pe lângă albi, există și grăsimi brune, a căror funcție este de a genera căldură în organism și astfel ajută la accelerarea metabolismului și la arderea grăsimii subcutanate albe.
De mult se știe, de exemplu, că, în timp ce se află în pântecele mamei, există grăsime brună în jurul umerilor bebelușilor, care este responsabilă pentru menținerea unui corp constant temperatura, după ce se nasc.
Medicii japonezi au descoperit asta odată cu vârsta, producția de căldură din grăsimile brune încetinește dramatic. Aceasta înseamnă că își reduc activitatea și astfel arde grăsimea albă de dedesubt pielea.
"Bărbații și femeile în vârstă trebuie să își urmeze dietele mult mai strict și să exercite activ", sfătuiesc cercetătorii din partea soarelui care răsare.
.html "height =" 400 "width =" 100% "frameborder =" 0 "scrolling =" no ">
- Să cunoaștem câteva probleme de sănătate - Sănătos - Spirit și corp
- De ce nu ar trebui să slăbim rapid Totul despre femeie
- De ce și cum să luați insulina culturism - antrenament, dietă sănătoasă și corp atletic frumos
- De ce este greu să slăbești odată cu vârsta NOVA
- De ce pierdem în greutate diferit în diferite părți ale corpului Pierderea în greutate