O persoană poate simți furnicături în picioare și picioare în timp ce stă într-o poziție care exercită o presiune prea mare asupra nervilor sau reduce fluxul sanguin. Cu toate acestea, rigiditatea prelungită sau inexplicabilă poate fi un semn al unei afecțiuni medicale subiacente.

Rigiditatea pe termen lung sau furnicăturile la nivelul picioarelor și picioarelor se pot datora unor afecțiuni precum scleroza multiplă (SM), diabetul, boala arterelor periferice sau fibromialgia. Senzația poate fi resimțită pe tot piciorul, sub genunchi sau în diferite zone ale piciorului.

În acest articol, ne uităm la unele dintre motivele pentru care o persoană poate prezenta rigiditate la picioare și picioare, împreună cu simptome și tratament.

Cauze de furnicături la nivelul picioarelor și picioarelor

mele

Adesea picioarele unei persoane se amortesc temporar datorită posturii lor. Cu toate acestea, rigiditatea cronică sau prelungită a picioarelor și picioarelor este aproape întotdeauna un semn al unei afecțiuni medicale subiacente.

Condițiile asociate cu rigiditatea picioarelor și picioarelor includ:

Obiceiurile posturale care pun presiune pe nervi sau reduc fluxul de sânge la extremitățile inferioare sunt cea mai frecventă cauză a rigidității temporare a picioarelor și picioarelor. Mulți oameni spun că picioarele lor „dorm” și că termenul medical este parestezie tranzitorie (temporară).

Obiceiurile care vă pot cauza adormirea picioarelor și picioarelor includ:

  • și-a încrucișat picioarele prea mult
  • stând sau îngenunchind perioade lungi
  • stând în picioare
  • purtând pantaloni, șosete sau pantofi prea strânși

Deteriorarea trunchiului, coloanei vertebrale, coapselor, picioarelor, gleznelor și picioarelor poate exercita presiune asupra nervilor și poate provoca amorțeală la nivelul picioarelor și picioarelor.

Unele persoane cu diabet dezvoltă un tip de afectare nervoasă numită neuropatie diabetică. Neuropatia diabetică poate provoca amorțeli, furnicături și dureri la nivelul picioarelor și, dacă este severă, la picioare.

Probleme de spate inferior și sciatică

Problemele lombare, cum ar fi ruptura sau hernia de discuri, pot provoca compresia nervilor care ajung la picioare, ducând la furnicături sau tulburări senzoriale.

Sciatica este numele pentru iritarea nervului sciatic, care trece de la nivelul spatelui inferior până la picioare. Dacă acest nerv devine iritat sau comprimat, o persoană poate prezenta furnicături sau amorțeală la picioare sau picioare.

Sindromul tunelului de tunel

Sindromul tunelului țintă apare atunci când un nerv care trece pe partea din spate a piciorului și de-a lungul interiorului gleznei și până la picior este comprimat, scuturat sau deteriorat.

Tunelul tarsian este un spațiu îngust în interiorul gleznei. Persoanele cu sindrom de tunel de torsiune tind să experimenteze furnicături, arsuri, furnicături și dureri la nivelul gleznelor, călcâielor și picioarelor.

Boala arterială periferică

Boala arterială periferică (PAD) determină restrângerea arterelor periferice din picioare, brațe și stomac, reducând cantitatea de sânge care se poate mișca și reducând fluxul sanguin. Picioarele sunt una dintre cele mai comune părți ale corpului afectate de PAD.

Majoritatea persoanelor cu PAD au dureri și crampe la picioare și coapse atunci când merg sau urcă. Unele persoane cu PAD prezintă, de asemenea, furnicături și slăbiciune la picioare.

Simptomele PAD dispar de obicei după câteva minute de odihnă.

Tumori sau alte creșteri anormale

Tumorile, chisturile, abcesele și creșterile benigne (necanceroase) pot pune presiune pe creier, măduva spinării sau orice parte a picioarelor și picioarelor. Această presiune poate restricționa fluxul de sânge la picioare și picioare, provocând furnicături.

Consumul de alcool

Toxinele din alcool pot provoca leziuni ale nervilor asociate cu furnicături, în special la nivelul picioarelor.

Consumul cronic sau excesiv de alcool poate duce, de asemenea, la afectarea nervilor, provocând furnicături. Acest tip de afectare a nervilor este asociat cu niveluri reduse de vitamine B1 (tiamină), B9 (folat) și B12, din cauza consumului excesiv de alcool.

Fibromialgia este o afecțiune cronică sau prelungită care provoacă dureri extinse ale corpului, dureri și sensibilitate. Unele persoane cu fibromialgie prezintă, de asemenea, furnicături și amorțeli la nivelul brațelor și picioarelor.

Majoritatea persoanelor cu fibromialgie prezintă o varietate de simptome, inclusiv:

  • rigiditate și durere fără niciun motiv aparent, mai ales dimineața sau după somn
  • epuizare cronica
  • probleme de memorie și dificultăți de gândire clară, uneori numite fibro-ceață
  • sindromul picioarelor nelinistite

Aproape toți cei cu fibromialgie prezintă simptome în mai mult de o parte a corpului lor timp de cel puțin 3 luni la un moment dat. Dacă rigiditatea picioarelor și picioarelor nu este însoțită de alte simptome sau nu este pe termen lung, este puțin probabil să fie cauzată de fibromialgie.

Persoanele cu scleroză multiplă (SM) prezintă leziuni ale nervilor senzoriali care pot provoca furnicături într-o zonă mică a corpului sau a membrelor întregi. Deși rigiditatea legată de SM durează adesea doar o perioadă scurtă, poate dura suficient pentru a deveni incapabilă.

Stokes și mini-pumni

Accidente vasculare cerebrale sau mini-accident vascular cerebral pot provoca leziuni ale creierului, care pot afecta modul în care mintea interpretează și procesează semnalele nervoase. Un accident vascular cerebral sau mini-accident vascular cerebral poate provoca uneori rigiditate temporară sau prelungită în părți ale corpului.

Simptome

Frauda este doar unul dintre multele simptome asociate cu rigiditatea temporară și cronică.

Multe persoane cu furnicături la nivelul picioarelor și picioarelor prezintă simptome suplimentare simultan sau intermitent, cum ar fi:

  • furnicături
  • ardere
  • gâdilare
  • mâncărime
  • senzație speriată sub piele

tratament

Tratamentul adecvat al picioarelor și picioarelor amorțite depinde în totalitate de cauză.

tratament

Opțiunile medicale pentru rigiditate pe termen lung la picioare și picioare includ:

  • Antidepresive. Unele antidepresive, cum ar fi duloxetina și milnacipranul, sunt aprobate pentru tratamentul fibromialgiei.
  • Corticosteroizi. Unii corticosteroizi pot ajuta la reducerea inflamației cronice și a rigidității asociate cu afecțiuni precum SM.
  • Gabapentina și pregabalina. Medicamentele care blochează sau modifică semnalizarea nervoasă pot ajuta la reducerea rigidității asociate cu afecțiuni precum fibromialgia, SM și neuropatia diabetică.

Remedii naturale

Terapii alternative

Unele terapii alternative s-au dovedit a ajuta la reducerea simptomelor afecțiunilor despre care se știe că provoacă rigiditate la picioare și picioare. Terapiile includ:

  • masaj
  • reflexoterapie
  • acupunctura
  • biofeedback
  • hidroterapie
  • meditație meditație
  • detaliu călăuzitor
  • adăugarea de vitamina B (în special B3, B6 și B12)

Când să vedeți un medic

Discutați cu medicul dumneavoastră despre rigiditatea picioarelor și picioarelor care:

  • nu este legat de obiceiurile posturale sau de factorii de stil de viață, cum ar fi îmbrăcămintea și încălțămintea strânsă
  • perioadă lungă de timp
  • este însoțit de orice alte simptome cronice
  • este însoțit de modificări permanente sau pe termen lung ale culorii, formei sau temperaturii picioarelor și picioarelor

perspectivă

Anxietatea la picioare și picioare este o tulburare frecventă, dar când devine cronică, poate fi un semn al unei afecțiuni medicale de bază.

Oricine se confruntă cu furnicături inexplicabile, persistente, frecvente, dureroase, dăunătoare sau însoțite de alte simptome cronice ar trebui să se adreseze unui medic pentru un diagnostic și să discute despre opțiunile de tratament.