alge marine

De ce să slăbești cu alge marine?

Știați că algele marine sunt o modalitate foarte bună de a slăbi?

Pentru pierderea în greutate poate fi utilizat atât intern cât și extern. Aportul de alge reduce dorința de a mânca.

Cum se utilizează algele pentru scăderea în greutate?

De ce să slăbești cu alge marine?

Algele marine se vând sub formă de pulbere. Aveți nevoie de o mână de ele, apoi adăugați 100-150 mililitri de apă, lăsați-i la temperatura camerei timp de douăzeci și patru de ore. Beți lichidul pe tot parcursul zilei - dar numai în câteva înghițituri, nu beți niciodată întreaga cantitate deodată.

Aportul intern de alge marine are un efect foarte benefic asupra metabolismului, astfel încât salata de alge marine pentru cină (fără maioneză și ouă) va da senzația de sațietate și în același timp vă va normaliza dieta.

Algele conțin manitol - o substanță care conferă proprietăți unice în lupta împotriva obezității. Această substanță acționează ca un enterosorbent. Îndepărtează toxinele și otrăvurile din organism, îmbunătățește metabolismul.

Unul dintre cele mai bune tipuri de alge pentru uz extern este algele - nu numai că pierde în greutate, ci și îndepărtează vergeturile, celulita, umflarea și pielea lăsată.

Această procedură ajută la reducerea stratului de grăsime prin activarea proceselor intracelulare, îmbunătățește mișcarea fluidului în celule, purifică sângele.

În scopuri cosmetice, poate fi utilizat ca algă uscată, precum și ca extract lichid de algă. Aceste preparate sunt folosite pentru curățarea pielii, sunt mijloacele perfecte pentru a exfolia.

Cum se utilizează algele în exterior?

Sunt amestecate cu apă pentru a deveni o suspensie - trebuie să rămână în apă cel puțin 15 minute și se aplică în zonele cu probleme pentru pierderea în greutate. Nylonul este așezat deasupra. Deci corpul rămâne o oră. Apoi spălați amestecul cu apă călduță.

De ce algele marine sunt utile?

Toate algele sunt bogate în minerale și vitamine. Conțin potasiu, sodiu, calciu, magneziu, iod, clor, sulf, brom, cobalt. Și un set bogat de vitamine: caroten, acid ascorbic, vitaminele B1, B2, B9, B12, PP, E.

O cantitate destul de mare de potasiu face produsul foarte util pentru persoanele care suferă de boli cardiovasculare.

Combinația de acid ascorbic și fier din alge le face un produs excelent pentru persoanele care suferă de anemie.

În afară de asta, trebuie să știi altceva fenomenal - Conținutul de vitamina C din ele este mai mult decât citricele. Dar caloriile din alge sunt foarte mici. Numai cinci calorii la suta de grame din produs, ceea ce îl face un ingredient excelent pentru persoanele care doresc să slăbească.

Utilizarea algelor marine ca supliment alimentar ajută la prevenirea și tratarea reacțiilor alergice, a anumitor boli ale articulațiilor, precum și la pierderea în greutate. Utilizarea regulată a acestui produs în China a dus la eradicarea completă a bolilor tiroidiene.