Este ușor de știut când să înlocuiți pantofii uzați sau hainele decolorate. Dar cu greu poți determina cât de des trebuie să vă schimbați periuța de dinți.
Totul depinde de sănătatea ta și de cât de des îl folosești. Medicii stomatologi vă recomandă să vă schimbați peria la fiecare 3 sau 4 luni. Ar trebui să cumpărați unul nou mai devreme dacă ați fost bolnav și dacă a fost lângă alte perii. Când aveți dubii, priviți firele de păr. Dacă sunt frecate și distorsionate - nu se vor curăța la fel de bine. Pe măsură ce copiii își spală dinții mai bine, periuța de dinți ar trebui schimbată mai des. Acest lucru este valabil și pentru persoanele cu aparat dentar, deoarece le uzează rapid. Uneori, oamenii își frecă dinții în exces și folosesc mai multă forță pentru a compensa părul subțiat. Cu toate acestea, potrivit medicilor stomatologi, acest lucru nu este corect, deoarece în acest fel gingiile pot fi rănite și infectate.
De ce trebuie să ne schimbăm des periuța de dinți?
Știm că cavitatea bucală găzduiește sute și diferite tipuri de microorganisme, deci nu este de mirare că unele dintre ele sunt transferate pe o periuță de dinți în timpul utilizării. De asemenea, este posibil să se transfere microorganisme din mediul în care este depozitată periuța de dinți. Este posibil ca bacteriile să fie eliminate din cutie, deoarece nu sunt vândute întotdeauna în ambalaje sterile.
Dacă peria este veche, perii se uzează și se deformează, astfel curățarea plăcii și a spațiilor interdentare devine mai dificilă și ineficientă. Acest lucru poate duce nu numai la formarea cariilor, dar poate provoca și inflamații și iritații în jurul gingiilor. Dacă nu sunt tratate, astfel de simptome aparent inofensive pot duce la ceva mai grav.
Cum să ai grijă de periuța ta de dinți?
Pentru a vă păstra periuța de dinți mai mult timp asigurați-vă că este uscat înainte de fiecare utilizare. Dacă îl păstrați într-un dulap închis și nu îl lăsați să se usuce, acest lucru creează un mediu pentru construirea bacteriilor. După ce ați folosit peria, agitați-o de mai multe ori și apoi puneți-o la locul ei - întotdeauna drept. De asemenea, este bine să-l spălați bine cu apă rece după fiecare utilizare, astfel încât resturile de pastă să cadă. Pentru a limita prezența bacteriilor, nu ar trebui să împărtășiți peria cu nimeni.
Cum să-mi păstrez pensula când călătoresc?
O carcasă din plastic este o opțiune ideală pentru depozitare atunci când călătoriți. În acest fel, firele de păr nu vor fi zdrobite. Cu toate acestea, după spălare, ar trebui să lăsați peria să se usuce înainte de ao pune.
Contează ce periuță de dinți folosesc?
Există două tipuri principale de perii - electrice și obișnuite. Cu toate acestea, ambele se uzează și își pierd eficacitatea în aceeași perioadă de timp. Este important să alegeți unul care să vă fie confortabil și să vă placă mai mult. Cel obișnuit este gata de utilizare în orice moment. Cel electric, pe de altă parte, trebuie să fie preîncărcat și emite un sunet zumzet, uneori neplăcut. Cu toate acestea, datorită capului rotativ, este mai ușor să ajungeți la locuri greu accesibile din cavitatea bucală.
Studiile clinice arată că o nouă periuță de dinți îndepărtează mai multă placă de la unul vechi, asigurând curățenia și sănătatea. Pentru a vă ajuta să determinați când este timpul să vă schimbați, există fire de pe piață care își schimbă culoarea atunci când sunt uzate.
- Vedeți ce se întâmplă cu corpul dumneavoastră când mâncați carne de porc și de ce ar trebui să îl evitați - Despre
- De ce acadea și suzeta dulce sunt mai periculoase pentru dinți decât ciocolata - Dinți - jurnalul mamei și
- Diabet cât de des ar trebui să mănânc Merele sunt bune pentru diabet
- De aceea, femeile peste 30 și 40 de ani ar trebui să mănânce avocado
- De aceea nu ar trebui să consumăm niciodată ulei de cocos!