pierde

Tanya înainte și acum

Tanya Korichkova, în vârstă de 37 de ani, din Blagoevgrad a pierdut doi metri!

Nu există nicio eroare în unitatea de măsură - exact 220 de centimetri femeia încăpățânată pierde din circumferința corpului după ce a decis să se țină de mână și să-și schimbe viața.
În doar câteva luni, cu o alimentație adecvată și un antrenament sănătos în sala de gimnastică, Tanya a reușit să slăbească drastic - a slăbit 41 de kilograme. Dar acest lucru nu este suficient pentru ea și este ambițioasă să slăbească mai mult și să-și reducă talia. Rudele femeii de 37 de ani sunt impresionate de succes și o încurajează să continue. Recunoaște modest că este fericită cu sine și va depune și mai mult efort în antrenament.

Pierderea în greutate a lui Tanya nu este întâmplătoare - se antrenează cu Stoyan Terziiski. În decembrie anul trecut, bărbatul a spus că în doi ani a reușit să slăbească 130 de kilograme impresionante. În 2016 a cântărit până la 227 kilograme, iar până în prezent este de aproximativ 97 kg. Înainte de 24 de ore a mâncat aproximativ 5 kg de alimente, peste 8000 de calorii și a dat aproximativ 30 de leva pentru mâncare în fiecare zi. Realizarea lui îl inspiră pe Tanya, care vrea și ea să-și schimbe aspectul. Și până acum reușește.

"Când o persoană țintește obiectivul, nimic nu-l poate opri! Tanya este dovada acestui lucru, cu 41 kg pierdute și cu o circumferință minunată de 220 cm. Bravo ei!", A spus Stoyan despre adeptul său de luptă. Reduce drastic dieta lui Korichkova și o face să se antreneze în fiecare zi.

"Vreau să le spun oamenilor obezi să nu mai facă scuze. Ei găsesc o scuză pentru toate - nu au bani, trebuie să facă altceva înainte de asta, sunt bine. Oameni grași, sună grosolan, dar este adevărat, ei găsiți o scuză pentru tot. Al doilea lucru pe care vreau să-l spun este să aibă mai multă credință în ei înșiși, pentru că sunt acceptați ca neant, ca o persoană de a doua calitate, o cred și trăiesc așa, și nu asta este. viața este în mâinile lor ", a încheiat încurajator Terziiski.