Deci într-un borcan: prânzul perfect pentru birou cu Cheese the Queen cu turmeric

Prânzul la birou poate fi colorat, revigorant, vitalizant și hrănitor și în combinație cu Cheese the Queen și doza potrivită de probiotice și un plus de lux pentru corpul dumneavoastră.

Adesea prietenii mei se plâng că nu pot mânca delicios și sănătos în timpul zilei. Această rețetă este inspirată în întregime de viața de zi cu zi agitată, dar apetisantă.

Astăzi vă voi oferi oferta noastră pentru birou, care cu puțină pregătire acasă vă va aduce o doză suficientă de plăcere în timpul zilei.

Cine nu iubește tacosurile? Toți cei care au încercat-o cel puțin o dată s-au îndrăgostit de acest fast-food mexican. În această versiune a rețetei, o puteți lua oriunde cu dvs. și o puteți consuma oricând.

Deci într-un borcan cu Cheese the Queen cu turmeric

bază - quinoa
salată:
½ h. Castravete
½ h țelină
½ piper roșu
chili
Brânzați Regina cu curcuma
maioneză de caju de casă/vezi într-un videoclip separat de mai jos /

Această rețetă este delicioasă, bogată în culori și textură variată.
Ca bază, alegeți cerealele preferate: quinoa, hrișcă, semințe de cânepă și multe altele.
În acest caz, am ales quinoa, pe care o puteți prepara cu o seară înainte și va fi, de asemenea, delicioasă dimineața.

Dacă folosești quinoa ușoară, înmoaie-o în apă fierbinte peste noapte, dacă folosești negru, va trebui să fie fiartă. Când gătiți quinoa, raportul este de 2: 1 în favoarea apei. Adăugați puțină sare și gătiți până la 15 minute la foc mediu, verificând din când în când. Fasolea trebuie să rămână bine formată, dar nu crudă în același timp.

Păstrați quinoa finită până la 2-3 zile la frigider.

Pentru a vă pregăti tacos-urile într-un borcan, alegeți un borcan potrivit, care să fie suficient de larg pentru a amesteca vasul chiar înainte de consum (așa că va fi proaspăt cât mai mult timp posibil).

Aranjați primul rând de quinoa și presărați sare.

Pentru o salată, alegeți legume care nu eliberează lichide pentru a vă menține alimentele suficient de proaspete ore întregi. Îmi place combinația de ardei, castravete și țelină, care sunt un acompaniament gustativ excelent pentru Cheese the Queen cu turmeric și piper afumat. Tăiați-le în cuburi și aranjați un al doilea strat în borcan. Adăugați puțin chili dacă doriți/nu adăugați sare legumelor pentru a le menține crocante /.

Tăiați Cheese Queen cu curcuma și aranjați un al treilea strat.

La final, se toarnă o mulțime de maioneză de caju de casă. Are suficientă densitate pentru a rămâne deasupra fără a se amesteca cu conținutul înainte de a consuma. Pune din nou niște chili sau chipotle/piper afumat, pe care îl ador /.

Închideți borcanul și sunteți gata cu masa de prânz pentru birou. Amestecați bine înainte de a mânca și veți fi fermecați de gustul superb bogat care vă va satura toate simțurile.

Vedeți rețeta video aici:

În plus, vă împărtășesc rețeta de maioneză de caju de casă, pe care o puteți folosi în multe feluri de mâncare. Îmi place textura netedă și modul în care combină toate ingredientele. A se păstra la frigider până la 3,4 zile.

într-un

Maioneză de caju de casă

3⁄4 ceașcă înmuiată timp de 6 ore de caju
2 lingurițe Oțet de mere
½ linguriță portocale
½ linguriță lămâie/lime
1⁄2 linguriță muştar
1⁄2 linguriță agavă
Sarat la gust
1⁄4 cană de ulei de măsline

Vedeți rețeta video aici:

Desigur, dacă lucrați de acasă, savurați acest fel de mâncare într-un castron, este la fel de delicios.

Comandați delicatese cu nuci mature ale reginei oriunde în Bulgaria de la magazinul nostru online aici.
Cu livrare gratuită pentru comenzi peste 32 BGN.