Intestinele sunt motorul corpului nostru. Acestea nu numai că furnizează combustibil pentru digestie, dar afectează și multe procese din corp - de la cap până la picioare. Dacă intestinele nu funcționează bine, are consecințe pentru întregul corp, inclusiv imunitatea.

intestinele

Cota leului de antigeni intră în corpul nostru prin intestine - adică. prin mâncare. Prin urmare, intestinele cu suprafața lor de la 300 la 400 mp sunt cea mai mare suprafață de protecție a corpului nostru și aproximativ 80% din toate celulele imune se află sub mucoasa intestinală.

Cum funcționează exact intestinele pentru a ne proteja de amenințări externe? Care este importanța microflorei noastre intestinale pentru sănătatea noastră și capacitatea noastră de a rezista infecțiilor virale și a altor infecții? Modul în care dieta și stresul ne afectează imunitatea? Veți găsi răspunsurile la aceste întrebări și la alte întrebări în ghidul special „Intestinele și sistemul imunitar” - descărcați-l din butonul de mai jos.

Aflați mai multe despre cum să vă mențineți flora intestinală sănătoasă!