Cum funcționează metoda EMS?

Puteți previzualiza prezentarea antrenamentului EMS în direct pe spectacol! http://play.novatv.bg/programi/na-kafe/585245 (de la 09:38 la 10:06)

secretul

Tehnologia se bazează pe decenii de cercetare și dezvoltare. Stimularea electromusculară (EMS) a intrat în joc în 1791 cu experiența lui Luigi Galvani. Pe baza evoluțiilor sale, au început cercetările. În Rusia, stimularea electrică este utilizată în astronautică pentru antrenarea astronauților. Din cauza lipsei de gravitație în spațiu, acestea suferă de anomalii distrofice. Dar, datorită programelor de exerciții, acestea pot evita efectele secundare ale greutății. De asemenea, sportivii folosesc EMS la antrenament.

Metoda a fost dezvoltată și testată pe parcursul unor experimente științifice lungi. Dispozitivul E-fit este a cincea generație care utilizează tehnologia EMS și este special conceput pentru a stimula corpul. Ceea ce era posibil anterior cu ani de antrenament poate fi acum realizat într-un timp scurt prin stimularea electromusculară. Atunci când utilizați E-fit, toate grupele musculare mari sunt activate simultan, chiar și mușchii greu accesibile din coapse și din spate. Iar rezultatele sunt vizibile rapid. Mărimea plăcuțelor de grăsime și a greutății corporale scad, în același timp se formează mușchii, rezistența este îmbunătățită, zonele cu probleme și întregul corp sunt strânse.

Avantajul E-fit

E-fit este un studio pentru antrenament individual și proceduri cu EMC (stimulare electromusculară) cu un instructor personal. Într-un antrenament de 20 de minute, 90% din mușchi sunt simultan stimulați pe tot corpul. Acestea sunt 36.000 de contracții musculare pe care le experimentați cu utilizarea dispozitivului inovator pentru EMS E-fit. Această inovație oferă antrenamente și proceduri de 20 sau 25 de minute cu utilizarea unui dispozitiv EMC - pentru arderea grăsimilor; cardio, fitness; modelarea figurii, strângerea; modelarea musculară intenționată; recuperare după sarcină și naștere; program anticelulitic, culturism; ameliorarea durerilor de spate; reabilitare; relaxare musculară (masaj). Intensitatea impulsurilor pentru fiecare grupă musculară depinde separat de starea mușchilor înșiși (vițel, coapsă posterioară, mușchi adductori, gluteus maximus, mușchiul spatelui, mușchiul superior al spatelui, mușchiul abdominal, mușchiul pectoral, bicepsul, tricepsul). Se știe puțin că dispozitivul E-fit este singurul din Europa cu care este posibil să se antreneze vițelul.

Cui este potrivit acest dispozitiv?

Inovația E-fit este o soluție ideală pentru toți cei care nu au suficient timp liber pentru a face mișcare, dar doresc să-și modeleze și să strângă corpul. Și, de asemenea: supraponderal; pentru mamele care se grăbesc să-și recapete forma după ce au născut; cu celulita; dureri de spate datorate posturii necorespunzătoare; probleme articulare. Dispozitivul este potrivit și pentru leziunile care interferează cu mișcările care necesită exerciții fizice și pentru sportivii care doresc să-și îmbunătățească rezultatele.

În prima ediție a competiției Centru de fitness al anului E-fit Studio a meritat titlul Fitness al anului 2014 în categorie Inovație în fitness.