boală

Hidratarea este foarte importantă pentru organism, atunci când corpul se deshidratează, schimbă starea membranelor celulare. Modificările de hidratare duc la schimbări în comunicarea dintre celule.

Când corpul este hidratat, există libera circulație a celor patru electroliți principali - sodiu, potasiu, calciu și magneziu. Sodiul și calciul se găsesc în fluidul extracelular. În timpul zilei în care suntem activi, o cantitate mare de sodiu și calciu trece prin membrana celulară din interiorul celulei. Deci sodiul deplasează potasiul, iar calciul pătrunde în interior deplasează magneziul.

Noaptea, acest proces este inversat, sodiul și calciul părăsesc celula, iar magneziul și potasiul revin la ea. Acesta este schimbul ideal de electroliți. Dacă se acumulează sodiu și calciu în celulă, acest lucru duce la oboseală. Pentru a ne recupera, trebuie să ne odihnim și să dormim.

Atunci când o persoană este complet hidratată, există și o polaritate perfectă, deoarece 2 ioni de potasiu încearcă să deplaseze trei ioni de sodiu, ceea ce înseamnă că sunt eliberate mai multe sarcini pozitive decât pătrund în celulă. Acest lucru este important pentru a menține încărcarea corectă în interiorul și în afara celulei.

Ce se întâmplă când corpul se deshidratează?

Corpul încearcă să ne protejeze și să facă tot posibilul în situație. Când este deshidratat, corpul intră într-o stare de vigilență sporită și include un semnal pentru deshidratare. Acest lucru afectează ficatul și produce mai mult colesterol și îl transportă către celulele deshidratate.

Acest colesterol suplimentar se acumulează în membrana celulară pentru a preveni mai multe pierderi de apă. Acest lucru reduce permeabilitatea membranei celulare și afectează capacitatea canalelor de a se deschide și închide. Această permeabilitate redusă face dificilă deplasarea celor patru electroliți în afara și în interiorul celulei.

În această situație, sodiul și calciul pot pătrunde în celulă în timpul zilei pentru a deplasa potasiul și magneziul. Dar noaptea, eliberarea de sodiu și calciu înapoi prin membrana celulară este dificilă. Deficitul de magneziu se găsește adesea la om. Acumularea de mai mult sodiu cu o sarcină pozitivă în celulă modifică condițiile din aceasta.

Acest lucru se vede clar atunci când o persoană se simte mai rău după ce se trezește decât înainte de a merge la culcare, deoarece a acumulat mai mult sodiu în celulă noaptea. Soluția este rehidratarea corpului din nou. A lua medicamente va adăuga un nou stres corpului.

Atunci când încărcarea din celulă nu este corectă și PH-ul celulei este, de asemenea, perturbat, ceea ce duce la o încălcare a PH-ului în tot corpul. Se schimbă și temperatura corpului, devenind mai rece.

Treptat, corpul cade în stagnare și boli asociate stagnării. Reduce capacitatea de a dezvolta boli acute, deoarece corpul nu are energie pentru a se încălzi, nu are manifestări severe de răceli sau gripă. Stagnarea limfatică poate duce la infecții frecvente ale urechii la copii, de exemplu.

Dacă stagnarea este excesivă, poate exista un impact asupra funcției creierului. Boala mintală este, de asemenea, un semn de deshidratare severă. În cazul unui semnal de deshidratare, aceasta afectează și energia. Deoarece calciul și sodiul sunt blocate în interiorul celulei, un nivel stabil de zahăr din sânge nu poate fi menținut și acest lucru afectează nivelul de energie. Acest lucru poate duce la o gamă largă de probleme, cum ar fi congestia limfatică, hipertensiunea arterială, oboseala, sistemul imunitar slăbit etc.

Când există o boală în organism, atunci deshidratarea este deja prezentă. Pe măsură ce metabolismul celular suferă, omul devine din ce în ce mai toxic. În toate bolile, fie că este vorba de dureri de cap, constipație, retenție de lichide sau o boală mai gravă, există o deshidratare inițială a corpului.

Ce ne poate deshidrata - stări de stres, frică, emoții neexprimate, stres asupra mediului, cum ar fi efecte electromagnetice, zbor frecvent, medicamente, nutriție. Mâncarea noastră are o cantitate mare de sodiu și calciu și o lipsă de potasiu și magneziu.

Cum se oprește semnalul de deshidratare?

Oprirea semnalului de deshidratare este un proces îndelungat. Trebuie să schimbăm structura membranei celulare pentru a fi complet hidratați.

Intestinul gros este organul care înregistrează dacă corpul este hidratat sau nu și poate opri mecanic semnalul de deshidratare. În alergii, organismul produce histamine în grăsimi, dintre care cele mai multe se găsesc în colon. Histamina nu poate fi produsă dacă persoana nu este deshidratată. De aceea, nutriția și stilul de viață sunt importante și modul în care acestea afectează colonul. Hipocrate a mai spus că toate bolile încep în intestine.

Modul de viață este important, în măsura în care suntem expuși radiațiilor electromagnetice de la telefoane, computere, TV. Aparatele și routerele sunt pornite constant? Este important să se ocupe de toate zonele de stres pentru a avea un schimb celular adecvat.

Suntem în armonie cu ritmurile naturale ale naturii? Iarna, partea ușoară a zilei este mai scurtă, iar noaptea este mai lungă. Acest lucru nu este întâmplător, iarna trebuie să creșteți metabolismul pentru a menține căldura corporală. Prin urmare, avem nevoie de o perioadă mai lungă de odihnă, astfel încât celulele să poată fi curățate și echilibrul restabilit. Trebuie să ne odihnim mai mult iarna și să fim mai activi vara.

Nutriția ar trebui să fie hidratantă și să susțină colonul. O dietă simplă și naturală este potrivită. Alegeți alimentele care ajută la echilibrarea PH-ului și care nu provoacă o creștere bruscă a nivelului de zahăr din sânge. Alegeți cerealele care nu produc o producție excesivă de insulină.

Nu este firesc să mănânci după lăsarea întunericului, deoarece acesta este momentul pentru odihnă. Digestia are nevoie de multă energie după masă, astfel încât să mănânci după lăsarea întunericului crește stresul din organism. Iarna, dacă mâncăm pe întuneric, este bine să preferăm alimente simple precum orezul brun, supa de legume, pentru a nu stresa corpul excesiv. Vara, poate fi folosit un meniu mai bogat.

Pentru a crește permeabilitatea membranei celulare, trebuie îmbunătățită și capacitatea organismului de a utiliza grăsimi, deoarece membrana celulelor lipidice are nevoie de acizi grași esențiali.

Sursa: Trezirea celulară, Barbara Wren

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.