Desislava a reușit să slăbească în doar o săptămână cu această dietă!

Diva pop folk Desislava zboară pe aripile dragostei alături de tânărul boxer Blagoy Naidenov de luni întregi. Totul în viața ei de zi cu zi merge bine cu miere și unt, dar singurul lucru care o deranja mereu erau câteva kilograme în plus pe silueta ei.

După ce fiul ei Mike, care era un băiat destul de pufos, a reușit să slăbească, Desislava a început să urmeze o dietă strictă. Și de data aceasta a reușit să se stabilească în doar o săptămână. Mândra cântăreață și-a împărtășit metoda cu toți prietenii ei, care i-au urmat și ei urmele.

căzut

Desislava a reușit în cele din urmă să slăbească

De fapt, dieta Desislava este ușor de urmat și se face în termen de cinci până la șapte zile. Va fi rău doar pentru cei cărora nu le place peștele. Deoarece această scădere în greutate se bazează doar pe consumul de pește și fructe de mare, plus legume și ulei de măsline.

Sarea este permisă, dar în cantități foarte mici, iar apa se bea mult - cel puțin trei litri pe zi și poate fi pură sau sub formă de ceai, dar fără îndulcitori.

Dimineața nu este mic dejun, ci doar cafea fără zahăr sau ceai. Înainte de asta, însă, luați un pahar cu apă caldă, care trebuie să aibă cel puțin 300 de grame. La prânz, mâncați pește sau alte fructe de mare, însoțite de o salată condimentată doar cu puțin ulei de măsline și lămâie.

Și pentru cină, mâncați o salată consistentă, la care ar putea fi din nou pește, dar în cantități mai mici decât la prânz. Peștele la toate mesele poate fi gras pentru a oferi corpului energia necesară și astfel nu ne este foame.

Iar dintre legume, doar cartofii și porumbul, care sunt ușor de umplut, sunt strict interzise, ​​chiar și în cantități limitate. Cu o dietă adecvată, pierde până la 5 kilograme pe săptămână.