Ați auzit (și probabil ați încercat) detoxifiere corporală, dar știați că puteți face același lucru cu casa dvs.?

simpli

Chiar dacă nu petrecem cât vrem acolo, reușim uneori să ne înghesuim casele cu lucruri inutile și chiar dăunătoare. De acolo, este greu să decidem exact de unde să începem să aranjăm și să dispunem și, cu cât amânăm mai mult, cu atât devine mai greu după aceea.

Cu toate acestea, nu este nevoie să faceți planuri grandioase pentru curățarea sezonieră la scară largă. Cu pași mici pe care nu trebuie să-i faci simultan, îți poți transforma treptat casa într-un loc mai curat și mai confortabil.

În acest scop, vă prezentăm 5 moduri diferite de a vă detoxifica casa. Vizualizare și curățare plăcute!

De obicei neglijăm curățarea canapelei și a altor mobilier, așa că faceți-vă timp să vă gândiți la ce metodă este cea mai potrivită pentru dvs. - folosind servicii profesionale, curățarea mâinilor cu apă cu săpun sau sifon - aplicați pe tapițerie și lăsați-o timp de 20 de minute, apoi aspirați-o., pe care este așezat atașamentul pensulei.

Părțiți cu plasticul

A devenit parte a vieții noastre de zi cu zi, dar unele tipuri de plastic eliberează substanțe chimice dăunătoare în produsele pe care le depozităm. Înlocuirea sticlelor și cutiilor de plastic cu sticlă nu este doar o alternativă sănătoasă, ci și o alternativă ecologică, așa că începeți să utilizați nu numai cupe de sticlă, ci și pungi de pânză refolosibile.

Este posibil să nu considerați că mormanele de lucruri sunt toxice, dar în realitate creează un stres suplimentar. Un studiu din 2012 realizat de Universitatea din California a constatat că oamenii aveau niveluri mai ridicate de cortizol (cunoscut sub numele de hormonul stresului) atunci când se aflau în locuri aglomerate. Așadar, luați cel puțin o oră pentru a verifica inutilul din dulap și dulapuri, apoi separați-vă de exces.

Decorează cu plante

Acestea sunt o modalitate economică de a oferi nu numai varietate, ci și prospețime și confortabilitate casei. Puteți începe cu plante mici, precum și să studiați acele specii care îmbunătățesc calitatea aerului.

Încercați uleiurile esențiale

Vă puteți împrospăta aerul cu un difuzor și uleiuri esențiale. Un studiu realizat de Centrul Medical Regional din Bhubaneswar, India, în 1996, a arătat că uleiurile de eucalipt, mentă, lemongrass și orange au fost eficiente împotriva a 22 de tipuri diferite de bacterii. Uleiurile nu au fost pulverizate în aer, dar nu te împiedică să încerci, nu-i așa?