pentru

Această curățare vă va întineri corpul

Din această detoxifiere veți obține un efect dublu pentru corpul dumneavoastră. Datorită acestuia, nu numai că vă veți curăța corpul, dar veți ajuta și la procesul de slăbire.

Spre deosebire de multe altele, această detoxifiere chiar face minuni. Nu este dificil de implementat, dar este extrem de eficient.

Dacă doriți să slăbiți repede și să începeți să cumpărați haine de dimensiuni sau mărimi și jumătate mai mici, atunci nu există nicio îndoială că această detoxifiere este extrem de potrivită în acest scop.

Această curățare vă va întineri corpul

Este metoda la care apelează vedetele de ani de zile, când au nevoie de o slăbire urgentă. Este suficient să mergeți într-o zi de descărcare pe săptămână, în care să mâncați doar fructe și legume pentru a evita umflarea neplăcută. Această detoxifiere nu numai că va elimina excesul de grăsime din corpul dvs., ci îl va întineri în mod semnificativ.

Intrăm într-un sezon în care piața este plină de fructe și legume proaspete. Puteți face acest tip de descărcare la fiecare 2-3 zile dacă doriți să obțineți un efect mai rapid. Cel mai bine este să pariați pe fructe și legume de sezon. Cu siguranță nu vă va fi dificil vara.

Ai grijă de corpul tău și îți va mulțumi de multe ori

Puteți alege fructele și legumele după gustul dvs. - cele care vă plac cel mai mult.
Primul lucru pe care trebuie să-l faci pentru a trece la această detoxifiere este să alegi fructe și legume. Pot exista mai multe tipuri. Este foarte important să aveți suficient pentru ziua respectivă.

Rețineți că aveți nevoie de aproximativ 2 kg. fructe și legume pentru ziua respectivă. Acestea ar trebui distribuite în aproximativ 100-150 g, pentru a le consuma la fiecare oră.
Este recomandat să începeți detoxifierea cu pătrunjel proaspăt, pe care ar trebui să-l luați dimineața pe stomacul gol. Pătrunjelul este un puternic antioxidant și are și proprietăți diuretice. Să nu ignorăm faptul că conține atât de importantă pentru organism vitamina C.

Luând acest proaspăt, veți furniza corpului nutrienții necesari. În același timp, sucul de pătrunjel, luat dimineața pe stomacul gol, va elimina toate lichidele și toxinele în exces din corpul dumneavoastră.