Date despre persoanele supraponderale conform Organizației Mondiale a Sănătății:

> Peste 2,1 miliarde de adulți sunt supraponderali sau aproape 30% din populația lumii.

> Peste 8 milioane de copii cu vârsta sub 5 ani sunt supraponderali.

> Până în 2030, aproape jumătate din populația adultă a lumii poate fi supraponderală sau obeză.

Ce este detoxifierea

Detoxifierea este procesul de scăpând organismul de toxine. Acestea pot include zahăr alb, ingrediente artificiale, metale grele, pesticide și substanțe chimice de la produsele de curățat de uz casnic.

Corpul nostru însuși acționează în eliminarea substanțelor nocive. Într-un ficat sănătos, detoxifierea zilnică are loc în mod natural. Supraîncărcarea ficatului îi poate afecta funcția, dar numai în caz de expunere la toxine periculoase sau consumul prelungit de droguri și alcool. În plus, alegerile dietetice slabe pe termen lung pot duce la sănătate precară (ficat gras), inflamație și un risc crescut de boli cronice. Cu toate acestea, acesta este de obicei rezultatul unei diete nesănătoase.

Curățarea corpului vă poate ajuta să pierdeți în greutate în mai multe moduri diferite.

Detoxifierea ajută la eliminarea toxinelor și accelerează pierderea în greutate. Unele toxine sunt depozitate în celulele grase și pierderea în greutate permite organismului să scape de ele.

Dietele de detoxifiere includ, de obicei, diete foarte stricte, cum ar fi foamea, sucurile proaspete și piureurile, suplimentele pe bază de plante, clismele și eliminarea multor alimente. Deși pierderea în greutate este unul dintre obiectivele pentru unele diete de detoxifiere, acestea vizează adesea o gamă largă de afecțiuni fizice, cum ar fi:

  • Alergii
  • Cefalee și migrenă
  • Probleme digestive și constipație
  • Oboseală
  • Acnee și erupții cutanate
  • Dezechilibre hormonale

Modalități de detoxifiere a organismului pentru o slăbire mai rapidă:

> Postul vindecător - Studii recente efectuate la Universitatea din California la Berkeley au afirmat că trei zile de post în apă regenerează sistemul imunitar prin activarea celulelor stem și acest lucru îi permite să funcționeze la un nivel optim. Postul de apă timp de 3 până la 7 zile va curăța conductele de exces de mucus, de deșeuri alimentare, nămol, fecale vechi și depozite minerale anorganice. Chiar și un post scurt elimină toxinele din organism.

> Purificare cu suc - Sucul de legume și fructe se bea o perioadă de timp, de obicei timp de 3 zile, pentru a da ficatului și sistemului digestiv timp de detoxifiere. Sucurile de fructe sunt o modalitate excelentă de a obține o grămadă întreagă de fitonutrienți, antioxidanți, minerale și vitamine, toate într-un pahar.

Deoarece sucul nu are fibre, nu are aceleași nevoi digestive ca alimente obișnuite. Nutrienții sunt mai ușor absorbiți de corp.

> Mai puțini carbohidrați și zahăr - Carbohidrații sunt transformați în glicogen, care este utilizat pentru energie. Energia este bună, dar numai atunci când este folosită. Problema pe care o au mulți oameni este că consumă mai mulți carbohidrați (și, prin urmare, produc mai mult glicogen) decât poate arde corpul lor. Atunci când există un exces de glicogen, corpul tău îl transformă în grăsime. De aceea, detoxifierea carbohidraților ajută la reluarea funcțiilor organismului. Acest lucru va ajuta, de asemenea, la scăderea nivelului de insulină și la creșterea leptinei.

> Mai multe legume verzi - Sunt o parte importantă a unei diete sănătoase și cresc micronutrienții specifici care pot ajuta la curățarea intestinelor și la eliminarea toxinelor, inclusiv a metaboliților estrogeni. Kale și alte legume crucifere, cum ar fi broccoli și conopidă, conțin fitonutrienți anti-estrogenici și fibre care ajută la reducerea și eliminarea nivelurilor toxice de estrogen din organism. Când hormonii sunt echilibrați, inflamația și balonarea abdomenului scad, iar metabolismul și arderea grăsimilor cresc.

> Suplimente nutritive și pe bază de plante - Seria noastră de ajutoare de detoxifiere naturală include o gamă de detoxifiere pe bază de plante care poate ajuta la procesul de spălare a sistemului de toxine dăunătoare. Se crede că ierburi precum ciulinul de pădure, păpădia, anghinare, brusture și altele. au proprietăți naturale care pot ajuta la detoxifierea ficatului, sângelui și intestinelor și, prin urmare, accelerează pierderea în greutate.

Siberian Wellness Corporation oferă o serie de produse originale care ajută la curățarea corpului și la reducerea greutății:

Program triplu de detoxifiere la nivel celular „Surse de puritate” - Extractele de fân, aloe, fenicul, pătlagină și rădăcină de brusture, cresc activitatea de curățare a tractului intestinal și, de asemenea, ajută la normalizarea microflorei intestinale, care este implicată activ în îndepărtarea toxinelor și a zgurii intestinale.

Program antiparazitar trifazat "Trihelm" - conceput pentru corectarea și prevenirea bolilor parazitare intestinale majore. Normalizează starea microflorei gastrice și suprimă microflora patogenă.

Limfosan de bază și limfosan E - fitosorbent intestinal și antiparazitar - fitosorbanți concepuți pentru a curăța corpul de contaminanți chimici și pentru a menține echilibrul biologic al intestinului.

Compliment corporal - Fibre active - Sarcina principală a fibrelor alimentare activate este legarea toxinelor, grăsimilor și carbohidraților, refacerea microflorei intestinale normale. Odată ajuns în stomac, fibrele alimentare cresc rapid în volum și creează un efect de sațietate rapid, care ajută la reducerea nu numai a aportului caloric, ci și a volumului de alimente ingerate. În acest fel, „Fibra activă” nu numai că ajută la corectarea excesului de greutate corporală, dar are și un efect de curățare.

Controlul greutății băuturii (măr-lămâie) - Yoo Go - Băutura răcoritoare cu suc de lămâie și mere este ideală pentru ajustarea dietei, controlul caloriilor și ca sursă de fibre naturale pentru fiecare zi.

Cocktail alimentar Biscuiți cu nucă de cocos - Yoo Go - Cocktail alimentar Cocoa-ghimbir - Yoo Go - un înlocuitor natural de masă - Cocktail Yoo Go! Datorită compoziției sale echilibrate, înlocuiește cu ușurință una sau două mese complete pe zi, oferind organismului nutrienți vitali și ajutând la menținerea unei senzații de sațietate pentru o lungă perioadă de timp.

sănătate
https://www.sibirskozdrave.net/