• Stele
  • Spectacolul
  • Modă
  • Sanatate si frumusete
  • Mama
  • Casă
  • Curios
  • VЯRAFIED
  • Dă-mi o labă
  • Iubire și sex
  • Cumpărături
  • Zona PR
  • Vorbește despre somn
  • Am testat pentru tine.
  • Din nou peste o oră
  • Fotografie
  • DirTV

Medici: Detoxifierea este un mit costisitor

Suc de castraveți, camere de legume, terapia colonului - cu greu se poate rezista "detoxifierii" din industrie.

este

Înainte să scoateți storcătorul din dulap și să vă îndreptați către clinica de terapie a colonului, trebuie să aveți în vedere faptul că afirmația că puteți spăla toxinele din corp și vă puteți curăța intestinele și alte organe „pentru a străluci” este. doar o înșelătorie, scrie „Acum”.

Potrivit lui Edward Ernst, profesor de medicină la Universitatea din Exeter, detoxifierea este un concept pseudo-medical care își propune să vândă ceva.

"Dacă corpul ar acumula toxine astfel încât să nu poată scăpa de ele, probabil ar muri sau cel puțin ar avea probleme medicale grave. Rinichii, ficatul, pielea, plămânii lucrează pentru a elimina toxinele din corp. Nu cunoaștem o metodă, prin care aceste autorități pot să fie pus să funcționeze și mai bine"spune profesorul.

O mare parte din explicațiile pentru vânzările de produse de curățare se învârt în jurul „toxinelor” - substanțe otrăvitoare care pot fi ingerate sau inhalate. Dar nu este clar ce sunt exact aceste toxine.

Un exemplu în acest sens este un studiu din 2009, în care organizația britanică „Mind for Science” a studiat 15 produse de detoxifiere - suplimente alimentare, alimente, băuturi, produse cosmetice.

Când oamenii de știință au cerut dovezi ale acțiunii lor, s-a dovedit că niciunul dintre producători nu a putut determina ce a vrut să spună prin detoxifiere, cu atât mai puțin pentru a numi toxinele împotriva cărora luptă produsele lor.

Apoi vine așa-numitul. terapia colonului. Susținătorii produselor detoxifiante explică faptul că, de luni și ani, se acumulează plăci în colon, care readuc toxinele patogene înapoi în sistem.

Cu toate acestea, mulți medici avertizează că se poate produce o astfel de procedură la perforația intestinală.

Pentru picioare li se oferă tampoane de detoxifiere, care se întunecă după purtare - în mod natural din zgura toxică care a ieșit din corp.
Dar adevărul este diferit - tampoanele conțin o substanță care devine maro în contact cu lichid, în acest caz transpirație.

„Este cu siguranță bine să ai zile fără alcool ca parte a stilului de viață al tuturor ideea că ficatul are nevoie de purificare este ridicolă”spune Catherine Collins, nutriționistă la Spitalul St George din Londra.

Ficatul descompune alcoolul într-un proces de 2 etape. Enzimele transformă alcoolul în acetaldehidă, o substanță foarte toxică care dăunează celulelor hepatice. Apoi se transformă aproape imediat în dioxid de carbon și apă, de care organismul scapă rapid.
Consumul de alcool prea mare poate bloca aceste enzime, iar acumularea de acetaldehidă poate duce la afectarea ficatului.

Cu toate acestea, consumul de cantități mici de alcool poate avea un efect protector.

Alcoolul mentine enzimele hepatice active astfel incat acestea sa descompuna alte toxine care intra in ficat, a spus Collins.

Brocoli ajuta si ficatul. La fel ca varza, conțin cianură. În cantități minime acționează ca alcoolul - mobilizează enzimele din ficat, dar în cantități mari este dăunător.

Catherine Collins a reacționat cu derizoriu la ideea de superalimente.
Potrivit ei, adevărata detoxifiere se realizează atunci când o persoană nu fumează, menține activitatea fizică și mănâncă sănătos și echilibrat, cum ar fi dieta mediteraneană.

Curățătorii

Corpul se poate purifica. Există șapte căi.

Colon elimină toxinele din sistemul digestiv și din ficat.

Sangele „încurajează” transportul substanțelor dăunătoare către organele excretoare.

Pielea îndepărtează deșeurile și otrăvurile prin transpirație. Datorită suprafeței sale mari, excretă de fapt mai multe toxine decât rinichii și intestinele combinate.

Sunt al patrulea canal rinichii, care mențin echilibrul hidric al organismului și elimină toxine și lichide în exces prin vezică.

Următorul canal este sistem limfatic, care transportă deșeurile și toxinele din celule și din sistemul circulator către organele excretoare.

Plămânii eliberează toxine în timpul expirației, iar în timpul respirației profunde crește fluxul limfatic pentru detoxifiere suplimentară.

Ultimul canal este ficatul, care transformă toxinele chimic distructive în substanțe mai puțin dăunătoare care pot fi excretate prin colon și rinichi.