340

  • A+
  • A−

trei

Doi din trei bulgari sunt supraponderali sau obezi, a declarat în clubul național de presă al BTA prof. Zdravko Kamenov, șeful Clinicii de endocrinologie și boli metabolice de la Spitalul Alexandrovska.

Potrivit Băncii Mondiale, în perioada 1975-2016, greutatea bulgarilor a crescut treptat, întrucât 54% dintre femei și 69% dintre bărbați sufereau de supraponderalitate. Mediul, imobilizarea, aportul de mulți carbohidrați și grăsimi, medicamente care duc la creșterea în greutate, sunt motivele acestor indicatori, a adăugat prof. Kamenov.

El a spus că obezitatea este un factor de risc major pentru bolile cardiovasculare, diabetul și problemele hepatice. Potrivit acestuia, 41 de milioane de copii cu vârsta peste 5 ani sunt supraponderali. Exemplul unui stil de viață sănătos ar trebui să fie de la părinți, dar este obligatoriu să se respecte normele de nutriție școlară, a adăugat el. Potrivit acestuia, 70% dintre bărbați și 90% dintre femei din țara noastră au activitate fizică redusă. Peste 68% dintre băieții din Bulgaria suferă de o lipsă de activitate fizică suficientă, iar pentru fete această pondere este de 79,9%.

Pentru a consuma mai multe fibre, pentru a mânca încet și a nu lua cina târziu, pentru a-și lua timp pentru activitate fizică, sfătuiește prof. Kamenov.