Decoct de orez
Pregătirea. Intr-un pahar cu apa se pune 1 lingurita. orezul spălat și pus la fiert la foc mic până când orezul este complet fiert și apa devine albă. Se strecoară printr-o sită și se întoarce la aragaz pentru a fierbe din nou.
În caz de indigestie, dați decoctul în loc de apă fiartă obișnuită.
Supă dietetică de morcovi - supă Moreau (1 litru)
Pregătirea. Spălați și curățați 4-5 morcovi nu foarte mari. Radeți-le sau tăiați-le mărunt. Umpleți-le cu 1 litru de apă și într-o oală acoperită lăsați-le să fiarbă pe aragaz până se înmoaie. Apoi, treceți-le printr-o sită sau bateți-le cu un blender până când se obține o pastă fină. Adăugați apă la 1 litru, adăugați un vârf de sare și reveniți la fierbere. Oferiți copilului cu o supă tulburare gastro-intestinală între mese sau ½-1 ceașcă de cafea înainte de fiecare masă. Copilul la vârsta de 1 lună poate consuma 1-2 lingurițe. intre mese.
Are nevoie să doarmă după-amiaza?
În multe familii, somnul după-amiezii unui copil devine o sursă de scandal. Mai exact, copilului nu-i place. Chiar are nevoie de acel vis? La scurt timp după a doua zi de naștere, Emo decide că trebuie să-și schimbe regimul. În acest scop, este mai întâi bine să folosiți un timp mai plăcut pentru o pui de somn de după-amiază - pentru a vă juca, a vă păcăli, a urca în dulap. dar în nici un caz pentru somn.
Băiatul îi anunță mamei decizia, iar într-o zi, când îl pune la culcare după-amiaza, el doar stă treaz în pătuțul său. Aprinde și stinge lumina nopții, își strecoară capul peste pat și, în cele din urmă, cade în capcana patului și se ridică. Acest scenariu se repetă timp de câteva zile. Emo nu mai acceptă nici măcar să se întindă.
Cât să dormi?
Mama acestui băiat se simte neajutorată. Desigur, este pregătită ca într-o zi copilul ei să nu mai vrea să doarmă după-amiaza. Dar el nu poate răspunde de ce acest moment vine atât de devreme? Și copiii de doi ani nu pot face deloc un pui de somn?
Studiile arată că copiii de doi ani dorm în medie 13 ore pe zi, dintre care mai puțin de două ore după-amiaza. Copiii de trei ani au nevoie de 12 ore, dintre care 1½ după-amiaza, și cei de patru ani - de la 11½, fără să doarmă în timpul zilei.
Aceste valori de referință medii nu oferă o idee despre ceea ce ar fi util pentru Emo. Copiii mici sunt foarte diferiți în ceea ce privește nevoile lor de somn. Unora le place să doarmă până la vârsta școlară (și nu numai), în timp ce alții refuză să doarmă cu o zi înainte de al doilea an. Printre cei care au mai puțină nevoie de somn se numără copiii care adorm după-amiaza, dar când se trezesc, sunt acri, plâng chiar fără motiv și le este greu să adoarmă seara. În astfel de cazuri, este mai bine să scurtați somnul după-amiaza sau să-l excludeți complet din regim. În același timp, nu trebuie să vă grăbiți să acceptați că posibilele frecări ale ochilor sau mormăitul sunt semnale că copilul dumneavoastră este obosit. Amintiți-vă că chiar și cei mici pot avea o dispoziție proastă și perioade posomorâte, motiv pentru care motivul este cu greu somnul insuficient.
Sfârșitul vacanței mamei și tatălui?
În principiu, copilul mic ia ceea ce are nevoie - când este obosit, doarme, când îi este foame, mănâncă fără bomboane. Când un copil este înțărcat dintr-un pui de somn de după-amiază, mulți părinți se panică că acest lucru va pune capăt și odihnei de după-amiază. Pentru a fi sincer, recunoașteți că un copil treaz plin de dorința de jocuri și glume este un lucru minunat, dar uneori prea obositor. Dacă doarme două ore după-amiază, acest lucru va permite pozitiv locuinței tale să se liniștească, să respiri, să te odihnești sau să faci ceea ce nu ai putea termina cu cei mici.
Frumusețea forțată.
Poți face un om obraznic să doarmă după-amiaza? Citiți câteva dintre argumentele împotriva somnului forțat în timpul zilei.
Odihna de după-amiază face aceeași treabă ca și somnul. Convinge-ți copilul că nu trebuie neapărat să doarmă, ci trebuie să se odihnească. În acest moment, mama va fi deranjată timp de aproximativ o oră și va asculta muzică ușoară, iar fiul va aranja cuburile și va arunca o privire la desenul animat. Situația se calmează - pacea este atinsă. A-ți convinge copilul să se culce după-amiaza în fiecare zi va merita cu adevărat efortul. Dacă renunți la aceste bătălii istovitoare, vei face cel mai bun cadou.
Un copil care renunță la puiul de după-amiază obosește mai devreme seara. Adoarme mai ușor atunci când nu acumulează energie suplimentară odată cu somnul în timpul zilei. Așadar, somnul nocturn se apropie și este mai util.
După o săptămână de încercări nereușite de a lupta pentru somnul de după-amiază, mama lui Emo se împacă cu faptul că băiatul nu va respecta cererea ei, îi arată pur și simplu că nu va renunța. În aceste ore este mai vesel ca niciodată. Emo introduce un nou ritual - în fiecare după-amiază își pune cei doi urși de pluș în pat, îi înfășoară cu grijă și le spune să doarmă dulce cel puțin în timp ce se uită la filmul său preferat.
Deci somnul este grozav!
Psihologii specializați în problemele de somn ale copiilor au descoperit că mulți părinți își adorm copilul cu melodii pe care ei înșiși le ascultau în copilărie. Potrivit experților, când copiii adorm seara cu un cântec cântat de o persoană dragă, ziua se încheie cu emoții pozitive pentru ambele părți. Dacă mama cântă un cântec pe care l-a ascultat vreodată, se întoarce la propria copilărie și trăiește aceleași sentimente ca și copilul ei. Astfel, piesa aduce cele două părți foarte apropiate - mama și copilul.
Din timpuri imemoriale, oamenii le cântau cântece de leagăn copiilor lor. În mod curios, au fost recomandate de medicul roman Galen și de filosoful Platon. Cu aceste cântece, copiii dorm mai liniștiți și, de regulă, mai bine. Nu trebuie să fii un cântăreț grozav, pentru copil nu contează dacă mama și tata cântă bine. Mesajul este important - sunt cu tine și te iubesc.
Ritmul este, de asemenea, important
Nu doar melodia, ci și ritmul sunt importante. Un experiment al unui psiholog canadian demonstrează că bebelușii în vârstă de 7 luni recunosc ritmul valsurilor și marșurilor după ce mamele lor i-au zguduit în același ritm. De obicei cântecul de leagăn este însoțit de legănare, care nu numai că liniștește bebelușul, ci îl obișnuiește și cu simțul ritmului.
O lecție despre adormirea cu un cântec
Alegeți o melodie cu un refren. Repetarea unuia dintre versuri simbolizează întoarcerea mamei și are un efect calmant.
Cântă aceeași melodie de fiecare dată. Astfel copilul tău va ști la ce să se aștepte.
Dacă doriți să liniștiți copilul mormăit, repetați același cântec de mai multe ori.
Unii copii vor să fie cântați la nesfârșit. În astfel de cazuri, avertizează că cântecul s-a terminat, după care copilul ar trebui să adoarmă.
Faceți tot posibilul - de la vârsta de 6 luni bebelușii pot recunoaște melodia pe care o ascultă.
Noi boli ale copilăriei
Rujeola, oreion si rubeola. parcă nu mai merită prea multă atenție, spun medicii pediatri. Copiii de astăzi au probleme mai grave.
Particularități în comportament
Aceste caracteristici includ enurezis nocturnă după al cincilea an, agresivitate și neliniște marcată. Mulți părinți se plâng de anxietatea excesivă a copilului lor. Mama lui Andrei își face griji de ce plânge mult de când era copil și se învârte constant. De-a lungul timpului (astăzi are 4 ani) plânsul scade, dar pe de altă parte băiatului îi este greu să stea într-un singur loc, alergând constant înainte și înapoi și deranjându-i pe ceilalți. Astăzi, diagnosticul unui copil hiperactiv cu atenție afectată se face mai des, poate pentru că se acordă mai multă atenție acestor copii. Este bine să ne amintim că tensiunea și zgomotul din mediul înconjurător, inclusiv vizionarea excesivă a televizorului, duc și la anxietate. La acestea se adaugă oportunitățile insuficiente pentru copii de a înnebuni după bunul plac în casele mici și în zonele verzi în continuă scădere. Părinții lui Andrei au deja mare grijă de rutina zilnică adecvată - pentru a respecta timpul stabilit pentru a se ridica dimineața, pentru a mânca și a dormi și pentru ca băiatul să se joace suficient de afară pentru a-și cheltui energia.
Defecte de vorbire
Dacă copilul rămâne în urmă în vorbire, este imperativ să-i examinăm mai întâi auzul. Cea mai frecventă cauză a defectelor de vorbire este de obicei pierderea auzului.
Mulți părinți ignoră faptul că, pentru a-și învăța copilul să vorbească, trebuie mai întâi să vorbească cu el. Acest lucru se poate întâmpla în timpul meselor la o vârstă fragedă. Copiilor le place să vorbească cu ei, să le cânte cântece sau să le citească povești. În acest fel, vor putea învăța să se exprime inteligibil până cel târziu la vârsta de 4 ani. Dacă un copil nu reușește, are nevoie de ajutorul unui logoped.
Vizionarea la televizor și ascultarea casetelor nu susțin dezvoltarea vorbirii, ba chiar împiedică procesul. Pentru că copilul nu vorbește în timp ce se uită la televizor. De asemenea, nu are un partener de dialog care să răspundă la întrebările sale și să le corecteze, dacă este necesar.
Tulburări motorii
Din ce în ce mai mulți copii suferă de tulburări în activitatea motorie fină sau grosolană - cad obiecte, se împiedică și lovesc, nu pot prinde o minge în timpul jocului. Acest lucru se datorează antrenamentului insuficient, în care copiii pot practica atât mișcările fine - obiecte de artizanat și pictură, cât și cele aspre - jucându-se cu o minge, sărind, urcând. Motivul se poate datora lipsei de informații a părinților. Ei nu știu ce este necesar pentru dezvoltarea fizică adecvată a copilului. Când intră la grădiniță, astfel de copii își îmbunătățesc de obicei abilitățile motorii prin jocuri de grup.
- Ghid pentru bebeluș - dezvoltare fizică și nutriție în prima jumătate a anului
- Dezvoltarea bebelușului la 8 luni - Înălțime, Greutate și Jocuri
- Dezvoltarea bebelușului pe luni Jocuri educaționale în a zecea lună, 2
- Sfaturi utile pentru prematuri - 9 luni - pagina 178
- Sfaturi utile - 9 luni - pagina 1060