Jumătate din cazurile de diabet la vârsta adultă pot fi evitate. Semnele semnificative ale diabetului de tip 2 sunt acumularea excesului de greutate și creșterea setei. Consultarea unui medic personal și examinarea nivelului de zahăr din sânge sunt suficiente pentru a verifica starea.
Persoanele cu risc crescut sunt cele al căror singur părinte are diabet. Persoanele obeze sunt, de asemenea, predispuse la diabet la vârsta adultă. Munca și viața sub stres constant și presiune declanșează diabetul.
Diabetul de tip 2 poate fi evitat cu un stil de viață sensibil:
- Selectarea corectă a alimentelor și reducerea dimensiunilor porțiilor
- Stabilitatea sistemului nervos și rezistența la stres.
Persoanele cu diabet trebuie să facă o schimbare majoră în stilul lor de viață.
Pentru a învăța să exercitați un autocontrol de calitate, adică. să măsoare în mod regulat nivelul zahărului din sânge și să efectueze tratamentul strict prescris. Cel mai bine ar fi să vă măsurați glicemia de 2-3 ori pe zi. Neglijarea sănătății nu este exercitarea acestui control.
Se recomandă să consultați endocrinologul curant o dată pe an pentru a nu rata noi plângeri cu complicații. „Autocontrolul oferă 50% și mai mult din activitatea împotriva bolii”, este de părere endocrinologul prof. Dr. Mihail Boyanov.
Sperând să îmbunătățească îngrijirea diabeticilor
Prof. dr. Sabina Zaharieva se așteaptă ca registrul diabetului să fie lansat în curând, ceea ce va facilita controlul și tratamentul persoanelor cu diabet. Scopul este de a preveni complicațiile grave cauzate de diabet și de a reduce spitalizările, adică. numărul pacienților care necesită spitalizare. Pentru a putea garanta insulina necesară, precum și benzile pentru glucometre, care, ca consumabil, reprezintă o povară financiară serioasă pentru diabetici.
- Diabetul zaharat la copii trebuie tratat urgent
- Iarna necesită o atenție specială pentru piele - Newspaper Life Today
- Atenţie! Statinele cauzează diabet
- Diabet - cum să vă ajutați
- Diabet - gestionarea completă a bolii