osteocondrozei

Termenul „osteocondroză” provine din două cuvinte grecești - os și cartilaj. Osteocondroza este o boală insidioasă care afectează elementele cartilajului și, într-o etapă ulterioară, elementele osoase ale articulațiilor. Afectează în principal copii și tineri în timpul pubertății. Motivul acestei probleme încă nu are o justificare științifică definită.

Odată cu vârsta, discurile intervertebrale pierd lichid, devin mai puțin mobile și acest lucru afectează funcțiile coloanei vertebrale. Odată cu evoluția ulterioară, apar și vârfuri - creșteri osoase care nu numai că afectează funcția articulară, ci provoacă durere.

Coloana vertebrală este cel mai adesea afectată, dar și articulațiile șoldului și genunchiului sunt deteriorate. Există, de asemenea, osteocondroză cervicală, lombară - în funcție de locul în care se dezvoltă, precum și coxartroză - atunci când articulația șoldului și gonartroza articulațiilor genunchiului sunt afectate.

Dacă găsiți osteocondroză, ar trebui să începeți imediat tratamentul, deoarece ignorarea problemei poate duce la deteriorarea drastică a coloanei vertebrale, deoarece funcția discurilor intervertebrale este afectată treptat.

Motive:

Există încă întrebări nerezolvate cu privire la cauza acestor boli. Se discută rolul factorilor toxici, infecțioși, metabolici, precum și al traumei acute sau cronice, activitatea fizică sistemică, dar individualitatea în fiecare caz nu este neglijată. Nu este neobișnuit să accepți natura primară a bolii fără a stabili o cauză clară. Cu toate acestea, există o opinie comună în ceea ce privește patogeneza - un loc important aici este perturbarea fluxului sanguin care alimentează osul și, prin urmare, deteriorarea cartilajului și a țesutului osos. Lipsa aportului de sânge duce la necroza osului situat lângă zona de osificare a cartilajului. Ca urmare, apar fragmentări patologice.

În procesul de vindecare, fragmentele osoase sunt resorbite, fluxul sanguin este restabilit, dar formarea țesutului conjunctiv și osificarea patologică pot provoca deformări permanente.

Cauza poate fi tot felul de leziuni - o întoarcere bruscă a capului și a gâtului, hipotermie, precum și suprasolicitare fizică - antrenament de forță, transportarea de sarcini grele, imobilizare.

Simptome:

Clinica variază de la asimptomatic la handicap sever. Plângerile sunt exprimate prin durere și o gamă redusă de mișcare a membrului sau coloanei vertebrale, exprimată într-un grad sau altul.

Dacă boala a afectat pieptul, simțiți dureri la nivelul coloanei vertebrale și de-a lungul nervului. Durerea este intensificată prin inhalare, strănut, tuse, rotație corporală.

Când gâtul este afectat, există durere în partea din spate a capului, care radiază către cap, dar și spre umăr și braț. Mișcarea capului este dificilă și poziția gâtului poate fi fixată - un gât strâmb.

În osteoartrita lombară, durerea crește odată cu șederea prelungită, ridicarea greutăților, răcirea.

Tipuri:

  • Gâtul. Osteocondroza este o modificare degenerativă a articulațiilor vertebrelor asociată cu îmbătrânirea prematură a acestora. Osteocondroza cervicală are cel mai mare impact asupra sistemului nostru nervos autonom. Prin urmare, acest tip de boală are manifestări precum palpitații, cefalee, dificultăți de respirație, apariția muștelor zburătoare în fața ochilor și, uneori, apare pierderea cunoștinței, cum ar fi simptomele distoniei vegetativ-vasculare. Acoperă vertebrele superioare ale coloanei vertebrale. Acest lucru apare cel mai adesea pe vertebrele cervicale ale vertebrelor a 5-a, a 6-a și a 7-a, datorită celor mai mari sarcini pe care le experimentează.
  • Lombar În osteocondroza lombară, modificările degenerative apar pe discurile vertebrelor din regiunea lombară a coloanei vertebrale. Simte durere mai ales în timpul răsucirilor sau când pacientul încearcă să ridice ceva greu.
  • Pe coloana vertebrală. În osteocondroza coloanei vertebrale, apar tulburări circulatorii acute în zona coloanei vertebrale. În ea, boala duce la leziuni degenerative ale cartilajului nostru în discurile dintre vertebre, iar în organele vertebrale adiacente apar modificări reactive. Acestea provoacă dureri ascuțite în spate și piept.

Tratament:

Adevărul este că nu există un medicament eficient care să poată combate în mod specific și definitiv osteocondroza, dar acestea sunt câteva sfaturi care vă vor ajuta. Este greșit și naiv să ne așteptăm că problema osteocondrozei poate fi rezolvată definitiv cu 1-2 pachete de pastile sau o serie de injecții. Acest lucru ajută, dar ușurarea este temporară. Mai devreme sau mai târziu reapare durerea - deoarece problema, cauza nu este eliminată.

Pentru unii cercetători, osteocondroza nu este o boală, ci o reacție adaptativă a coloanei vertebrale. Adaptarea înseamnă încărcarea, dieta, regimul și dinamica vieții, iar sub această sarcină orice abatere duce la efecte dureroase ale procesului de adaptare.

După cum se știe, osteocondroza afectează în principal segmentele coloanei vertebrale - se vorbește despre uzura cartilajului, deformarea articulațiilor, inflamația, trauma nervoasă și tensiunea musculară. Combinația tuturor acestor „extras” este individuală, deci nu există o rețetă standard pentru tratamentul osteocondrozei. Cele mai frecvente plângeri sunt durerea și mișcarea limitată a gâtului și a spatelui. Un procent ridicat de adulți se plâng de dureri de spate.

Tratamentul medicamentos presupune administrarea de analgezice, antiinflamatoare, vitamine B. Medicamentele recomandate pentru osteocondroză au sarcina de a controla durerea și inflamația, de a îmbunătăți mobilitatea și de a neutraliza rigiditatea caracteristică afecțiunii. La discreția medicului, tratamentul poate începe cu medicamente pentru aplicare locală externă și accent pe mișcare - gimnastică terapeutică, yoga, înot.

În principiu, tratamentul conservator se bazează pe mai multe grupuri de medicamente: analgezice, antiinflamatoare nesteroidiene, relaxante musculare, medicamente pentru îmbunătățirea circulației sângelui, condroprotectori, antidepresive și vitamine. Unele dintre grupurile de droguri enumerate par neobișnuite pentru această problemă, dar își au locul lor. De exemplu, antidepresivele sunt administrate în cazuri de labilitate emoțională; îmbunătățirea stimei de sine și dorința de a depăși problema sunt factori care contribuie și pot contribui la aceasta. Medicamentele pentru îmbunătățirea circulației sângelui duc la tonifiere generală și reduc senzația de durere.

Când tratamentul conservator nu funcționează, poate fi necesară o intervenție chirurgicală. Tratamentul chirurgical include ajustări care vizează eliberarea nervilor ciupiți, efecte de vindecare asupra punctelor bolnave ale coloanei vertebrale etc. Perioada de recuperare este foarte importantă, timp în care se respectă un anumit regim cu exerciții fizice adecvate, masaje, acupunctură și nutriție.

Droguri uzate:

Medicină pe bază de plante:

În tratamentul osteocondrozei, se dezvoltă un plan individual cu terapii necesare pentru fiecare caz. În unele cazuri este necesar să vă întindeți, să efectuați gimnastică de stretching și terapeutică, masaj, acupunctură, fizioterapie.

Dietă

  • Este o practică normală să faceți acest lucru printr-o nutriție adecvată - de exemplu, acestea sunt utile în acest sens fructe de mare. Aprovizionarea cu glucozamină în acest mod este reușită, dar nu este suficientă și este necesar să o luați sub formă de suplimente alimentare.
  • Carnea pentru a coace și a crește consumul de alimente bogate în magneziu, fosfor și calciu. Se recomandă reducerea cantității de măcriș, ceapă, usturoi, pătrunjel, țelină și altele cu gust ascuțit.

Uscarea cartilajului în osteocondroză poate fi prevenită prin aportul zilnic de multe lichide - beți 2 litri de apă pe zi, ceaiuri din plante sau sucuri naturale.

Nu exagerați cu sedentarismul. Prevenirea trece printr-o viață de zi cu zi mai activă, care permite corpului tău să se miște.

Sanatorii și băi

Apa minerală se vindecă pentru osteocondroză

Tratamentul cu apă minerală este una dintre modalitățile de a încetini dezvoltarea osteocondrozei, precum și de a preveni complicațiile severe ale sistemului musculo-scheletic. Băile minerale și programele terapeutice din sanatoriile native oferă un impact complex asupra zonelor afectate ale corpului. Combinați tratamente de apă cu gimnastică terapeutică, metode de fizioterapie, masaje, comprese cu noroi mineral sau leșie de mare.

Potrivite pentru tratamentul osteocondrozei sunt apele minerale din Pavel Banya, regiunea Banya - Karlovo, unele dintre izvoarele din Hissarya, Strelcha, Kostenets, Pomorie. În majoritatea locurilor există sanatorii existente cu programe de reabilitare în cadrul Institutului Național de Securitate Socială. Unele dintre vechile sanatorii sunt acum spitale pentru îngrijire ulterioară și reabilitare, unde puteți petrece ceva timp pe o cale clinică după tratament într-o unitate de sănătate.

Fizioterapie

Procedurile adecvate de fizioterapie pentru tratamentul conservator al osteocondrozei pot fi efectuate în cabinetele specializate ale unităților de îngrijire pre-spitalicească, adică. policlinici. Spitalele mari au secții specializate de fizioterapie și reabilitare, unde pacientul cu osteocondroză poate primi tratament cuprinzător, inclusiv spitalizare.

Doza japoneză pentru sănătate - 10.000 de pași pe zi de mers pe jos, Pilates, calanetică, yoga va ajuta foarte mult la prevenirea acestei boli.

Prevenirea

Principalele mijloace cele mai importante de prevenire a osteocondrozei sunt exercițiile fizice și consumul de apă. Produsele cu condroitină, care este o componentă importantă a cartilajului și articulațiilor, au fost introduse pe piața suplimentelor alimentare. În plus, acestea și substanțe similare se găsesc în țesuturile rinichilor și vaselor de sânge. Singura sursă dietetică de condroitină este cartilajul din alimentele de origine animală. Este util pentru toate bolile articulare pentru prevenire și vindecare, ajută oasele să devină mai sănătoase și reduce riscul de infarct și ateroscleroză.

Acțiunea sa este de a preveni pătrunderea apei în articulații și tendoane atunci când acestea sunt inflamate și scurge alți nutrienți în țesutul conjunctiv. Împiedică ieșirea urinei din pereții vezicii urinare și sângele din vasele de sânge. Rețineți că condroitina cu greutate moleculară mare nu este bine absorbită, în timp ce condroitina cu greutate moleculară mică nu este bine absorbită. Luarea împreună a comprimatelor de sulfat de condroitină și chitosan poate interfera cu absorbția primelor.

În plus, trebuie identificată și eliminată cauza bolii.