Puls.bg | 14 septembrie 2009 9

dieta

Boala de reflux gastroesofagian (GERD) este o boală în care există o revenire cronică a conținutului gastric în esofag.

Căptușeala esofagului diferă de cea a stomacului, iar aciditatea ridicată a conținutului stomacului are un efect iritant puternic și poate provoca chiar inflamații ale căptușelii esofagului. Creșterea acidității stomacale se observă și în boala ulcerului peptic.

Cel mai frecvent (dar nu singurul) simptom este arderea în spatele sternului, așa-numitul arsuri la stomac.

Există mulți factori care cauzează dezechilibru acid în stomac.

În primul rând, au spus experții abuzul de alcool și țigări.

Are un efect negativ asupra activității fiecărui organ digestiv stres și orice tulburări ale sistemului nervos .

Un alt factor major în apariția refluxului este mâncarea irațională și consumul de alimente picante și grase.

Obiceiurile alimentare și stilul de viață al pacienților afectează dezvoltarea refluxului. Studiile arată că anumite alimente și băuturi răcoritoare, inclusiv ciocolată, mentă, alimente prăjite și grase, cafea sau băuturi alcoolice, pot provoca reflux și arsuri în spatele sternului.

De obicei, o masă mare sau culcare imediat după o masă consistentă poate provoca plângeri neplăcute. Este esențial să reduceți cantitatea de alimente consumate o singură dată. Este indicat să mănânci mai puține alimente, dar mai curate. Alimentele și lichidele trebuie evitate timp de 3 ore înainte de culcare.

Obezitatea și sarcina poate provoca și boala. Explicația pentru acest lucru este că excesul de greutate crește presiunea intraabdominală, ceea ce duce la creșterea refluxului. La pacienții supraponderali, manifestările de reflux pot fi reduse semnificativ prin reducerea greutății.

Aportul de medicamente poate provoca, de asemenea, arsuri la stomac.

Când tratament Scopul principal al GERB este de a proteja mucoasa esofagului de efectele dăunătoare ale acizilor stomacali. Deși există medicamente suficient de eficiente pentru a trata GERD, mulți pacienți preferă să-și controleze plângerile prin dieta adecvată.

Unii experți sfătuiesc pacienții să înregistreze alimentele și fluidele pe care le consumă. Acest lucru va facilita aflarea exactă a produselor care agravează simptomele refluxului, precum și momentul apariției acestora. Recomandările pentru cantitatea de grăsime care trebuie administrată zilnic sunt orientative - pentru bărbați aproximativ 45 g, iar pentru femei - 30 g.

La majoritatea persoanelor care suferă de reflux gastroesofagian, starea este controlată cu succes cu agenți care reduc aciditatea stomacului. În cazuri rare se aplică tratament chirurgical.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.