greutate

Această băutură este un ajutor foarte puternic atunci când vrem să obținem un stomac plat sau să slăbim. De asemenea, elimină unele tipuri de ciuperci. Toate acestea datorită proprietăților usturoiului.

Băutura este ușor de preparat și este foarte economică. Durează doar 15 minute pentru a-l pregăti de băut. Iată cum îl puteți pregăti:

Ingrediente:

- 3 căței de usturoi zdrobiți

- 3 pahare de apă
- 2 bucăți de scorțișoară

Mod de preparare:

Când apa fierbe, adăugați cele trei căței de usturoi zdrobite și adăugați scorțișoara. Se lasă să gătească aproximativ 8 minute. Apoi, lăsați-i să se înmoaie timp de 5 minute înainte de a bea. Puteți strecura decoctul.

Mod de consum:

Bea decoctul dimineața pe stomacul gol.

Este bine să combinați ceaiul cu o dietă sănătoasă și echilibrată, astfel încât rezultatele vor fi maxime. Nu uitați să vă mișcați.