• forum
  • ȘTIRI
  • AGROBUSiness
  • AGROTEHNICĂ
  • PRODUCȚIA DE PLANTE
  • CREȘTEREA ANIMALELOR
  • ÎNTREBAREA FERMIERULUI
  • APICULTURĂ
  • LEGUME
  • LEGUME
  • FLORI
  • ÎN VEGI
  • DOCTOR ACASĂ

Recomandat pielii proaspete și tinere.

bogată

Aciditatea ridicată în organism este cauzată de roșu și pui, ouă, linte, orez și pâine albă. Experții recomandă ca alimentele bogate în acizi să fie echilibrate cu cele alcaline. Consumul de alimente foarte acide poate provoca reacții adverse la rinichi, ficat și piele și poate provoca boli. Nivelul pH-ului controlează și afectează toate funcțiile corpului. PH-ul scăzut face dificilă primirea de către creier a energiei din celulele sanguine.

Alimentele bogate în acizi duc la îmbătrânirea prematură a celulelor, căderea părului și starea proastă a pielii. Aceste alimente epuizează corpul și provoacă o senzație constantă de oboseală.

Ieșirea este să consumați alimente bogate în conținut alcalin - în principal legume și fructe - în același timp cu alimentele acide, pentru a echilibra nivelurile de acid. Foarte utile pentru aceasta sunt legumele verzi, ridichi, morcovi, conopidă, sfeclă, broccoli, vinete și fructe proaspete - banane, mere, struguri, pepeni, citrice și fructe de pădure. De exemplu, mâncați pui cu broccoli și salată verde și veți atinge echilibrul.

Este recomandat să începeți ziua cu un pahar de suc de citrice. Aceste fructe sunt acide, dar au un efect alcalin asupra organismului.

Aproximativ 75% din alimentele pe care le consumăm ar trebui să fie alcaline. Acest lucru este important pentru o bună digestie și sănătate generală. Alimentele alcaline activează creierul, precum și întregul corp, și devine mai rezistent la dureri de cap, răceli și boli.