Aflați care este dieta perfectă în comparație cu care zodie v-ați născut, mâncați corect și sănătos și veți pierde în greutate în cel mai scurt timp!
Balanță
Reprezentanților semnului zodiacal Balanță nu le plac produsele de origine animală și le consumă în cazuri foarte rare. Pentru Balanță, mâncarea este un adevărat festin. Mănâncă încet și se bucură de mâncare, dar deseori exagerează cu ispitele lor preferate.
Cea mai bună dietă: bogat în proteine
Carne: numai pește și fructe de mare
Fructe si legume: mazăre, rubarbă, spanac și roșii, mere, avocado, banane, mure, cireșe, afine, piersici, pere, prune, zmeură și căpșuni
Condimente și ierburi: chimen, trifoi, mărar, fenicul, salvie, nucșoară
Băuturi: apă minerală
Alimente interzise: ciocolată și alcool
Scorpionul
Îi invidim nobil pe reprezentanții semnului zodiacal Scorpion pentru caracterul lor puternic de a urma diete pentru a obține figura de vis. Cu toate acestea, au și un punct slab, și anume că își privează adesea corpul de vitamine importante.
Cea mai bună dietă: variat, inclusiv fructe, legume și preparate din pește
Carne: fructe de mare și pui
Fructe si legume: morcovi, hamei, ceapă, piper Cayenne, dovleac, ridiche, usturoi, hrean, pepene verde și grapefruit
Condimente și ierburi: busuioc, coriandru, ardei dulce, chimen, curry, ghimbir, muștar, piper negru, mentă, cardamom, lemn dulce, vanilie
Băuturi: ceai și apă minerală
Alimente interzise: ciuperci, alcool și cafea
Săgetător
Dragostea săgetătorilor de a călători și de a explora lumea îi determină să încerce o varietate de feluri de mâncare și mâncăruri tradiționale tipice. Cu toate acestea, amestecul de condimente, tratamente termice și alimente le face să se îngrașe rapid.
Cea mai bună dietă: mâncare crudă sau dietă separată
Carne: porc (de preferință slab) și șuncă
Fructe si legume: anghinare, varză de Bruxelles, cicoare, varză albă, smochine, mango, castane
Condimente și ierburi: patrunjel, menta, menta
Băuturi: fructe proaspete și apă minerală
Alimente interzise: zahăr și cofetărie, unt, smântână, sosuri, alcool
Capricornul
Cei născuți sub semnul Capricornului mărturisesc filosofia că a mânca este o artă. Pentru ei, fiecare ingredient din meniu este important, iar armonia dintre gusturi este o adevărată fericire.
Cea mai bună dietă: sărac în carbohidrați
Carne: miel, pui, pește
Fructe si legume: sfeclă, varză, vinete, pepene galben, pepene verde, gutui
Condimente și ierburi: ardei dulce, busuioc, coriandru, chimen, ghimbir, curry, usturoi, hrean, muștar, piper, mentă, cardamom, lemn dulce, salvie, mentă, vanilie
Băuturi: ceaiuri din plante și apă minerală
Зalimente selectate: sare și alimente sărate, mâncăruri picante
Vărsător
Vărsătorul este un mare lacom. Le place să mănânce, adesea alimente nesănătoase. Dacă ceva este prăjit, gras și foarte dulce, acesta trebuie inclus în coloană cu mâncărurile lor preferate.
Cea mai bună dietă: conținut scăzut de grăsimi
Carne: tot felul de pește și fructe de mare
Fructe si legume: dovleac, dovlecei, pepene galben, gutui
Condimente și ierburi: cardamom, lemn dulce, salvie, mentă, chimen
Băuturi: apă minerală
Alimente interzise: alimente grase și prăjite
Peşte
Reprezentanții semnului zodiacal Pești sunt de la oamenii de care „totul se lipeste”. Sunt foarte capricioși în ceea ce privește alimentele și sunt incoerente în dietele lor. Când suferă emoțional, tind să înghită ceea ce văd ochii lor.
Cea mai bună dietă: mese separate
Carne: curcan, carne de vită, fructe de mare
Fructe si legume: anghinare, varză de Bruxelles, varză albă, cicoare și mango
Condimente și ierburi: ardei dulce, busuioc, coriandru, chimen, ghimbir, mentă, ardei iute, curry, usturoi, hrean, muștar
Băuturi: apă minerală
Alimente interzise: sare și alimente sărate, alcool
- Dieta eficientă și rapidă conform semnului zodiacal - Chernomore
- Dieta conform zodiacului - Partea I - Diete și fitness
- Dieta și nutriția conform zodiei - Vărsătorul este în mișcare - Ultimele știri din
- Dieta conform zodiacului (a treia parte) Totul pentru femei
- Dieta conform zodiei - Nova Vest