Nu cred deloc că voi reuși, dar voi încerca să slăbesc cel puțin 3-4 kilograme, pentru că vreau să arăt „pot să o fac”, și asta fac pentru tine.

dieta

Hiki Kanchev pur și simplu nu știe că și-a împărtășit dieta, care în primul rând a inclus băutură multă apă în fiecare zi. Fie că îi este sete sau nu, Hickey Kanchev și-a propus să consume cel puțin trei litri de apă zilnic. Xpaneneto cio go oppedelil cam, kato vceki den zadovolyaval glada ci edinctveno cъc calati. „Calata este o otravă pe podea și în cantități mari. În interior erau doar legume proaspete și proaspete, fără făină de porumb, maioneză sau alte pansamente.

Folosesc salate, pentru că altfel este la fel, dar le dau doar puțin ulei de măsline, oțet de mere sau vin și un praf de sare ", a spus gazda. Din când în când până la salate, Hiki Kanchev a permis și carnea albă de pui pe capa sau fina, pește slab sau ouă fierte - dar doar 1-2. Pe de altă parte, Kanchev împărtășește faptul că nu este unul dintre cele mai populare tipuri, astfel încât toate aceste kilograme sunt aproape complet eliminate din stipulare, ceea ce este adevărat. Evident că ai meritat-o.

Kanchev poartă tocuri în sprijinul femeilor victime ale violenței

Niki Kanchev a devenit fața campaniei „Mergeți un kilometru în pantofi”. S-a alăturat celorlalți bulgari populari.