Aceasta este cu siguranță cea mai tentantă dietă din lume. Vă puteți bucura de ciocolată, floricele și paste fără remușcări, pentru că sunteți la o dietă cu ciocolată! Sună asta ca o dietă de vis?
Creatorul său Lenny Neiman susține că funcționează perfect doar că nu trebuie să consumi alte dulciuri, cum ar fi bomboane și biscuiți gumați.
De asemenea, în timpul dietei cu ciocolată nu trebuie să luați: băuturi alcoolice, sare, zahăr, unt, alimente prăjite, produse lactate, carne roșie, nuci, chipsuri, fast-food, produse de patiserie, cafea și băuturi carbogazoase. Evitați fructele: avocado, nuci de cocos, stafide și smochine.
Secretul dietei „dulci” este că accelerează metabolismul, iar ciocolata acționează ca un stimulent. Vei fi mulțumit și vei pierde mult în greutate, chiar dacă vei mânca ciocolată.
Deși dieta cu ciocolată pare tentantă, nu exagerați cu dieta monotonă, deoarece nu este bună pentru prea mult timp.
Mic dejun: floricele (fără sare și unt) și fructe.
Gustare după-amiaza: Popcorn, o lingură de înghețată de fructe cu lapte cu conținut scăzut de grăsimi sau ciocolată neagră.
Cina: paste cu sos de roșii și usturoi, salată.
Puteți consuma ciocolată cu orice masă
- Dieta cu floricele - Pentru femei
- Dieta delicioasă cu ciocolată - Pentru femei
- Dieta vitamină-proteină - Pentru femei
- Dieta pentru a reduce volumul coapselor - Pentru femei
- Dieta pentru creșterea în greutate - Creșterea în greutate sănătoasă pentru femeile subțiri - Pentru femei