Dieta cu supă magică nu numai că ajută la slăbit, ci curăță perfect corpul de toxine. Faceți-vă propria supă și, pentru următoarele șase zile, reîncălziți-o și combinați-o cu alimente care sunt permise.
Supa este recomandată să se mănânce de trei ori pe zi. După a treia zi veți observa că pierdeți în greutate. Nu vă mirați dacă observați că ați slăbit 3 kilograme într-un timp atât de scurt.
Ingrediente de supă: 6 capete de usturoi, 1 cap de varză, 1 țelină, 2 ardei verzi, 4-5 roșii, 1,5 litri de apă, cuburi de pui sau bulion, pătrunjel și sare.
- Prima zi - Doar supă și fructe (nu banane), ceaiuri și apă neîndulcite.
- A doua zi - supă și legume fierte sau proaspete, evitați fasolea, porumbul este minunat de combinat cu cartofi copți cu puțină sare și unt.
- A treia zi - supă și tot felul de fructe și legume.
- A patra zi - supă, lapte degresat, iaurt, banane (nu mai mult de 3).
- A cincea zi - supă, 2 până la 3 bucăți mici de carne de vită și legume (nu cartofi)
- Dieta pentru pierderea rapidă în greutate Mică rochie neagră - mai subțire cu 2 dimensiuni până la Crăciun! Pentru femeie
- Dieta cu cartofi - slăbire ușoară de 3 kg în 4 zile! Pentru femeie
- Dieta cu struguri pentru scăderea în greutate în condiții de siguranță - Pentru femei
- Dieta cu broccoli - 10 kg în 10 zile - Pentru femei
- Dieta cu dovleac - Pentru femei