Sărbătorile sunt una dintre cele mai așteptate pe tot parcursul anului. Rudele și prietenii se adună, mesele sunt pline de feluri de mâncare și delicatese variate și delicioase. În timpul sărbătorilor, exagerăm de multe ori cu cantitatea de alimente, mâncăm în exces, combinăm alimente incompatibile, reducem mișcările. Drept urmare, ne simțim adesea umflați, mai grei, cu tonus și energie mai scăzute.
Pentru a evita această parte neplăcută, vă sugerăm să vă detoxificați corpul.
Ce este mai exact detoxifierea?
Acesta este un program pe termen scurt care este folosit pentru a curăța corpul. În acest fel, se consumă mai multe fructe și legume și mai multă apă. Eliminarea toxinelor devine mult mai ușoară și vă ajutați corpul să piardă kilograme în plus.
Care este cel mai bun mod de detoxifiere?
Uitați de post și căutați un supliment de detoxifiere de înaltă calitate. Majoritatea suplimentelor conțin substanțe detoxifiante cu concentrație mare. Dacă exagerați cu alcool, puteți alege un supliment care conține ciulin de lapte. Dacă doriți să detoxificați rinichii, puteți include extract de afine. Pentru a curăța stomacul și colonul, este bine ca dieta dvs. să conțină fibre și enzime digestive și probiotice pentru a restabili echilibrul. Asigurați-vă că beți multă apă, deoarece dizolvă substanțele nocive și le îndepărtează din corp. De asemenea, ar trebui să vă limitați aportul de carne timp de cel puțin câteva zile. Totuși, trebuie să menționăm carbohidrații care sunt conținuți în toate tentațiile de dulciuri și paste.
Ce fac suplimentele nutritive pentru detoxifiere?
S-ar putea să credeți că organele dvs. vă pot ajuta cu detoxifierea și, prin urmare, să nu luați suplimente suplimentare. Organele precum ficatul, rinichii și tractul gastro-intestinal acționează pentru a recunoaște toxinele și a le expulza din corp. Produsele de detoxifiere nu fac munca pe care o fac organele tale, ci le susțin activitatea. Suplimentele pe care le luați pentru detoxifiere furnizează organismului ingrediente care susțin metabolismul și digestia.
Dacă nu aveți timp să vă țineți mult timp de programul de detoxifiere, îl puteți face cu ușurință pe termen scurt, ca un început pentru o schimbare pe termen lung a stilului dvs. de viață.
De la mypharmacy.bg am pregătit produse pentru detoxifiere și digestie.
Categoriile noastre
informație
- Despre noi
- Blog
- Plata și livrarea
- termeni generali
- Date personale
- Contacte
Găsește-ne la
Pentru ca acest site să funcționeze corect, uneori stocăm pe dispozitivul dvs. fișiere de date mici, numite cookie-uri.
- Dieta detoxifiantă de 5 zile după vacanță
- Iată ce să mâncăm după o dietă, astfel încât să nu ne îngrășăm din nou
- Galena a dezvăluit cu ce dietă a reușit să devină mai slabă decât înainte de naștere și în cel mai scurt timp după aceea
- De ce după dieta ta este mai gras
- Vedeți cum se îngrașă Anna Barakova după sărbători! Pentru femeie