dieta

DIETA ELENEI YONCHEVA

Elena Yoncheva s-a pus repede în formă după ce a născut. Folosește un amestec miraculos pentru a slăbi.

Întreaga filosofie a acestei pierderi în greutate s-a dovedit a fi un amestec de apă, scorțișoară și ghimbir. Adică nimic mai mult. Se toarnă 250 de grame de apă și se fierbe. Când fierbe, puneți puțină pudră de scorțișoară în ea, mai puțin de jumătate de linguriță. Se amestecă și se scoate de pe foc, apoi se adaugă o linguriță foarte mică de ghimbir ras. Se lasă să se răcească și să bea. Se bea în fiecare zi, dar o singură dată, Elena Yoncheva împărtășește cu colegii ei, dintre care unii se laudă deja cu primele lor rezultate de unul sau două kilograme pierdute.

Jurnalistul a băut special acest amestec pentru pierderea în greutate dimineața pe stomacul gol, dar nu este o problemă să îl consumi în alte momente ale zilei, relatează 24chasa.bg. Condiția este una singură - dacă este luată seara, ar trebui să înlocuiască cina și să rămână doar pe această băutură.

Efectul scorțișoarei pentru pierderea în greutate este cunoscut de multă vreme, deoarece face parte dintr-o serie de rețete pentru arderea grăsimilor și stimularea metabolismului organismului. Și despre beneficiile în această direcție a ghimbirului există tratate scrise și este, de asemenea, unul dintre cele mai utile lucruri pentru sănătate.