Dieta Elizabeth Hurley, 3 septembrie 2008

conținut scăzut

Elizabeth Hurley s-a născut pe 10 iunie 1965 în Hampshire, Marea Britanie. Deși are 43 de ani, arată minunat și continuă să fie una dintre cele mai faimoase femei.Liz este în continuare chipul imperiului cosmetic american „Esti Lauder” și lanțul de magazine de înaltă modă „Monsoon”. Cu această frumusețe engleză, căsătorită cu un miliardar indian, cuvintele „M-aș sinucide dacă aș fi la fel de grasă ca Marilyn Monroe” au devenit subiectul multor comentarii. Elizabeth Hurley este cunoscută pentru proverbiala sa tenacitate și abilitatea de a realiza obiectivele ei. Pentru a-și menține silueta perfectă, face sport activ, vizitează regulat sala de sport. În zilele noastre, actrița a afirmat în repetate rânduri că susține o dietă sensibilă, dar în anii mai tineri, când a trebuit să străpungă drumul faimei, a aplicat o dietă prea grea pentru scăderea urgentă în greutate. Înainte de a decide să utilizați această dietă, gândiți-vă cu atenție, în primul rând pentru că este greu de suportat și în al doilea rând, pentru că după aplicarea ei trebuie să aveți mare grijă să nu arătați un asemenea Yo-yo „Pe de altă parte, dieta nu este foarte sănătoasă datorită conținutului redus de proteine ​​și fibre.

Dieta de șapte zile Pregătește-te mai întâi făcând o zi de descărcare de ceai fără zahăr sau numai legume.Rețineți că după ora 18.00 nu se ia absolut nimic, inclusiv apă.

Prima zi: 400 g cartofi la cuptor fără sare și grăsimi jumătate de litru de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi (aceste produse sunt împărțite în porții mici, care trebuie consumate la fiecare 2 ore până la ora 18.00 - acest lucru se aplică tuturor zilelor)

A doua zi: 400 g de caș degresat jumătate de litru de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi

A treia zi: 400 g de fructe (fără banane și struguri) o jumătate de litru de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi

A patra zi: 400 g piept de pui gătit fără grăsime și jumătate de litru de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi

A cincea zi: 400 g de fructe (fără banane și struguri) o jumătate de litru de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi

A șasea zi: doar 1,5 litri de apă minerală

A șaptea zi: 400 g de fructe (fără banane și struguri) o jumătate de litru de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi În timpul dietei, se fac clisme zilnice și acesta este și un motiv pentru a judeca foarte bine dacă aveți nevoie de astfel de torturi.

După dietă aveți nevoie de o hrănire foarte atentă pentru a nu pune corpul într-o situație de incapacitate de procesare a alimentelor. În diabet, insuficiență renală, probleme cardiace, probleme de tensiune arterială, sarcină sau alăptare - nu încercați această dietă.