Știți despre miracolul numit „Banana de dimineață”
Vara s-a terminat și dietele nu sunt pe agenda noastră, dar de fapt nu ar trebui să fie așa. Din acest motiv, vă vom prezenta o dietă unică care nu schimbă aproape nimic în viața dvs. de zi cu zi.
În această linie de gândire, astăzi vă vom oferi o dietă ușoară și ușoară, care nu vă ia mult timp și se efectuează fără prea mult efort. Numele său este „Banana de dimineață” și a fost creat de japonezul Sumiko Watanabe.
Foarte curând după crearea sa, dieta a câștigat susținători în rândul pasionaților de slăbire din Japonia și a cucerit treptat întreaga lume, după ce Sumiko a anunțat că prin ea ar putea pierde până la 16 kg.
Un fapt curios care dovedește succesul muncii domnului Watanabe este faptul că în urmă cu trei ani popularitatea dietei a dus la o penurie de banane pe piața japoneză, în ciuda creșterii cu 25% a importurilor.
- În lupta împotriva excesului de greutate, o dietă bună este cel mai bun prieten al tău
- 6 idei pentru cină cu care slăbim kilograme în plus
- O dietă de 48 de ore alungă toxinele și pierde kilograme în plus - Dietele și fitnessul
- Dieta de 5 zile cu iaurt, din care vei slăbi cel puțin 5 kg
- 5 zile de nutriție normală, 2 zile de dietă - te joci cu metabolismul și pierzi mult în greutate, fără foame