Brânza este cu siguranță printre produsele lactate preferate de majoritatea bulgarilor.
În urma rezultatelor unui nou studiu, vom avea un alt motiv excelent pentru al include în meniul nostru zilnic.
Pentru că se dovedește că contribuie la sănătatea și albul dinților.
Un studiu realizat în Statele Unite de către Academia de Medicină Dentară Generală a examinat nivelurile alcaline din cavitatea bucală a 68 de copii.
Cei care au consumat brânză cheddar au prezentat o creștere semnificativă a pH-ului pe placa dentară, indiferent de intervalul de timp la care pH-ul a fost măsurat.
Pe scurt, consumul de brânză creează un strat protector în jurul dinților, în urma căruia nevoia de umpluturi este redusă.
Și dacă aveți probleme cu nivelul pH-ului, trebuie să începeți să mâncați o dietă mai echilibrată și să vă familiarizați cu aciditatea și alcalinitatea fiecărui aliment pe care îl consumați.
- Pentru produse pulmonare sănătoase care le îmbunătățesc performanța
- Gustos și util! Încercați dieta lui Hillary Burton
- DE EXEMPLU! Iată dieta lui Kate Middleton - prințesa mănâncă conform lui Ducan - Informații
- Dieta afectează sexul viitorului copil Mama și copilul
- Include dovleacul în dieta ta! Pierdere în greutate