Placerea
a avea stil

  • Vedete și vedete
  • Băutură
  • Dragoste
  • Îmi place să citez
  • Sport
  • Sex
  • Astro
  • Sănătate
  • Un copil sănătos
  • Voiaj
  • Alimente
  • Acasă
  • Sănătate mentală
  • Totul despre oraș
  • Obiecte gadget

Vedeți Sofia/Александрина Петрова

Bloguri, Vogue

Minus 10 kg pentru două săptămâni de ouă, grapefruit, castraveți și whisky.

Minus 10 kg pentru două săptămâni de ouă, grapefruit, castraveți și whisky. Există legende despre această dietă Margaret Thatcher, dar cele mai multe dintre ele sunt pline de inexactități și erori de fapt. Am făcut propria noastră investigație și am ajuns la adevărul despre dieta unică a Doamnei de Fier.

La 13 martie 1979, pentru britanicul The Sun a avut loc un interviu informal extrem de curios cu Margaret Thatcher. În acesta, viitorul prim-ministru, care are în prezent 54 de ani, vorbește despre principiile sale de nutriție și răspunde la întrebări delicate cu calmul ei tipic din fier. „Cât de înaltă ești și cât cântărești?” - „Cântărind 9,5 pietre la 5 picioare și 5 inci”, ceea ce în limbajul nostru de înțeles înseamnă „165 cm, greutate - 60 kg”.

„Nu urmez nicio dietă specială”, recunoaște Margaret Thatcher. - Nu tin diete, incerc doar sa nu mananc mult. Nu iau micul dejun regulat. În loc de micul dejun, beau cafea neagră, la care uneori adaug lapte. Ieri micul dejun a constat într-un grapefruit. „

„Îmi place ciocolata, dar îmi este greu să mă limitez la o singură bucată", Thatcher continuă să-și dezvăluie secretele. „Dar știu că, dacă mă las purtat cu dulciuri, îmi va afecta imediat forma coapselor." A remarcă dură că „Margaret poartă mărimea 14” (42 după standardele europene, nota ed.) și continuă să speculeze că fiecare femeie britanică știe că raportul greutate-înălțime al lui Thatcher este departe de a fi ideal.

thatcher

Apoi, Iron Lady spune ce alte produse sunt în meniul ei zilnic: se dovedește a fi loc pentru aproape orice, de la salată la carne. Sfârșitul articolului este cu siguranță un comentariu dur al autorului, pe care îl vom traduce literal: „Dacă o persoană nu își poate controla greutatea, nu înseamnă asta că nu știe să controleze alte lucruri mai importante?”

Din cauza aceluiași interviu, dieta lui Margaret Thatcher a devenit subiectul unei dezbateri aprinse. Doamna fără supraponderalitate devine brusc simbolul mâncării iraționale și al altor păcate gastronomice. Ce costă pâinea cu marmeladă care îi place atât de mult? Apropo, de când Margaret Thatcher a devenit prima femeie britanică prim-ministru la 4 mai 1979, agitația asupra dietei sale a fost înăbușită de controversa privind politicile sale.

Publicul a revenit la discuțiile despre preferințele alimentare ale lui Thatcher în urmă cu aproximativ șase ani. Istoricii s-au interesat întotdeauna de arhivele personale ale Doamnei de Fier. Încep chiar să-l colecteze și să-l sorteze cât este încă în viață. În 2009, scotocind printr-o altă grămadă de hârtii, istoricii au descoperit un jurnal de piele neagră în care, împreună cu note precum „9:15 - Coafură”, au găsit pagini îngălbenite cu un plan de masă detaliat pentru săptămână și un avertisment: „Do nu respectați această dietă mai mult de două săptămâni. Mic dejun cu grapefruit, unul sau două ouă, cafea sau ceai, două ouă la prânz, friptură, coaste de miel sau pește la cină - această porție ascetică a primit ulterior numele Dieta lui Maggie și este considerat strămoșul celebrei diete cu conținut scăzut de carbohidrați a lui Atkinson.

Se crede că Margaret Thatcher a urmat această dietă în martie 1979, într-o perioadă în care conducea țara. Se îndreaptă persistent și metodic spre victorie. A deveni „primul din istorie” are întotdeauna o dublă responsabilitate. Istoricii sunt înclinați să creadă că pentru ședința foto câștigătoare de la 10 Downing Street, Margaret a muncit din greu, nu numai la serviciu, ci și în bucătărie: să se uite în imagine așa cum se potrivește primei doamne din Marea Britanie. Cu toate acestea, kilogramele în plus și aspectul ofilit nu sunt deloc ceea ce publicul respectabil așteaptă de la tine.

Interesant, în ciuda prezenței acestor pliante, nu există dovezi 100% că Thatcher a aderat la acest regim în primăvara anului 1979. Interviul ei cu The Sun arată clar că s-a răsfățat atât cu gem, cât și cu lapte în cafea, care aparent nu se încadrează în regimul ascetic.

Dat fiind faptul că Margaret nu a fost niciodată supraponderală și nu a fost împovărată cu complexe cu această ocazie, povestea dietei sale devine și mai curioasă. După publicarea acestor documente testamentare, porțiunea din Doamna de Fier a început să fie studiată nu doar de nutriționiști și medici, ci și de jurnaliști, care s-au agățat instantaneu de fapte suculente precum „Noua dietă te va ajuta să slăbești 10 kilograme pentru două săptămâni ”sau Thatcher mănâncă 28 de ouă pe săptămână. Printre celelalte fapte care sunt discutate în special în presă se numără autorii celebrului regim. Conform datelor incorecte, dar difuzate pe scară largă, dieta pre-electorală a fost dezvoltată de Clinica Mayo, care pare a fi judecată în mod inconfundabil de titlul lucrării. Cu toate acestea, cercetările efectuate de istorici demonstrează că numele este înșelător: dieta nu are nicio legătură cu această clinică reală.

Mulți cercetători se îndoiesc că doamna de fier urmează cine știe ce diete stricte. Prin fire, era o persoană prea pretențioasă și sensibilă, ținând întotdeauna totul sub control, inclusiv greutatea și dieta. Prin urmare, o altă versiune: acest prospect cu lista de produse este o opțiune de rezervă în cazul în care Thatcher trebuie să slăbească urgent pentru un eveniment important.

Astăzi, cea mai recentă versiune a dietei Thatcher, care a încetat din viață la 8 aprilie 2013, suna așa: este posibil ca primul ministru să fi urmat o dietă înainte de alegeri, dar este mai probabil ca, chiar dacă a existat așa ceva, dieta nu este cel scris pe fișă. Este foarte posibil ca ea să fi avut mai multe propuneri, iar noi să avem doar una dintre ele.

Dieta Margaretei


În ciuda situației confuze, acest sistem de hrănire merită atenție. Nu numai ca fapt istoric, ci și ca dietă care își dovedeste eficacitatea în lupta împotriva excesului de greutate într-un timp scurt. Vă oferim un meniu la care vă puteți lipi dacă trebuie să slăbiți rapid, dar nu țineți dieta mai mult de două săptămâni.

Mic dejun (aceleași 14 zile)
2 ouă, 1 grapefruit, o ceașcă de cafea sau ceai fără aditivi

luni
Masa de pranz: 2 ouă, grapefruit
Masa de seara: 2 ouă, salată mixtă, 1 pâine prăjită bine coaptă, 1 grapefruit

marţi
Masa de pranz: 2 ouă, orice cantitate de roșii proaspete, cafea fără aditivi
Masa de seara: carne de vită la grătar, salată de legume (roșii, castraveți, varză, măsline), cafea

Miercuri: 2 ouă, spanac înăbușit, cafea
Masa de seara: friptură de miel slabă la grătar, castraveți și roșii, ceai fără aditivi

joi
Masa de pranz: 2 ouă, spanac înăbușit, cafea
Masa de seara: 2 ouă, puțină brânză de vaci, 1 pâine prăjită bine coaptă, varză rasă

vineri
Masa de pranz: 2 ouă, spanac înăbușit, cafea
Masa de seara: salată de legume cu pește, 1 pâine prăjită bine coaptă, 1 grapefruit

sâmbătă
Masa de pranz: orice cantitate de salată de fructe doriți fără aditivi
Masa de seara: câte vrei friptură, țelină, castraveți, roșii, cafea

duminică
Masa de pranz: file de pui la grătar, salată de roșii, morcovi, varză, grapefruit, cafea
Masa de seara: pui fiert fără piele, roșii proaspete și grapefruit