Nu beau lapte - nu-mi place. Dacă este slab - este.
Pentru varietate puteți încerca ficatul, peștele.
În zilele de proteine ​​cu legume - șoareci - piure cu brânză de vaci.
Îmi plac o mulțime de file de curcan afumat.

pierre

Și îmi place foarte mult tărâțele. Cum le mănânci? Dacă nu am chef să mănânc - le cheltuiesc doar cu apă, nu cu iaurt.

Există un fel de oboseală din partea regimului. Nu mi s-a întâmplat mie, dar l-am modificat și după un timp (3 săptămâni) de respectare strictă.

Asse, le amestec cu semințe de in/x 2 linguri/și puțin iaurt! O, abia le-am înghițit astăzi!
Încerc să găsesc într-o masă de bere mai mulți carbohidrați sau. conține, dar nu pot! Este diferit cu drojdia de bere și rătăcesc, rătăcesc! Ajut-o! Cel puțin știu dacă sunt tentat să beau un pahar cât de mult "încărc"

http://zdravoslovno.com/Carbo-hydrates.html
Uită-te la asta, ce spui? Mă întreb dacă regimul nostru este prea extrem ?

Ia o crenguță în mâini! Ce este această ezitare - indiferent dacă doriți sau nu! Aaaaaaaa Mâine să vă lăudați cu un nou meniu!

Ei bine, astăzi este ziua, așa cum am spus

Cu toate acestea, mă gândesc să fac greva foamei astăzi, să fac pipi din lichidele pe care le-am îngrămădit ieri cu o mulțime de popcorn și pizza și să fiu la Ducan de mâine. Îmi vine să mănânc și va fi mai ușor pentru mine să urmez un regim și să nu alunec.

Și ține-ți degetele încrucișate acum că nu mai este timp până la Crăciun și dacă nu reușesc, mă pot pune sub cuțitul că purceii îngrijiți și bine hrăniți sunt un colț al pieței

Twig și Pinky în următorul subiect și au revoltat gânduri similare pre-Anul Nou. Vă spun amândouă - nu vă oferim ... așa că pierdeți în greutate. Și îmi strâng degetele mari până devin albastre. Apă, cafea, apă, cafea (țigările nu scriu că este forum matern-gravidă). O s-o faci. Încep cu o zi de apă în fiecare săptămână și funcționează foarte bine pentru mine. Dar ieri v-ați răsfățat cu excese culinare. nu o faceți altă dată, deoarece carbohidrații goi mănâncă mult. Înainte de dietă nu este bine.

Tutti, ei bine, recunosc - berea nu mi se pare dăunătoare. Dimpotrivă - dintre toate băuturile moderne, este cel mai pur produs (ca ecologie). Este umplut nu atât cu berea în sine, cât cu aperitive. Ei bine, dacă bei 2-3 litri este diferit, dar dacă este vorba despre 300-500 ml - totul este în regulă. Dar vreau să subliniez că, de multe ori, părerile mele nu sunt acceptate pe scară largă, ceea ce poate provoca reacții urâte. Exprim doar o părere.

Desi, da, te-am întrebat despre vizitele mai serioase, dar am primit și acest răspuns. Ei bine, dragă, suferă puțin. Apoi brusc inelele cad, apoi stagnarea din nou. Corpul vrea adaptare. Mi se întâmplă des și deja o iau de la sine, chiar îndrăznesc să spun că am început să o simt.

Nu știu cât de adevărat este, dar îmi voi spune. Repetați cu voce tare - clar și distinct dorințele dumneavoastră. Nu vom specula asupra naturii a ceea ce se întâmplă, ci. până la urmă nu va strica