Anul Nou - noroc nou, dar cu o dietă veche. Încă o dată vom fi convinși că dieta lunară de descărcare ne va salva rapid de cele două sau trei inele acumulate în timpul sărbătorilor.

ianuarie

Prima fază lunară de care putem profita este mâine, 4 ianuarie - chiar după Anul Nou și ziua Sfântului Vasile, am fost în vizită, am gătit delicatese acasă și este timpul să ne descărcăm. Și chiar înainte de următoarele sărbători - Ziua Iordaniei și Ziua Sfântului Ioan.

După ele, săptămâna viitoare, putem avea o altă zi complet relaxantă pe lună plină și putem spune că avem șansa să scăpăm de toxinele acumulate și să ne recâștigăm forma de anul trecut.

Dacă credem că avem nevoie și, în zilele noastre, este întotdeauna nevoie să descărcăm zile de hrană, atunci putem folosi lichide numai în următoarele două faze lunare.

Iată toate datele și orele fazelor lunare din ianuarie 2009. Primul trimestru - 04.01.2009 - 13:57.
Lună plină - 11.01.2009 - 05:27.
Ultimul trimestru - 18.01.2009 - 4:46.
Luna Nouă - 26.01.2009 - 9:56.

Și dacă ați dat peste aceste linii, căutați frenetic o nouă dietă și până acum nu ați profitat de oportunitățile oferite de dieta lunară de descărcare, atunci consultați principiile de bază aici.

Pentru cei pentru care dieta lunară este deja un stil și un mod de viață prin care își mențin silueta subțire, nu este nimic nou și nu le este frică să mănânce o bucată mai mult decât tortul cu ciocolată de sărbători, pentru că știu că va fi nu încalcă strict dieta lor și atunci nu vor fi învinovățite pentru asta.

Dieta lunară este bună nu numai de sărbători, ci întotdeauna. Nutriționiștii recomandă întotdeauna zilele de descărcare pentru corp, de ce aceste zile nu coincid cu fazele lunare?